منطقه 5
منطقه 8
منطقه 9
منطقه 6
ناحیه 4
منطقه 6
مدرسه یخنوردی میگون تنها مکان موجود در تهرانه که میشه در اونجا تجربه یخنوردی داشت. صخره یخی هملون واقع در تنگه میگون در 40 کیلومتری تهران مکان مناسبی برای تفریح، سرگرمی، ورزش و تجربه یک حس متفاوته.
این روستا، از روستاهای بخش بالا لاریجان شهرستان آمله که در پایین دست آن روستای آب اسک واقع شده. البته روستای دیگری با همین نام حدودا در 25 کیلومتری غرب رودهن و در مسیر دشت لار واقع شده که گفته می شه بنیان گذاران این روستا از روستای ایرای لاریجان به این منطقه کوچ کرده و این روستا رو با همین نام بنیا
اگه دنبال یه باشگاه سوارکاریه خوب تو شرق تهران می گردین که مربی های خوبی برای آموزش دادن داشته باشه به مجموعه "گرکانی" سر بزنین. خوبی که این باشگاه داره اینه که آقایون و خانم ها به صورت همزمان می تونن از اینجا استفاده کنن و لذت ببرن. زمین فوتبال، زمین تنیس و قایق سواری نیز جز امکانات تفریحی ورزشی ا
این مجموعه ورزشی با امکانات خوب و بروز ورزشی، آماده میزبانی از علاقه مندانه. امکاناتی از قبیل استخر، جکوزی، سونای خشک و بخار، تونل مه، استخر چهار فصل، استخر کودک، سالن های تنیس، بدنسازی و...
تیکا تیم آکادمی در نظر دارد با برگزاری دوره های آموزش فوتسال بانوان و آموزش فوتبال بانوان در تمامی رده های سنی مخصوصا رده سنی پایه، زیر نظر مربیان باتجربه و دارای مدرک مربیگری از فدراسیون نروژ گامی محکم در راستای استعدادیابی و تیم داری در این رشته ورزشی بردارد.
مجموعه ورزشی هتل «پارس» از امکاناتی مثل استخر سر پوشیده، سونای خشک، سونای بخار، جکوزی، حوضچه آب سرد، اتاق ماساژ، و دستگاه های بدنسازی تشکیل شده که روزهای زوج مخصوص خانم هاست و روزهای فرد مخصوص آقایونه.
این فروشگاه عرضه کننده انواع پوشاک لوازم اسکی و اسکیت هست که می تونین جدیدترین و بهترین مدل ها رو از این فروشگاه تهیه کنین.
باشگاه خصوصی لوکس ایکس بادی - با جلسات 20 دقیقه و فقط 2 بار در هفته به سرعت به لاغری، عضله سازی و تناسب اندام برسید. در هر جلسه ایکس بادی در شعبه اصلی کرج (گوهردشت) بین 500 تا 900 کالری بسوزانید.
این مجموعه مجهز به استخر، سونا، جکوزی، حمام سنتی، ماساژ و پیشرفته ترین دستگاههای بدنسازیه؛ شما می تونین زیر نظر بهترین و باتجربه ترین مربی های این باشگاه هم شنا کردن یاد بگیرین هم روی اندام خودتون کار کنین.
تخصصی ترین آموزش بسکتبال در آکادمی آینده سازان
آموزش تخصصی بسکتبال در محیطی امن و حرفه ای
آموزش والیبال زیر نظر کانون والیبال اسلامشهر و هیات والیبال اسلامشهر و تربیت بدنی اسلامشهر آدرس: اسلامشهر، زرافشان، پارک مصطفی خمینی، باشگاه مصطفی خمینی ساعات تمرین: روزهای زوج از ساعت 14.30 الی 16
آموزش تکواندو بانوان ، کیک بوکسینگ و سایر رشته های رزمی در باشگاه هیربد 7 - واقع در شمال تهران، ابتدای پاسداران می باشد. این باشگاه یکی از مجهزترین و معدود باشگاه هایی بوده که برای بانوان ورزشکار عزیز تا ساعت 10 شب هم نیز کلاس های ورزشی را برگزار می نماید و برای آقایان نیز به همین صورت و تا ساعت