باشگاه تخصصی انواع رقص خصوصی و عمومی

*مبارز نباش ولی هنرشو یاد بگیر* آموزش کیک بوکسینگ و دفاع شخصی تمام رده های سنی عمومی و خصوصی ضربات تکنیکی دست و پا تمامی استایل های مسابقات، آمادگی جسمانی، تناسب اندام

باشگاه والیبال دختران ذرئیه زیر نظر مربی بین المللی آموزش بروز والیبال بدنسازی تخصصی والیبال تغذیه ورزشی برنامه آموزشی برای اصلاح تکنیک در پست های مختلف والیبال

منطقه 21 شهر تهران

منطقه 21 شهر تهران

منطقه 21 شهر تهران

اینجا یک مجموعه ورزشی کاملا پیشرفته است که با امکاناتی مثل استخر، تراس آفتاب، سالن بدنسازی، کلاسهای ایروبیک و پیلاتس، اتاق ماساژ، سالن زیبایی، حمام سنتی و...آماده است تا روزهای خوبی را برای ورزشکاران فراهم کند. اینجا برای خانم ها کلاس زومبا هم برگزار می شود که کلی انرژی و نشاط دارد. راستی، شما می تو

آزیتا باقرزاده مربی یوگا سبک آیینگر با بیش از 20 سال سابقه تدریس یوگا در منطقه 1 تهران آدرس اینستا جهت اطلاع از زمان بندی دوره ها: iyengar.tehran

صخره یوزپلنگ ها کمی بیشتر از یه باغ وحش هست، اینجا می تونید با حیوانات وحشی ارتباط فیزیکی داشه باشید، یوزپلنگ ها رو لمس کنید و به شیر ها غذا بدید. هرچند که فعالان محیط زیستی مخالف این قبیل کارا هستند، اما ممکنه خیلی ها علاقه مند به تجربه ی نفس کشیدن و قدم زدن در نزدیک ترین فاصله ممکن با حیوانات وحشی

توی این جزیره کوچیک قلبی شکل، همه چیز زیباتر و رمانتیک تر از جزیره های دیگه ست. جزیره بهشت گونه منمبا درست در ساحل شرقی زنگبار قرار داره و برای زوج های رمانتیک مقصد فوق العاده ایه. این جزیره با آبهای زلال و فیروزه ای محاصره شده که غنی از حیات دریایی هستن و توی این جزیره چشمتون به لاکپشت ها، دلفین ها

سفر دریایی کوتاه به جزیره چانگو ، که در اون می تونید از لاک پشت های غول پیکر بازدید کنین. بنابراین یه قایق محلی کرایه کنین تا تو کمتر از 30 دقیقه، کنار این موجودات دوست داشتنی و توی این جزیره زیبا وسط اقیانوس فیروزه ای رنگ باشید. نزدیک جزیره و تو آب های کم عمق هم، پر از ماهی ها و مرجان های رنگارنگه.

هرچند که دسترسی به این غار به خاطر دور بودن از جاده های اصلی و گل و لای بودن مسیر سخت هستش، اما اگر نزدیک اون هستید، بازدیدش رو از دست ندید. خفاش ها و حشرات دیگه ای به جز شما هم تو غار هستند، بنابراین شجاع باشید و تا جایی که انرژی دارید ادامه بدید، این غار امن هستش. نکته دیگه اینکه غار چراغ نداره، ر

دژ سنگی قدیمی تو پایتخت شهرستان زنگبار و در نزدیکی ساختمان قدیمی کاخ سلطان زنگبار و رو به باغی زیبا قرار داره. بنابراین بازدید از اون رو به هیچ وجه از دست ندید.این منطقه جالب یکی از قدیمی ترین آمفی تئاتر های خاورمیانه رو داره که هنوز هم از اون استفاده میشه و بازار محلی ها هم، درست پشت دژ برپاست.

خانه پیشوا صالح، کاخ سلطنتی سلطان زنگبار قبل از انقلاب 1964 بوده. ساختمان سفید کاخ معماری جالبی داره و داخل اون با مبلمان، تخت، وسایل عتیقه، نقاشی های قدیمی و ... پر شده و حتی ماشین های قدیمی هم در محوطه موزه وجود داره. عکاسی از خارج و داخل موزه هم آزاد هست، بنابراین دوربین به دست بشید و لذت ببرید.

یه پارک زیبا و ساحلی که می تونید بعد از ظهر برای تماشای غروب خورشید به اونجا برید و چون به مکان های دیدنی زیادی هم نزدیک هست، پس بهونه ای برای ندیدنش باقی نمی مونه، آخر شب خستگی خودتون رو تو فضای آروم و انرژی بخش این پارک به در کنید و عکس هایی زیبا از غروب خورشید رو با خودتون به یادگار ببرید. تازه ک

یکی از هتل های خوب و مقرون به صرفه زنگبار هست که تو خونه ای سنتی ساخته شده و طراحی فوق العاده ای داره. اتاق ها همگی دکوراسیونی آفریقایی، عربستانی دارن، توی حیاط مجموعه هم ، حوضی کوچیک اما خیلی قشنگ با کاشی های آبی ساخته شده. اما از زیبایی ساختمون که بگذریم ، اتاق ها همگی راحت هستن، تمیز و دارای تمام

یه هاستل ارزون قیمت که تنها 150متر با ساحل سفید رنگ زنگبار فاصله داره. غروب خورشید، نخل هایی که اقامتگاه رو پوشوندن به اضافه امکانات رفاهی خیلی ساده باعث میشه تا شما با پرداخت هزینه خیلی پایین بتونید اقامتی مناسب داشته باشید. هر خانه ییلاقی چهار تا اتاق داره و یه آشپزخونه، و هر اتاق هم، سرویس بهداش

اقامتگاهی زیبا در باغی وسیع، در مجاورت اقیانوس که با داشتن اتاق هایی راحت که دارای تمام امکانات رفاهی اند، لقب پنج ستاره رو بدست آورده. در این اقامتگاه 7 ویلای لوکس دارای استخر خصوصی، 6 خانه ییلاقی شیک و اتاق های دو تخته برای رزرو از قیمت شبی 285 دلار وجود داره. البته مجموعه ، امکانات رفاهی دیگه ای

یکی از جذاب ترین بازارهایی هست که می تونید تو طول عمرتون به اون سر بزنید، مردم محلی گوشت، مرغ،ماهی، میوه، ادویه، صنایع دستی و هر چیز دیگه ای که فکر کنید رو برای فروش به اینجا میارن. بازار شلوغ هست اما سازماندهی خوبی داره، بنابراین لازم نیست نگران امنیت خودتون باشید، می تونید راحت خرید کنید و تماشا.