تنیس روی میز - والیبال- بسکتبال- اسکیت- بدمینتون- بدنسازی- سالن رزمی- ایروبیک - پیلاتس - بادی بالانس و یوگا از رشته های فعال این مجموعه است.
این مجموعه ورزشی با امکاناتی مثل استخر، سونای خشک و بخار، جکوزی و سالن بدنسازی آماده میزبانی از خانم ها و آقایونه. در ضمن تو این مجموعه برای کودکانه شما هم استخر مخصوص کودک در نظر گرفته شده.
اسپینو، یکی از باشگاه های بدنسازی در منطقه پاسدارانه که می تونید در این باشگاه با استفاده از مدرن ترین دستگاه ها و زیر نظر مربیان مجرب به انجام تمرین بپردازید. البته این باشگاه فقط مخصوص آقایان است.
علاقه مندان به بازی بیلیارد می توانند در این باشگاه به بازی بیلیارد- بیلیارد اسنوکر بپردازند. این باشگاه ویژه آقایان است و در محیطی آرام و شیک و دلنشین در اختیار شهروندان منطقه 4 تهران قرار دارد.
مجموعه ورزشی الزهرای 2 یک سالن چند منظوره ورزشی است که شامل رشته های بدنسازی، آمادگی جسمانی، ایروبیک، رشته های رزمی، رشته های توپی، یوگا، ژیمناستیک،اسکیت و فوتبال دستی است.
مجموعه ورزشی الزهراء (س) 6، در رشته های بدنسازی، ایروبیک، آمادگی جسمانی، رشته های رزمی، رشته های توپی، یوگا، پیلاتس، ژیمناستیک، تنیس سالنی و اسکیت فعالیت دارد.
بدنسازی، ایروبیک، آمادگی جسمانی، رشته های رزمی، رشته های توپی، یوگا، ژیمناستیک، اسکیت و فوتبال دستی از رشته های فعال این مجموعه است.
این مجموعه ورزشی مخصوص آقایان است.
فیتنس، ایروبیک مهارتی، پیلاتس و یوگا از رشته های این مجموعه ورزشی است.
این مجموعه با 100 متر فضای سرپوشیده و حدود 3000 متر فضای باز دارای زمین چمن مصنوعی برای رشته فوتبال است. پیلاتس، یوگا، ژیمناستیک، تایچی، ووشو، حرکات گروهی، اسکیت و ورزش های توپی از رشته های دیگر این مجموعه است.
اگه ساکن بیرجند هستینو به بازی بیلیارد علاقه دارین به سالن امیر سر بزنین، چون هم دسترسیش راحته هم اینکه فضای خیلی بزرگی داره.
این باشگاه ویژه آقایان است و هر روز فعالیت دارد.
آرشام در خیابان جشنواره واقع شده و اهالی شرق تهران می توانند در این باشگاه این ورزش گروهی و مهیج را تجربه کنند.