تحقیقات علمی نشان داده که نورپردازی تاثیر زیادی بر تمرکز و کارایی افراد در محیط های مختلف دارد.

با توجه به اینکه تکنیک های یوگا بر تنفس صحیح متمرکز هستند، این موضوع می تواند نقشی حیاتی در کنترل و مهار ویروس در بدن افراد داشته باشد.

علی ضیا با انتشار این عکس نوشت: سر از کار دنیا در نمی آورم..............

از فواید ورزش یوگا این است که شما با انجام منظم آن می توانید تنفس، افکار و قرارگیری بدنتان را طوری تنظیم کنید که استرس تان کاهش پیدا کرده و آرام تر از قبل شوید.

سردار آزمون با انتشار این عکس نوشت:ما حرفامون رو داخل زمین میزنیم ، کری خوانی ها به ما نمیاد 💙💪🏻 زنده باد ایران

زمانی که بلیط هواپیما دبی را خریدید، بازدید از باشگاه گلف امارات را حتما در لیست سفر خود قرار دهید و خاطره ای فراموش نشدنی را برای خودتان رقم بزنید

حمید گودرزی در پستش نوشت: روز پدر بر همه پدرهای ایران زمین مبارک😘🙏🌹🙏👍🌹🌟💐💐💐💐💐💐💐💐💐🎁🙏🏻😘🌹🏅🏅🏅🏅🏅

امیر رضا دلاوری در پستش نوشت: مادر عزیز تر از جانم........

تهیه کننده سریال «در کنار پروانه ها» اضافه کرد: همزمان با آخرین روز از ماه صفر، پخش «در کنار پروانه ها» هم در شبکه دو به پایان می رسد.

آکادمی ژیمناستیک کودک و بزرگسال پذیرش از 3 سال به بالا تفکیک کلاس ها از نظر سن و سطح

بابک جهانبخش با انتشار این عکس نوشت: خنده.....

یوگا ترکیبی از تمرینات جسمی، روحی را شامل می شود و هدف آن رسیدن به قدرت کلی بدن و حفظ سلامت آن است.

علی کریمی در اینستاگرامش نوشت: یادش بخیر🙏🙏🌹❤️

احمد مهرانفر با استوری کردن عکس بالا در صفحه اینستاگرام نوشت: او خیلی خوبه......

شیفت صبح بانوان شیفت عصر آقایان

باشگاه حسام ارائه کننده خدمات ایروبیک، بدنسازی، آمادگی جسمانی و سایر خدمات ورزشی با مدرن ترین دستگاه های روز جهان

این باشگاه فقط مربوط به خانم هاست و بجز امکان استفاده از دستگاههای بدنسازی و پرورش اندام، کلاسهای ایروبیک، پیلاتس و زومبا هم دارد.

این باشگاه ویژه خانم هاست و از صبح تا 10 شب می توانید از امکانات این مجموعه در رشته های بدنسازی، پیلاتس، یوگا و ایروبیک استفاده کنید.