اگر ساکن شرق تهرانین و دنبال یک باشگاه بدنسازی خوب با قیمت مناسب می گردین، باشگاه «آهن نورد» انتخاب خوبیه. این باشگاه با دستگاه های خوب بدنسازی و مربی های باتجربه آماده میزبانی از شماست.
منطقه 2 شهر تهران
منطقه 5 شهر تهران
منطقه 5 شهر تهران
رستوران سنتی عالی قاپو یکی از بهترین رستورانهای با موسیقی زنده تهران است. این رستوران حال و هوای قدیم را دارد. اینجا می تواند پیشنهاد خوبی برای نوش جان کردن غذا در فضایی خاص و شیک باشد. سفره خانه سنتی عالی قاپو در خیابان گاندی، حوالی میدان ونک قرار دارد و یکی از سفره خانه های قدیمی محسوب می شود که ا
این مجموعه یه فضای کاملا متفاوت داره که وقتی یه بار امتحانش کنی واسه همیشه تو خاطرت می مونه. مجموعه پارک اینجا امکانات هیجان انگیز زیادی داره مثل سرسره سقوط آزادبا ارتفاع 20 و طول 100 متر، سرسره سرعت، سرسره آهسته، سرسره پیچ، سرسره دوقلو، چاله فضایی و همچنین استخر موج فضایی مرفه و پرهیجان که برای فر
رستوران تاج محل واقع در خیابان شیخ بهایی یکی از رستورانهای هندی معروف تهران بوده که برای صرف ناهار یا شامی خانوادگی و حتی کاری توصیه می شود. در منوی این رستوران که دارای کادری مجرب و آموزش دیده هست، انواع و اقسام غذاهای خوش عطر و طعم هندی وجود دارند که همراه با دسر و نوشیدنی پیش روی شما قرار خواهند
و بالاخره یک مجموعه ورزشی کاملا زنانه که در غرب تهران واقع شده!! این مجموعه امکاناتی مثل استخر و سالن بدنسازی داره و از همه خانوم های علاقه مند به ورزش دعوت به ثبت نام کرده. کلاس های ایروبیک، پیلاتس، یوگا و باله هم در سالن بدنسازی ورزشی ورزشی «شهربانو» آموزش داده می شه. البته این مجموعه علاوه ب
این مجموعه با امکانات خاصی که داره باعث شده مخاطب های زیادی رو به خودش جذب کنه. یکی از امکانات، استخر شنای این مجموعه است که با آبی بی نظیر و شفاف چشم هر بیننده ای را مجذوب خود کرده. شما در این استخر به غیر از لذت شنا کردن راحت و خیال آسوده از بهداشت آب، چیزهای بیشتری برای تجربه کردن خواهید داشت مثل
فست فود هوم برگر شعبه سئول یکی از شعبات معروف این رستوران بوده که می تواند شما را به صرف وعده غذایی اقتصادی دعوت نماید. در منوی این فست فود انواع و اقسام برگرهایی که از تازه ترین مواد اولیه تهیه می شوند، وجود دارند که همراه با سس مخصوص، نوشیدنی و سیب زمینی سرخ شده برای شما آماده می گردند.
اگه دنبال یه باشگاه سوارکاریه خوب تو شرق تهران می گردین که مربی های خوبی برای آموزش دادن داشته باشه به مجموعه "گرکانی" سر بزنین. خوبی که این باشگاه داره اینه که آقایون و خانم ها به صورت همزمان می تونن از اینجا استفاده کنن و لذت ببرن. زمین فوتبال، زمین تنیس و قایق سواری نیز جز امکانات تفریحی ورزشی ا
طباخی کاج شعبه ملاصدرا یکی از طباخی های معروف شهر تهران بوده که می تواند به یکی از پاتوق های عاشقان کله پاچه تبدیل شود. این کله پزی با ارائه تازه ترین کله پاچه ها در کنار ترشی های خوشمزه و نوشیدنی می تواند یکی از گزینه های مناسب برای روزهای تعطیل خصوصا صبح جمعه باشد.
