آموزش دفاع شخصی شین دو کیوکوشین توسط مربی ممتاز فدراسیون جودو و کاراته جمهوری اسلامی ایران، استاد سید شهاب موسوی آدرس باشگاه: مینی سیتی، ابتدای شهرک محلاتی، میدان شاهد، خیابان مروارید، باشگاه امیرالمومنین روزهای زوج 17 الی 19:30 آموزش رزمی تکنیک های مبارزه کیوکوشین آموزش تکنیک های پرتابی آموزش تکنیک

آموزش کامل کیک بوکسینگ و MMA بانوان مبتدی تا حرفه ای و مستر کلاس در سطح بین المللی توسط استاد و داور رسمی فدراسیون همه سنین شامل Punches - kicks - Combat - Blocks - Takedowns- Counters - Submissions - Master Class

آموزش تخصصی والیبال زیر نظر مربی و داور رسمی فدراسیون تمرینات تخصصی با تجهیزات و متد روز دنیا استعداد یابی و حمایت از هنرجویان مستعد تفکیک رده های سنی و سطوح فنی دارای 6 شعبه در مناطق مختلف تهران آدرس اینستاگرام : mobin_volleyball_club شماره تماس : 09355658053

استاد رامز نظری، مربی و داور رسمی فدراسیون با بیش از 11 سال سابقه سرپرست تیم بوکس استان تهران سالهای 97 و 98 قهرمانی با تیم استان تهران در مسابقات کشوری قم مربی نمونه سال 95 و دریافت تقدیرنامه از سازمان ورزش آموزش اصولی بوکس جهت تمامی رده های سنی معرفی و حضور در لیگ های مختلف داخل و خارج کشور آموزش

اقامتگاه ناخدا یوسف واقع در شهر بندر سیراف از توابع استان بوشهر، اولین بندر تاریخی تجارتی ایران که سندباد سیرافی یا سلیمان سیرافی 400 سال قبل از مارکوپلو در سیراف زیست و سفرهای تجاری خود را از سیراف آغاز میکرد. اقامتگاه دارای 4 اتاق با سبک و بافت قدیمی بوده که طی یکسال بازسازی شده برای همه اتاقها اس

هدف این موسسه تولید شادی و نشاط. ،کمک به شکوفائی خلاقیت کودکان و فرصتی برای بازی و سرگرمی بچه هاست .بچه ها با بازی تو این زمین علاوه بر اینکه انرژی زیادی تخلیه می کنن می تونن کار گروهی و نظم و انظباط هم یادبگیرن . بد نیست با بچه ها سری به اینجا بزنین .

باشگاه تنیس خوبی در شهر نوسارا توسط دن، مربی کار آزموده تنیس ساخته شده که گردشگران هم می توانند به آنجا رفته و در کنار بازی تنیس، از سویچ های خوشمزه غذاخوری کنار آن هم لذت ببرند. این باشگاه، 2 زمین تنیس خاکی دارد.

این دیدنی زیبا برای لذت بردن از تماشای جانداران آبزی ساخته شده است. برخورد کارکنان این مجموعه گرم و دوستانه بوده و شیرجه زدن در آب این مکان دیدنی لذت بخش و فوق العاده می باشد. تیم این باشگاه کاملا حرفه ای هستند و اطلاعات دقیقی را از آبزیان و شرایط زندگی آنان در اختیار شما قرار می دهند و بهترین مکان

اگر بدنبال یکجا برای تیراندازی به مانع های پرتابی در تهران هستید، می توانید به باشگاه تیراندازی مهام مراجعه کنید. اینجا قدیمی ترین باشگاه تیراندازی به اهداف پروازی در پس از پیروزی انقلاب است. مجموعه ساصد امکانات زیادی برای تفریح کردن و گذراندن اوقات فراغت در کنار خانواده یا دوستان را برای شما فراهم

یه باشگاه شیک و مدرن ویژه بانوان ... اگه دلتون یه باشگاه با فضای بزرگ و تجهیزات جدید ورزشی می خواد به نگین منظریه سر بزنین. اینجا با مربی های باتجربه و خونگرمی که داره آماده ارائه خدمات به خانم هایی که به ورزش کردن علاقه دارن و دوست دارن اندام خوبی داشته باشن. اتاق سونا تک نفره و اتاق ماساژ و همچنی

«باشگاه فرمانیه» تهران با یه طراحی کم نظیر از لحاظ معماری، به عنوان یکی از بهترین مجموعه های ورزشی در سطح کشور شناخته شده. این باشگاه با استخری زیبا و بهداشتی، سونای خشک و بخار، تجهیزات مدرن بدنسازی، سالن اسکواش و انواع برنامه های آموزشی روز دنیا ، یه محیط آروم و دوستانه رو برای ورزش و آرامش شما فر

این مجموعه ورزشی یه محیط فوق العاده شیک و بزرگه که فقط مربوط به خانم هاست. این مجموعه در شمال تهران واقع شده و اگه ماشین شخصی نداشته باشین دسترسیش براتون سخته ولی به خاطر امکانات خوبی که داره توصیه می کنم امتحانش کنین.

