از هر کسی تو پاناما سوال کنین که برای یه خرید خوب و مطمئن باید کجا رفت، آدرس این مرکز خرید با 280 مغازه جواهرات، پوشاک لوازم ورزشی و ...از مارک های معتبری مثل نایک، دی ان جی، شانل و ... رو بهتون میده. این مرکز خرید علاوه بر کافه و رستوران، یه سالن سینما و زمین بازی برای بچه ها هم داره.

پاناما ویجو، سایت تاریخی با 28 هکتار مساحت و باقی مانده ای از پایتخت تاریخی این کشوره که در حومه شهرستان مدرن و امروزی پاناما سیتی قرار گرفته و حتی از بین درها و حفره خرابه ها، شهر پاناما با ساختمون های بلدش مشخصه. این منطقه شامل خرابه های برخی از ساختمون های مهم دوران استعمار و قبل از استعمار هستش

رستورانی دنج و آروم با دیوارهای سنگی و سقفی چوبی که یکی از بهترین غذاها رو با قیمتی مناسب سرو میکنه. تو این رستوران، غذاهای دریایی، مدیترانه ای و آمریکای مرکزی برای ناهار و شام سرو میشه. بنابراین اگر به دنبال تجربه ای فوق العاده خوشمزه برای مناسبت های خاص، جلسات کسب و کار، با کمترین هزینه ممکن هستید

یه رستوران محلی و کوچیکه نزدیک بازار ماهی فروشی پاناما که هر کسی عاشق غذای دریایی باشه، باید حتما سری به اون بزنه. میزهای رستوران هم زیر سایه بون چیده شدن و هم تو فضای باز، پس انتخاب محل نشستن با شماست. از ماهی تن، برگر ماهی، هشت پا، میگو تا حتی بال کبابی مرغ و سیب زمینی تو منو که روی تخته سیاه نوشت

اینجا یه رستورانی شیک با غذاهایی بی نظیر برای گیاه خواران و علاقه مندان به غذاهای دریایی هستش که وعده های ناهار و شام رو از مشتری ها پذیرایی می کنه. دکوراسیونی زیبا و راحتی هم داره به اضافه اینترنت رایگان.

این هتل علاوه بر اینکه معماری زیبا و استخری رو به منظره شهر داره، با امکانات و سرویس دهی مناسب خودش تونسته لقب پنج ستاره رو بدست بیاره. اتاق ها همگی مجلل هستن و دارای دکوراسیونی شیک و مدرن، حمام هایی تزئین شده با سنگ مرمر و تمام امکانات رفاهی به اضافه Wi-Fi رایگان. امکانات تفریحی هتل هم شامل باشگاه

اینجا شاید یه اقامتگاه یا هاستل ساده نظر بیا که اسم قصر رو اون گذاشتن، اما برای افرادی که وارد هاستل میشن با بودجه ای خیلی کم، در مقابل امکاناتی که اقامتگاه داره، واقعا هم اینجا مثل قصر می مونه. هزینه اقاکت اینجا خیلی به صرفه هست، اینطوری که هر تخت توی خوابگاه، شبی 13 دلاره، اگر خوابگاه رو به منظره

اگر به دنبال امتحان کردن طعم خاص غذاهای پانامایی هستید، این رستوران بهترین انتخاب هست. این رستوران نوع خاصی از سرو کردن رو داره، شما وعده های کوچیک از منو رو سفارش میدید، وقتی غذا تو بشقاب های بزرگ میرسه، بیشتر شبیه به اثری هنری می مونه و اصلا انتظار ندارید که شما رو سیر بکنه، اما بعد از اینکه چندین

تو این مرکز خرید بزرگ و مدرن، می تونید حسابی از پاساژ گردی لذت ببرین و از نمایندگی های مانگو، فندی و ... خرید. رستوران و کافه های پاساژ هم دکوراسیون جالب و متفاوتی دارن و اینجا یه سینما و زمین بازی برای بچه ها هم داره.

