مجموعه ورزشی ابوذر شامل سالن رزمی با تمامی تجهیزات بروز و مورد نیاز هنرهای رزمی، ورزشی و...به همراه سالن بازی سالم و کنترل شده ویژه تمامی سنین در دو سانس مجزای آقایان و خانم ها آماده شده است.
کیوکوشین یکی از سبک های کاراته غیرکنترلی است. این رشته توسط ماسوتاتسو اویاما (1994–19230) استاد ژاپنی (کره ای تبار) هنرهای رزمی بنیان نهاده شد. این رشته یکی از موثرترین هنرهای رزمی جهان محسوب می شود. تأکید این سبک روی مبارزه واقعی در فاصله نزدیک و بدون عقب نشینی است. در کیوکوشین برای کاستن مقاومت حر
«زیتون» یک مجموعه کامل ورزشیه که در غرب تهران واقع شده و دسترسی به این مجموعه برای اهالی تهران زیاد سخت نیست. این مجموعه مربی های مجرب و خوبی برای آموزش دادن رشته های ورزشی مورد علاقه شما داره. باشگاه بدنسازی، سالن والیبال و بسکتبال، سالن تیراندازی، سالن ورزش های رزمی، سالن یوگا و ... جزء امکانات ا
این مجموعه با 4500 مترمربع وسعت، دارای سالن رزمی برای آموزش ورزش های کاراته و کیک بوکسینگ است. استخر سرپوشیده بزرگسالان و کودکان، سونا و جکوزی، سالن بدنسازی، آبدرمانی و سالن ماساژ ،بوفه و کافه تریا، رختکن و فضای استراحت مناسب از امکانات این مجموعه است.
والیبال، بسکتبال و هندبال از رشته های مجموعه شهید کافی است.
در مجموعه انواع کلاس ها از قبیل آموزش فیتنس و بدنسازی، نیو کونگ فو، کیک بوکسینگ، پیلاتس، باروسل، ایروبیک، زومبا، اسپینینگ، تی آر ایکس، بوت کمپ، کیوکوشین برگزار میشه.
رشته فوتبال از رشته های فعال مجموعه ورزشی فدک است و علاقه مندان زیادی به ورزش فوتبال را به خود جذب میکند. از دیگر رشته های فعال این مجموعه میتوان به بدنسازی، ایروبیک و شنا اشاره کرد.
«آریان» یکی از بهترین و تمیزترین مجموعه های ورزشی در غرب تهرانه که استخرهای مجزا در فضایی بی نظیر داره. البته می تونین از دستگاه های مجهز سالن بدنسازی این مجموعه هم به راحتی استفاده کنین.
ژیمناستیک، تکواندو، فول کنتاکت، کونگ فو، فوتسال، والیبال، بدنسازی و آمادگی جسمانی از رشته های فعال این مجموعه ورزشی است.
استخر، سونا، زمین چمن بزرگ و کوچک، سالن فوتسال، بسکتبال، والیبال نشسته، گلبال نابینایان، سالن تیراندازی، اصلحه بازی و تپانچه، سالن شطرنج و ... از امکانت این مجموعه است. این مجموعه دارای سانس های استفاده برای آقایان و بانوان است.
مجموعه ورزشی «بنیتا» از مطرح ترین باشگاه های محدوده سعادت آباد و شهرک غربه که علاوه بر رشته بدنسازی، رشته های ایروبیک، پیلاتس، زومبا، باراسل، باله، بادی پمپ هم، در این مجموعه ارائه می شه. این باشگاه ماساژ دستگاه های لاغری، مزون لباس، سالن زیبایی و بوفه سلامتی هم داره.
برای فرار از خستگی های روزمره و دغدغه های فکریتون، استخر ارم می تونه پیشنهاد متفاوتی براتون باشه. در این استخر روش های آب درمانی هم انجام میشه که دردهای عضلانی و مفاصل شمارو کاهش میده و باعث شادابیتون میشه. در کل این مجموعه امکانات زیادی داره مثل باشگاه بدنسازی، سونا، جکوزی و حمام سنتی.
مجموعه استخرهای انقلاب، امکان استفاده هم زمان آقایان و بانوان در استخرهای سرپوشیده و یا رو باز را بطور هم زمان به شما می دهد. این استخرها شامل روباز آقایان، سرپوشیده آقایان، روباز بانوان و سرپوشیده و روباز بانوان می شود.
این مجموعه دارای امکاناتی مثل سالن بدنسازی، استخر، سونا و جکوزی است و همه روزه فعالیت دارد.
سونا، جکوزی، سالن چند منظوره، سالن رزمی، سالن بدنسازی، پینگ پنگ و سالن تنیس روی میز از امکانات این مجموعه ورزشی است.
این مجموعه ورزشی از امکاناتی نظیر استخر، سونا، جکوزی، سالن ایروبیک، سالن بدنسازی و سالن کشتی برخوردار است.
این مجموعه ورزشی با امکاناتی مثل دستگاه LPG، سالن بدنسازی، ماساژ، استخر، سونای خشک و بخار، جکوزی و حوضچه آبسرد و حمام سنتی در محیطی آرام و کاملا بهداشتی همه روزه آماده ارائه خدمات به خانم ها و آقایانه. این مجموعه در شمال غرب تهران واقع شده و اگه با ماشین شخصی باشین دسترسیش خیلی راحته.
این مجموعه ورزشی از قدیمی ترین مجموعه های ورزشی در منطقه 16 است که زیر نظر اداره تربیت بدنی جنوب غرب تهران کار می کند. این مجموعه دارای استخر، سونا، جکوزی، هیدروتراپی، ماساژدرمانی و فوتبال دستی است. زمین پینت بال در 2 بخش، سالن چند منظوره، فضای پارکی ویژه تفریح، سالن فوتسال و والیبال از دیگر امکانا