این باشگاه می تونه انتخاب خوبی برای علاقمندان این رشته ورزشی باشه. چون اینجا بدلیل واقع شدن در پارک لاله، فضای مناسبی برای سرگرم کردن کودکانه شما و از لحاظ دسترسی به وسائل نقلیه هم برای کسانیکه که از اقصی نقاط شهر تهران به این باشگاه سر می زنن مناسبه.

این باشگاه بدنسازی در کنار دستگاه های ورزشی و سالن های ایروبیک و پیلاتس، استخر و سالن بیلیارد هم دارد. استخر این مجموعه خیلی بزرگ و تمیز هست تا شما با خیال راحت بتوانید از شنا کردن لذت ببرید. اگر دوست دارید آموزش شنا هم ببینید، می توانید زیر نظر بهترین و با تجربه ترین مربی های این مجموعه شنا کردن را

سوارکاری یه ورزش پر از هیجانه که فوق العاده لذت بخشه. اگه دوست دارین این ورزش و راحت و بدون استرس انجام بدین می تونین به مانژ الغدیر سری بزنین و زیر نظر بهترین و باتجربه ترین مربی های سوارکاری آموزش ببینین و لذت ببرین.

این باشگاه که فقط مخصوص بانوان بوده، از عید فطر 1396 افتتاح شد. باشگاه بانوان مهسا مجهز به تمام تجهیزات و دستگاه های ورزشی جدید مخصوص بانوان هست و علاوه بر ورزش و تناسب اندام، شما می توانید در این باشگاه با انواع حرکات جدید آشنایی پیدا کرده و آموزش ببینید. در این باشگاه ورزش های هوازی، دفاع شخصی، ای

یوگا نه تنها برای جسم مفیده، بهترین ورزش برای روح آدم ها هم هست. پس چه خوبه که این ورزش آرامش بخش تو یه محیط آروم و دلنشین انجام بشه. باشگاه سلامت تن و روان کیمیاگران با محیط آروم و فضای گرمی که داره در امر آموزش یوگا به تمامی گروه های سنی آماده است. خدمات آموزشی : یوگای هنری، تای چی، یوگا، یوگاومد

این باشگاه تیراندازی برای ساکنان اکباتان و محدوده های اطراف آن از لحاظ مکانی بسیار در دسترسه. در این باشگاه، علاقمندان می تونن از تجهیزات مدرن استفاده کنن و با کمک مربیان باتجربه، فنون تیراندازی رو یاد بگیرن. شما می تونین در دو رشته تفنگ و تپانچه بادی تو سالن های خصوصی و عمومی به صورت کلاسهای آموزش

سیستم ایمنی بدن کار قابل توجهی در دفاع از ما در برابر میکروارگانیزم های بیماری زا انجام می دهد. اما گاهی اوقات ممکن است سیستم ایمنی در انجام وظیفه خود شکست خورده و حمله موفقیت آمیز یک میکروب شما را بیمار کند.

خانه بهنام یا بهنام گنجه ای یا قدکی یکی از ساختمانهای تاریخی شهر تبریز است که در اواخر دوران زندیان و اوایل دوران قاجار، به عنوان یک خانه مسکونی ساخته شده. در زمان پادشاهی ناصرالدین شاه قاجار، این خانه نوسازی و با نقاشیهایی تزیین شد.خانه قدکی متعلق به اواسط دوره قاجاریه بوده که شامل اندرونی و بیرونی

یکی از قدیمی ترین بنادر ایران، بندر سیرافه، که زمانی دارای رونق فراوانی بوده . بندر سیراف تا سال 87 بندر طاهری نامیده می شد. این بندر بین بندر کنگان و بندر عسلویه واقع شده و دارای معماری خاصی ست. این بندر بین دریا و کوه قرار گرفته و فقط یک خیابان داره. در بعضی جاها فاصله کوه تا دریا به 30 متر هم ن

در ابتدای مقاله آمده است که این ویروس را نباید به عنوان پدیده ای "مستقل" یا "اتفاقی ویژه" نگریست، زیرا پاتوژن های "نوظهور"، شبیه ویروس کرونای جدید، در طول تاریخ همواره از همراهان بشر بوده اند.

مغز تنها قسمت بدن نیست که میزان هوش را نشان می دهد. از بقیه اجزای بدن هم می شود این موضوع را سنجش کرد.

ما در این مطلب به معرفی بهترین کافه رستوران های روباز تهران خواهیم پرداخت.

باشگاه سینرژی برگزار کننده کلاسهای بدنسازی، لاغری، پیلاتس، یوگا و همچنین کلاس تی ار ایکس می باشد. در پاییز 1398، باشگاه سینرژی در راستای پیشبرد ورزش در زندگی کارمندان و بانوان خانه دار اقدام به افتتاح بزرگترین و مجهزترین باشگاه بدنسازی بانوان واقع در قلب پایتخت و در منطقه اداری تجاری با امکان ارائه

باشگاه رزمیار نوین مرکز تخصصی تکواندو از پایه تا قهرمانی