هرچند که این هتل تو محله های بالای شهر پاناما یا خیلی لوکس نیست؛ اما کاملا راحت و به صرفه اقتصادیه. اتاق ها همگی تمیزن و امکانات رفاهی اولیه به اضافه مایکروفر، یخچال و اینترنت رایگان رو دارا هستن. رو پشت بام هتل هم رستورانی با غذاهای عالی وجود داره که خانواده ها و زوج ها ترجیح میدن شام رو اینجا میل

یه کافه شیک دو طبقه که سبک فرانسوی و اروپایی داره و میان وعده، کیک، شیرینی، چای و قهوه رو به جذاب ترین شکل ممکن سرو میکنن و محیطی آروم و صمیمی هم داره. در واقع تو پاناما از هر کس سراغ کافه ای خوب و با قیمت مناسب رو بگیرین، آدرس اینجا رو بهتون میدن، بنابراین یه بعد از ظهر که نزدیک کافه بودین، فرصت رو

اگه دلتون میخواد غذاهای دریایی خوشمزه رو تو سفرتون نوش جان کنین بهتره به این رستوران تو شهر بلیز سیتی سر بزنین.تو فضای باز این رستوران میتونین بنشینین و از میل غذاتون هم لذت ببرید.

این هتل 3 ستاره ی لوکس امکانات کاملی داره که میتونین اقامت راحتی رو تو این مکان تجربه کنید.روزانه میتونین صبحانه ی اماده شدتون رو تو رستوران هتل میل کنین و تو استخر و باشگاه هتل فعالیت کنین.جلساتتون رو تو اتاق کنفرانس برگزار کنین و با سرویس حمل و نقل راهی مقصد مورد نظرتون بشید.

این رستوران یکی از قیمت مناسب ترین رستوران های این شهره که میتونین انواع غذاهای دریایی و آمریکایی رو نوش جان کنین.

این کافه یکی از بهترین کافه های شهره که فضای کوچک و دوستانه ای داره و متیونه یه مکان عالی برای قرارهای دوستانتون باشه.

این هتل یکی دیگه از هتل های امن و راحت این شهره که 3 ستاره هست و امکانات بسیار کاملی برای اقامت داره. تو این هتل میتونین جلسات کاریتون رو برگزار کنین.تو استخرش فعالیتش کنین و تو رستوران اون یکی از وعده های غذاییتون رو نوش جان کنین.

این مرکز خرید یه پاساژ بزرگه که میتونین انواع لوازم مورد نیاز از قبیل پوشاک، سبزیجات و مواد غذایی رو خریداری کنین. مکان اون نزدیک مرکز شهره و به راحتی هم میتونین اتومبیل خودتون رو درپارکینگ بزرگی که داره پارک کنین.

این کافه یه فضای عالی وکنار ساحلی داره که میتونین در حین نوشیدنیه چای گرمبه منظره ی روبه رو تون خیره شید و بعد از صرف چای هم یه میان وعده ی خوشمزه ی سبزیجات هم سفارش بدین.

این رستوران دارای یه فضای عالی برای مسل انواع غذاهای ایتالیایی و مکزیکیه. قیمت مناسبی داره و میتونین یکی از وعده های غذایی تون رو تو این رستوران نوش جان کنین.

هتل قصر شهر گمشده یکی از شیک ترین هتل رستوران های سان سیتی است که 335 اتاق شیک و دلباز دارد.استخر، اسپا، رستوران، باشگاه، بار، اینترنت رایگان، سرویس به فرودگاه، اتاق میهمان، سرویس نگهداری از گودکان، اتاق کار، کازینو، امکانات کنفرانس،، استخر آب گرم، جکوزی، استخر روباز، نزدیکی به ساحل و... از امکانات

گریل روم ، مشهورین خانه استیک سان سیتی است. این رستوران مشرف به دریاچه است و منظره ای بسیار زیبا دارد. اگر در سان سیتی هوس استیک کردید، بهترین استیک هارا در اینجا تجربه کنید. این رستوران دروعده های ناهار و شام، همه روزه پذیرای مشتریانش است.

