آرشام در خیابان جشنواره واقع شده و اهالی شرق تهران می توانند در این باشگاه این ورزش گروهی و مهیج را تجربه کنند.
مرکز خدماتی مجموعه ورزشی آهو در زمینه شغلی خدمات ورزشی آماده ارائه خدمات به شما همشهریان عزیز تهران می باشد.
این مجموعه با وجود دستگاه های حرفه ای، انواع کلاس ها از قبیل باراسل، بادی اتک، فیتنس، بادی کلاسیک، تمرین های فیزیکال و ایروبیک پیشرفته را برای بانوان برگزار می کند.
این مجموعه ورزشی جز بهترین ها در شمال تهرانه که به خاطر مجهز بودن رشته ورزشی بدنسازی و نحوه آموزش، طرفدارای زیادی هم داره. مجموعه ورزشی الهیه از ساعت 8 صبح تا 10 شب آماده میزبانی از علاقه منداس که از ساعت 8 صبح تا 2 بعد از ظهر برای خانم ها و 2 به بعد برای اقایونه.
مجموعه ورزشی بین الملل در یک محیط دنج دوهزار متری بنا شده و دارای استخر، دو عدد جکوزی، حوضچه آب سرد، سونا خشک و بخار، تونل مه، سالن بدنسازی و میزهای ایت و اسنوکر برای بازی بیلیارد است.
اگر ساکن شرق تهرانین و دنبال یک باشگاه بدنسازی خوب با قیمت مناسب می گردین، باشگاه «آهن نورد» انتخاب خوبیه. این باشگاه با دستگاه های خوب بدنسازی و مربی های باتجربه آماده میزبانی از شماست.
زمین بازی دارای : چمن مصنوعی، چمن طبیعی، سالن بازی
محل تمرین تیم فوتبال صبا
مدرن ترین و سالم ترین متد کاهش وزن و چربی سوزی اروپا و آمریکا. فقط با20 دقیقه تمرین در محیطی مجهز : 🔺90 درصد ماهیچه های بدن 80 بار در ثانیه تحریک و ورزش میکنند. 🔺بدون استفاده از وزنه های سنگین برای سلامت مفاصل. 🔺بهترین روش برای از بین بردن چربی و سلولیت به دلیل مصرف بالای کالری در حین و بعد
قلعه الموت در شمال غربی استان قزوین و در نزدیکی روستای گازرخان قرار دارد و یکی از قلعه های منحصر بفرد تاریخی در ایران بحساب می آید. شهرت این قلعه بخاطر حسن صباح، مروج مذهب اسماعلیه در دوره سلجوقی است. حسن صباح پس از رانده شدن از دربار ملکشاه سلجوقی، برای فراگیری اصول مذهب اسماعلیه نزد فاطمیان مصر رف
استان خوزستان یکی از پرتالاب ترین استان های کشور است که تالاب بام دژ در 40 کیلومتری شمال غربی اهواز از جمله این تالاب ها می باشد. این زیستگاه آب شیرین 4000 هکتار وسعت دارد و در کنار روستاهای مزرعه، بام دژ، سادات طواهر، سید جاسم و همچنین سد شاوور، کانال توانا و خط آهن اهواز– اندیمشک قرار گرفته. تالاب
کاروانسرای برازجان بنای بلند و محکمی بوده که در میان مردم محل به دژ معروف هست. بنا مربوط به دوره قاجاریه بوده، ولی معماریش به سبک معماری زندیه است. تا مدتهای طولانی به عنوان زندان مورد استفاده قرار می گرفت و مهندس مهدی بازرگان هم در این دژ زندانی بود. این بنا جز آثار ملی ایران به ثبت رسیده است.
قلعه جندق، به زندان انوشیروان عادل موسومه. میگن نام دیگر این قلعه اردبیل بوده. این قلعه ذوذنقه شکله. ضلع شمالی آن 162 متر, ضلع شرقی آن 131/5 متر, ضلع جنوبی130/5 وضلع غربی آن 142/5 متره. دروازه قلعه رو به سمت مشرق باز می شه که دو برج در طرفین آن قرار داره و با دالانی منحنی به درون قلعه وصل می شه. غیر
قلعه حسن آباد سنندج از دیرباز موجب شده که یکی از قلاع چهارگانه کردستان در طول دوره ای باشد که ایران گرفتار یورش های مغولان بوده است. در این شرایط حاکمان محلی کرد اردلان توانستند از موقعیت قلعه های قدیمی مربوط به دوره های پیش از اسلام استفاده مناسبی برای کنترل و در اختیار گرفتن دو شاخه اصلی جاده ابری
سیتادل یکی از قدیمی ترین قلعه های جهان است که در ارتفاع 50 متری تپه های ناحیه آلیپو واقع شده. قدمت این تپه دست کم به نیمه های قرن 3 قبل از میلاد بر می گرده. طی سال های متمادی و جنگ های متعدد، نیروهای یونانی، بیزانسی، آیوبیدها و مملوک ها بارها این قلعه رو تصرف کردن. بقایای به جامانده از این قلعه نشان
آنجایی که دو رودخانه رودهن و بومهن به هم می رسند، دژی زیبا از عصر ساسانیان به یادگار مانده است. اتاق ها، تالارها و آب انبار قلعه هنوز هم قابل بازدید هستند و کاشفان سفالینه هایی را در محوطه دژ یافته اند. دیواره این قلعه مستطیلی شکل با قلوه سنگ های درشت ساخته شده و چهار برج بلند نیز در گوشه های این مس
این قلعه مربوط به دوره ساسانیان و اشکانیان می باشد.
دژی بسیار کهن که پیشینه اش به حدود 3 قرن پیش از میلاد مسیح باز می گردد و در قدیمی ترین بخش شهر بلگراد به منظور دفاع و حفاظت از شهر و به دست قوم سلتیک ساخته شده است. تا مدت ها کل جمعیت شهر بلگراد درون قلعه متمرکز شده بودند، بنابراین تاریخچه دژ به نوعی تاریخچه خود شهر محسوب می شود. قلعه به دو بخش عمده
از زیباترین قلعه های شهر که بیشترین بازدید در بوداپست را هم دارد.
دژ سنگی قدیمی تو پایتخت شهرستان زنگبار و در نزدیکی ساختمان قدیمی کاخ سلطان زنگبار و رو به باغی زیبا قرار داره. بنابراین بازدید از اون رو به هیچ وجه از دست ندید.این منطقه جالب یکی از قدیمی ترین آمفی تئاتر های خاورمیانه رو داره که هنوز هم از اون استفاده میشه و بازار محلی ها هم، درست پشت دژ برپاست.
سال ها قبل از ساخت این دژ تاریخی در رباط، دژ سلسله المراوید وجود داشت که پس از حمله المحاد به این شهر و تسخیر رباط و بنا نهادن پادشاهی جدید در سال 1150 میلادی، قصر و مسجدی به نام المهدی به جای آن و به نام پدر او مهدی ابن تومارت ساخته شد.