کوه های پورکپاین میشیگان آمریکا نامشان را از ظاهرشان که یادآور جوجه تیغی (porcupine) است، گرفته اند.

نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره ویتامین های موجود در گوشت اظهار کرد: متاسفانه برخی از افراد به غلط این باور را در میان افراد به وجود آورده اند که آب گوشت بیشترین پروتئین را دارد.

رئیس گروه بهبود تغذیه با اشاره به نقش ویتامین ها و مواد معدنی، گفت: دریافت ناکافی ویتامین ها و مواد معدنی احتمال ابتلا به بیماری های مختلف از جمله بیماری های تنفسی و کرونا را افزایش می دهد.

عمو پورنگ با انتشار این عکس نوشت: مادر.............

ترس از شیوع کرونا و نگهبان کاخ ملی کوالالامپور با ماسک.

سندی پورت هتلی غرق در آرامش. این هتل 72 اتاق تمیز و راحت دارد و معمولا هزینه ی یک شب اقامت در این هتل حدود $240 - $376 می باشد. استخر، رستوران، زمین تنیس، استخر روباز، پارکینگ رایگان، اتاق های ملاقات، سرویس خشک شویی، دربان، کارکنان چند زبانه از امکانات این هتل 3 ستاره هستند.

سنگاپور یکی از پایتخت های مدرن آسیاییِ که با ترکیب زیبایی از درختان استوایی و آسمان خراش های رنگارنگ، در شمال خط استوا قرار گرفته...

احمد مهرانفر و همسرش مونا فائزپور.

کوالالامپور پایتخت کشور مالزی، از جمله مقاصد گردشگری جذاب است. در این مطلب در مورد هزینه سفر به این شهر بیشتر توضیح داده ایم.

سنگاپور، یکی از گران ترین کشورهای جنوب شرقی آسیاست. قصد سفر به این کشور را دارید اما نگران هزینه های آن هستید، ادامه ی این مطلب را دنبال کنید.

کمبود ویتامین D می تواند پیامدهای منفی بسیاری برای سلامت انسان داشته باشد.

این روزها در مورد تولد فرزندان سلبریتی ها در کانادا بسیار می شنویم، امری که در دسته بندی توریسم تولد قرار می گیرد و در کشورهای آسیایی طرفداران بسیاری دارد

کوالالامپور شهر شب و نوره. شهر برج های دوقلو، شهر فروشگاه های خیلی بزرگ، شهری که هم برای دیدن و تفریح کردن خوبه هم برای خرید کردن.

یک متخصص روماتولوژی از نحوه مصرف ویتامین ها در زمان شیوع کرونا می گوید.

آموزش والیبال بانوان و دختران در استان البرز، کرج، فردیس مدیریت و آموزش آکادمی والیبال بانوان-دختران توسط خانم دکتر لاله پورمرادی، دکترای تربیت بدنی و علوم ورزشی (مدیریت ورزش)، مربی بین المللی و داور فدراسیون والیبال ایران، مسئول سابق کمیته مربیان و داوران شهرستان فردیس، مربی والیبال بانوان دانشگاه

رامین ناصرنصیر به گروه بازیگران نمایش «گرگاس ها یا روز به خیر آقای وزیر» به نویسندگی و کارگردانی حمیدرضا نعیمی پیوست.

یکی از مواردی که باید پیش از سفر خارجی به آن توجه کرد پاسپورت و ویزاست. در این مقاله ما نکات لازم در این رابطه را به شما یادآوری می کنیم.

علی کریمی با انتشار این عکس نوشت: برای چیزی که در آن حق انتخاب نداشتید خجالت نکشید.....

سنگاپور یکی از محبوب ترین و پرطرفدارترین کشورهای آسیایی در بین گردشگران بوده که سالانه مسافران زیادی به آن سفر می کنند.

از ویژگی های مجسمه شاپور اول چه می دانید؟ با خواندن این مطلب هر چه بیشتر درباره محل قرارگیری مجسمه شاپور اول اطلاعات بدست می آورید.

عمو پورنگ با انتشار این عکس ها نوشت: دیداری صمیمانه با هنرمند خوب کشورمون آقای رضا رویگری بهمراه دوستان عزیز و بزرگوارم.

کلم بروکلی جزو سبزیجات سبز و تیره رنگ است که به علت ویتامین A و ویتامین K موجود در خود و به صورت پخته برای افراد مبتلا به کم کاری تیروئید همراه با ماست در میان وعده توصیه می شود.

این نکته ثابت شده که کمبود ویتامین دی با نگرانی های بهداشتی از جمله افزایش خطر ابتلا به آلزایمر، دیابت، پوکی استخوان، بیماری های قلبی و حتی وضعیت های جدی دیگر از جمله سرطان پروستات ارتباط نزدیک دارد.

ویتامین ب6 با مهار التهاب و استرس اکسیداتیو برای مقابله با بیماری هایی مانند دیابت و بیماری های قلبی عروقی مفید است.

پویا امینی با انتشار این عکس نوشت: کم کم صدای جیرجیرکها...

ورامین با دارا بودن 2 هزار و 770 قطعه شترمرغ مولد و تولید سالانه 10 هزار قطعه جوجه، بزرگترین تولید کننده شترمرغ در استان تهران است.

عکس روز نشنال جئوگرافیک به تصویری از زندگی جمعی فلامینگو ها اختصاص یافت.

شبنم قلی خانی و زنده یاد پرویز پورحسینی در پشت صحنه سریال بیگانه ای با من است.

این خبر در بخش اخبار گردشگری و جدیدترین اخبار گردشگری درباره کنترل پاسپورت در فرودگاه دبی جای گرفته است.

مسجد جامع ورامین مسجدی قدیمی مربوط به دوره ایلخانی است و یکی از قدیمی ترین ساختمان های شهر ورامین است.