هیجان چتربازی، انواع ورزش ها علی الخصوص ورزش های آبی و... را می توانید در اینجا تجربه کنید. علاوه بر پارک آبی، جت اسکی، ترامبولین، قایق های موتوری، پدالی، پارویی و... همگی در این پارک فراهمند.

هتل پنج ستاره کاباناس، یکی از بهترین هتل های سان سیتی است که با 380 اتاق، استخر، رستوران، مرکز بازی، باشگاه، سیستم حمل و نقل به فرودگاه، مرکز نگهداری از مودمان، مرکز کسب و کار، اتاق و امکانات کنفرانس، استخر روباز، کارکنان چند زبانه و... پذیرای میهمانان خود هستند.

اگر در سفر به سان سیتی دوست دارید سریع غذایتان را بخورید، غذایتان را بگیرید و جای دیگر میل کنید و یا که هوس غذاهای فست فودی، نوشیدنی و بستنی خوشمزه کردید، می توانید به اینجا سر بزنید. روکو ماماز همه روز از 9 صبح تا 10 شب در تمامی وعده ها پذیرای مشتریان خود است. اینجا برای دورهمی های دوستانه فضایی عا

مرکز خرید سان سنترال برترین مرکز خرید سان سیتی است. در این مرکز خرید، همه چیزهایی که نیاز دارید، یافت می شود. همچنین در این مرکز خرید، رستوران ها و کافه هایی برای خریداران محترم موجود است که می توانند در حین خرید از آن ها نیز استفاده کنند و با خیال راحت به خرید خود ادامه دهند.

رستوران راج، رستورانی با غذاهای هندی و آسیایی اس. تجربه طعم ادویه های معطر هندی در غذاهای سنتی این شهر مهیاست. این رستوران برای وعده ی ناهار بین ساعات 11 الی 15 و برای وعده ی شام از ساعت 18 الی 22 پذیرای میهمانان خود است. محیط این رستوران برای همه نوع دورهمی عالی و دلنشین است.

اگر می خواهید ساعات خوشی را در کنار خانواده و دوستان خود سر کنید، یکی از خوشمزه ترین استیک ها، برگر ها و کباب های سان سیتی در کنار دسر های خاص و خوشمزه را میل کنید، موهیکان پیشنهاد خوبی برای شما است. این رستوران همه روزه از 9 صبح تا 10 شب باز است.

هتل کاسکیدز با 243 اتاق، یکی از محبوب ترین و زیباترین هتل های پنج ستاره سان سیتی است.مرکز بازی های آبی و تنیس و گلف تنها در 5دقیقه ای از اتاق شما هستند! استخر سر پوشیده، استخر آب گرم، استخر روباز، کارکنام چندزبانه، اتاق و پرستار کودک، کازینو، سرویس رفت و برگشت به فرودگاه، مرکز تناسب اندام، اتاق میهم

آموزش آی کی دو پیشرفته ترین دفاع شخصی زیر نظر آی کی دو (آی کی کای) ایران اعطای مدرک سبکی، فدرال و جهانی آموزش تکنیک های مفصل، دفاع شخصی، درگیری خیابانی، سلاح سرد، چوب و شمشیر بدنسازی رزمی، تمرینات کششی، افت تماس با آقای محمدی: 22592097 روزهای فرد

نائب رئیس سبک دفاع شخصی سازمان جهانی در استان گلستان فعال در تمامی نقاط دبیر سبک فریزبی استان گلستان در سال 1402 بدلکار سینما و تلویزیون در شهرستان گرگان مربی ارگان های نظامی یگان امنیتی سرپرست حفاظت نمایندگی ولی فقیه استان معرف و بنیانگذار نینجارنجر در شهر گرگان نماینده مدرسه بدلکاری البرز در استان