آهن به عنوان یک ماده حیاتی نقش بسیار مهمی در بهبود کارکرد بدن دارد.

برای مصونیت بیشتر در برابر انواع بیماری ها و کسب سلامت مطلوب، حفظ سلامت و قدرت سیستم ایمنی بدن باید در اولویت قرار گیرد.

اگر می خواهید سیستم ایمنی خود را برای کاهش خطر ابتلا به کووید-19 افزایش دهید غذاهای حاوی زینک را بیشتر در رژیم غذایی خود بگنجانید.

به نقل از نشریه انگلیسی اکسپرس، ویتامین ب12 یا کوبالامین از مهم ترین ویتامین های مورد نیاز برای حیات موجودات زنده است.

یک کارشناس تغذیه گفت: علاوه بر پروتکل های بهداشتی و فاصله گذاری اجتماعی، رعایت نکات تغذیه ای در راستای تقویت سیستم ایمنی بدن، ضروری به نظر می رسد.

این حیوان عجیب در حقیقت خرسی است که تمام موهایش ریخته و در باغ وحش لایپزیک آلمان نگهداری می شود.

بهداشت دهان و دندان،یکی از مهمترین اقدامات برای داشتن دهان، دندان ها و لثه سالم است ؛ از آنجا که دهان یک ورودی اولیه در بدن است، بهداشت ضعیف دهان و دندان می تواند تاثیر منفی بر روی کل بدن بگذارد.

تولید و فروش و تعمیرات کیف و ساک و چمدان.

این پرسش که چه مقدار باید در طول روز آب بنوشیم، برای بسیاری از ما پیش آمده است.

یک پژوهشگر و پزشک طب ایرانی با اشاره به اهمیت تقویت سیستم ایمنی بدن به منظور جلوگیری از ابتلا به ویروس کرونا به معرفی هفت دمنوش موثر در این زمینه پرداخت.

علائمی مانند سرفه بی دلیل، تورم دست و پا و تنگی نفس می تواند نشانه ای از لخته خون در بدن باشد.

دستگاه ایمنی بدن شبکه ی پیچیده ای است متشکل از سلول های ایمنی که با باکتری ها و ویروس های بیماری زا مقابله می کنند.

نشنال جئوگرافیک,عکس نشنال جئوگرافیک,عکس امروز نشنال جئوگرافیک,عکس منتخب نشنال جئوگرافیک، عکسی است از یک کارخانه شکلات سازی سنتی در نای ویتنام

ادرار یک ابزار اندازه گیری بسیار مفید برای تشخیص سلامت جسم شما است. از رنگ ادرار می توانید بفهمید وضعیت سلامت شما چگونه است؛ مثلا آیا بدن شما دچار کم آبی شده است و یا بیماری خاصی دارید؟

سالم نگه داشتن سیستم ایمنی بدنمان در هر فصل بسیار مهم است. به طور طبیعی هر آنچه که میل می کنید می تواند عمدتا سلامت ایمنی بدن شما را تحت تاثیر قرار بدهد.

اسوتلانا فوس متخصص تغذیه در روسیه معتقد است که کدو سبز خطرات تصلب شرایین و تشکیل سنگ صفرا را کاهش می دهد.

با ما در این مقاله جذاب و خواندنی همراه باشید تا از جزئیات پلان موزه آبگینه و سفالینه تهران و همچنین ساعت بازدید موزه آبگینه و سفالینه آگاهی یابید.

کلسیم، نقش بسیار مهمی در سلامت استخوان ها و محافظت از بدن در برابر پوکی استخوان ایفا می کند.

انسان ها نیاز دارند که برخی مواقع به بدن خود استراحت دهند و در عین حال با خوردن غذا های سالم و نوشیدنی های گوارا، زمان خوشی را سپری کنند.

سیامک نعمتی یک استوری از خود و دوستش منتشر کرد.

مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت درباره راهکارهای استفاده از فرصت در خانه ماندن برای تقویت سیستم ایمنی بدن در دوران شیوع کرونا توضیح داد.

تهیه یک غذای سالم و مقوی فقط به این معنی نیست که غذای خوشمزه ای می خورید.

بعضی از نقاط بدن به دلیل این که در معرض دید ما قرار ندارند معمولا برای نظافت به چشم نمی آیند.

شاید خودمان دنبال زندگی آرام و بی سر و صدایی باشیم، اما بدن مان نظر دیگری دارد و تمام روز در حال سوت کشیدن، قاروقور و وزوز کردن است.

هنگامی که افراد از محصولات دخانیات استفاده می کنند مقداری نیکوتین پس از ترک سیگار در بدن آنها باقی می ماند.

در کل داشتن سردرد ، از ابتدا یک مشکل بدی بوده است و تحمل آن هم بسیار سخت !با این حال هر چقدر آنها تکرار شوند یا شدت آنها افزایش یابد ، بدتر و بدتر می شوند و تحمل آنها یک کار واقعا مشکلی می باشد.

آب یکی از عناصر حیاتی بسیار مهم محسوب می شود، مایعی که در شرایط کنونی، بیشترین تاثیر را در مقابله با بیماری و حتی درمان آن دارد.

بعضی افراد خیلی راحت دچار کبودی می شوند و هرچه فکر می کنند، علت اصلی این اتفاق را به یاد نمی آورند.

بیشتر علائم اولیه دیابت مربوط به سطوح بالاتر از حد طبیعی گلوکز است.