رستورانی شیک و مجلل لیو که هماهنگ با استانداردهای بین المللی است و دارای فضایی لوکس، منویی کامل، غذایی خوش طعم و خدماتی بی نظیر، این روزها به انتخاب اول بسیاری از تهرانی ها برای صرف نهار و یا شامی خاطره انگیز تبدیل شده.این رستواران منویی متنوع از غذاهای بین المللی دارد، منویی که انتخاب هایی خوش طعم
سفره خانه سنتی باربد در دو طبقه مجزا با معماری سنتی ایرانی، ظهر و شب آماده پذیرایی از میهمانان محترم است. سالن طبقه پایین با ظرفیت 130 نفر و شبها با اجرای موسیقی اصیل ایرانی از ساعت 20:30 الی 24 با رزرو قبلی آماده پذیرایی است. بتازگی هم در این مجموعه سالنی تحت عنوان تالار آئینه با ظرفیت 70 نفر جهت ا
قصرآبی با امکاناتی مثل استخر (با تصفیه گاز ازن)، جکوزی آب سرد و گرم، استخر آب درمانی، استخر کودکان، سونا خشک و بخار، سالن ماساژ و سالن بدنسازی آماده ارائه خدمات به علاقه مندان است.
این مجموعه ورزشی امکانات زیادی داره که باعث می شه شما هم ورزش کنین هم به تفریح کردن بپردازین. سالن چند منظوره، فوتسال، فوتبال، اسکیت، صخره نوردی، استخر، سالن بدنسازی، کلوپ هاکی، میز فوتبال دستی، سالن پینگ پنگ و ... همه جز امکانات این مجموعه است تا شما بتونین روزهای خوبی رو با سلامتی بگذرونین. دستگ
«آریان» یکی از بهترین و تمیزترین مجموعه های ورزشی در غرب تهرانه که استخرهای مجزا در فضایی بی نظیر داره. البته می تونین از دستگاه های مجهز سالن بدنسازی این مجموعه هم به راحتی استفاده کنین.
حوالی میدان ونک کافه های زیادی هست، اما قهوه هایی که ریور سرو می کند، واقعا نظیر ندارند! البته کافه رستوران ریورکه در برج نگار قرار گرفته، فقط یکی از 5 شعبه این کافه در تهرانبوده و یک پاتوق ایده آل برای دورهمی های دوستانه و عصرانه است. در این کافه فیلم هم نمایش داده می شود آن هم از نوع مستند، بنابرا
این استخر هم فوق العاده تمیزه هم مربی های خوب و باتجربه ای داره که شما میتونین زیر نظر این مربی ها کاملا حرفه ای شنا کنین و لذت ببرین. در ضمن اینجا 2 سالن بدنسازی هم داره که به طور جداگانه هم خانم ها و هم آقایون می تونن ورزش و از امکانات استفاده کنند.
فنجان اول کافه خوبیه ولی اگر آدم دنبال یک فضای دنج و آروم می گرده بهتره سراغ این کافه نره چون هر چی باشه، دنج نیست. اون هم وقتی که توی یک پاساژی مثل پاساژ ونک قرار گرفته. درواقع فضاش خیلی مناسب قرارهای دونفره نیست، ولی به درد دورهمی ها دوستانه و کاری می خوره. این رو هم بگم که فنجان اول از ساعت 9:30
تیکا تیم آکادمی در نظر دارد با برگزاری دوره های آموزش فوتسال بانوان و آموزش فوتبال بانوان در تمامی رده های سنی مخصوصا رده سنی پایه، زیر نظر مربیان باتجربه و دارای مدرک مربیگری از فدراسیون نروژ گامی محکم در راستای استعدادیابی و تیم داری در این رشته ورزشی بردارد.