باشگاه تخصصی انواع رقص خصوصی و عمومی
*مبارز نباش ولی هنرشو یاد بگیر* آموزش کیک بوکسینگ و دفاع شخصی تمام رده های سنی عمومی و خصوصی ضربات تکنیکی دست و پا تمامی استایل های مسابقات، آمادگی جسمانی، تناسب اندام
باشگاه والیبال دختران ذرئیه زیر نظر مربی بین المللی آموزش بروز والیبال بدنسازی تخصصی والیبال تغذیه ورزشی برنامه آموزشی برای اصلاح تکنیک در پست های مختلف والیبال
منطقه 21 شهر تهران
منطقه 21 شهر تهران
منطقه 21 شهر تهران
اینجا یک مجموعه ورزشی کاملا پیشرفته است که با امکاناتی مثل استخر، تراس آفتاب، سالن بدنسازی، کلاسهای ایروبیک و پیلاتس، اتاق ماساژ، سالن زیبایی، حمام سنتی و...آماده است تا روزهای خوبی را برای ورزشکاران فراهم کند. اینجا برای خانم ها کلاس زومبا هم برگزار می شود که کلی انرژی و نشاط دارد. راستی، شما می تو
خلنو بلندترین قله البرز مرکزی پس از دماوند، سرچشمه رودخانه های وارنگرود و لار و لالون، قله ای مرتفع و به دور از دسترس در منطقه البرز مرکزی به سحاب می آید. قله از طریق یال شمال شرقی به قلل سرخرسنگ و میش چال و پالون گردن و از سمت شمال توسط گرده سوزنی شکلی به دره سرخرسنگ و میش چال و پالون گردن و از سمت
دریاچه بسیار زیبا و مرتفع خلنو درمحیط کوچکی از دره یخچالی این قله 4375 متری و در جناح شمالی غربی آن قراردارد. دریاچه در مرز استان تهران و مازندران و در شمال شرقی و انتها دره بزرگ وارنگرود واقع شده است. آب دریاچه منحصراً توسط برفچال های دیرپای جناح شمالی قلل هرزه کوه و جناح شمال غربی قلل خلنو کوچک وخ
دریاچه گاجره واقع در کوه گاجره در انتهای منطقه باستانی ده تنگه در روستای آهار است. این دریاچه یکی از آبگیرهای زیبای استان تهران است که در نزدیکی پیست اسکی دیزین واقع شده است؛ آبگیر دایره شکل بوده و قطر آن در حدود 30 متر است. ویژگی ها این آبگیر کوهستانی در ارتفاع 3662 متر در جنوب قله سی چال (دیزین) ق
غار هملون در درهء هملون در حد فاصل میان ابتدای تنگه هملون و محوطه تاریخی لار هملون در شمال شرقی تهران و بین دو روستای میگون و شمشک قرار دارد. دسترسی به آن از طریق جادهء اصلی میگون- شمشک می باشد. از جاذبه های طبیعی و گردشگری هملون می توان به دو غار در مسیر دره هملون اشاره کرد که به هملون کوچک و هملون
این ارتفاع در رشته کوه های البرز مرکزی شمال در دریوک و دیزین قرار دارد. خط الرأس دندانه دار هرزکوه دارای قلل مرتفع و مهمی است که برخی از آنان عبارتند از قلل سکه نو، سه چال، شیورچال، دال کولی، بند دال کولی، خرس چال و چند قله فرعی که همگی بر روی خط الرأس شرقی غربی آن جای دارند. سراسر جناح شمالی این قل
خرسنگ کوه بر بلندای صخره ای در شمال آبادی گرمابدر، آب نیک و در غرب دشت لار قرار دارد. امتداد جنوبی خط الرأس خرسنگ پس از تشکیل قله خاتون بارگاه به گردنه یونزار و سپس به قلل کاسونک و بلندی های لواسانات متصل می شود و از شمال توسط گردنه ولاره به قله 3850 متری نوک تیز جالب توجه خرسنگ شمالی و سپس به قلل ج
آزادکوه پس از خلنو مرتفع ترین قله در البرز مرکزی است. این قله در جناح شمالی خلنو و در نزدیکی کوه های نور قرار دارد. قله سرچشمه اصلی رودخانه هراز است و در امتداد جنوبی رشته کوه وروشت تا کوه گرگ واقع شده است.
یه رستوران چوبی بی نظیر یک و نیم طبقه ای که جای خوبی برای تجدید قوای اسکی بازان و عموم مردمه.
در دره هملون می توانید زیر سایه سار باغ های سرسبز ساعتی را به فراغت نشسته و عطر خوش طبیعت را با تمام وجود استشمام کنید. آنجا که باد ملایم و خنک تابستانی صورتتان را نوازش داده و درختان پربار سیب با انبوهی از سیب های کوچک و معطر، با وزش هر نسیم عطر افشانی می کنند تا خاطره ای خوش و به یادماندنی از دره
مجموعه ورزشی «سجاد» از امکانات ورزشی کاملی برخورداره مثل: زمین فوتبال، استخر، باشگاه بدنسازی، زمین والیبال و بسکتبال، زمین روباز تنیس و ... این مجموعه در شهرستان مشهد قرار دارد و آماده میزبانی از تمام علاقه مندان این رشته های ورزشی است.
در مجموعه انواع کلاس ها از قبیل آموزش فیتنس و بدنسازی، نیو کونگ فو، کیک بوکسینگ، پیلاتس، باروسل، ایروبیک، زومبا، اسپینینگ، تی آر ایکس، بوت کمپ، کیوکوشین برگزار میشه.
رشته فوتبال از رشته های فعال مجموعه ورزشی فدک است و علاقه مندان زیادی به ورزش فوتبال را به خود جذب میکند. از دیگر رشته های فعال این مجموعه میتوان به بدنسازی، ایروبیک و شنا اشاره کرد.
اینجا یه مجموعه ورزشیه خیلی شیک و حرفه ایه که با محیط صمیمی و شاداب آماده ارائه خدمات به خانم هاست. ویوا علاوه بر مربیان با تجربه و پرسنل حرفه ای که داره، یه حسن خیلی خوب برای مادرا داره که اونم فضای بازی برای بچه هاست که باعث می شه بدون هیچ نگرانی به تمریناتشون ادامه بدن.
اگه ساکن مشهدین یا قراره به این شهر سفر کنین، مجموعه ورزشی ارمغان رو فراموش نکنین. این مجموعه با امکانات بی نظیر ورزشی مثل استخر سرپوشیده، استخر روباز، سالن بدنسازی و ... آماده میزبانی از شما عزیزانه که بتونین خوش بگذرونین و لذت ببرین. اینجا برای کودکان شما هم استخر در نظر گرفته شده. در این مجموعه