4 تا 5 بار دویدن در هفته به صورت تناوبی را یکی از برنامه های روزمره خود قرار بدهید تا از منافع این ورزش بهرمند بشوید.
در ادامه با ما همراه باشید تا با نکات مهم در انتخاب یک موسسه مهاجرتی آشنا شوید و در روند مهاجرت خود دچار مشکل نشوید.
برغم مشکلات اقتصادی و ارزی در نیمه اول امسال صادرات صنایع دستی کشورمان در مقایسه با مدت مشابه سال قبل 9.5 درصد افزایش یافت
براساس آخرین اخبار واصله، 9 کاروانسرای استان اصفهان در پرونده ثبت جهانی کاروانسراهای ایران قرار گرفتند.
براساس آخرین خبرهای بدست رسیده، مراتب ثبت ملی 9 اثر فرهنگی تاریخی به استاندار یزد ابلاغ شد.
براساس آخرین خبرهای بدست رسیده، سند مالکیت 9 هکتار زمین کنار تخت جمشید منتقل شد.
براساس آخرین خبرهای بدست رسیده، 9 اثر تاریخی غیرمنقول رشتخوار در فهرست آثار ملی ثبت شدند.
براساس آخرین گزارش های منتشر شده، موزه ها و اماکن تاریخی اصفهان از 9 صبح تا 22 در نوروز پذیرای گردشگران هستند.
به روزرسانی 9.1 رابط کاربری اختصاصی هوآوی EMUI؛ قابلیت ها و توانمندی های جدیدی را برای کاربران به ارمغان آورده است.
براساس آخرین اخبار بدست رسیده، ابلاغ مراتب ثبت ملی 9 اثر میراث فرهنگی ناملموس به استاندار مرکزی صورت گرفت.
هوای خشک می تواند مسیرهای بینی و سینوس ها را خشک و تحریک کند که به بروز التهاب منجر شده و از تخلیه طبیعی مخاط سینوس ها جلوگیری می کند.
براساس آخرین گزارش های منتشر شده، 9 مرکز اقامتگاه بومگردی در استان لرستان فعال هستند.
براساس اخبار واصله، 9 درصد مالیات بر ارزش افزوده به هر بلیت پروازهای داخلی و خارجی اختصاص می یابد.
رئیس هیات مدیره آسان پرداخت اعلام کرد که مدیرعامل جدید آپ بعد از 9 سال فعالیت معرفی گردید.
براساس آخرین خبرهای بدست رسیده و گزارشات منتشر شده، بازگشایی غار علیصدر از 26 اسفند صورت می گیرد.
براساس آخرین خبرهای بدست رسیده، اخذ 9 فقره سند مالکیت برای هتلهای ایرانگردی و جهانگردی صورت گرفت.
براساس آخرین خبرهای بدست رسیده، ثبت 9 اثر طبیعی استان ایلام در فهرست آثار ملی کشور صورت پذیرفت.
علاوه بر این اصطلاح «سیگاری های جدید» به کسانی اطلاق می شود روزانه بیش از حد استاندارد می نشینند و این یعنی خطر بی تحرکی برابر است با خطر استعمال دخانیات.
براساس آخرین خبر و گزارش های بدست آمده، نخستین پرواز حجاج خراسان 26 خرداد انجام خواهد شد.
براساس آخرین خبرهای بدست رسیده، برنامه های نوروزی شهرداری تهران از 26 اسفند شروع می شوند.
براساس سخنان مدیرکل میراث فرهنگی، گردشگری و صنایع دستی اصفهان، ثبت ملی 9 اثر منقول فرهنگی و تاریخی اصفهان صورت گرفت.
براساس آخرین خبر و گزارش های منتشر شده، 9 اثر طبیعی استان فارس در فهرست آثار ملی به ثبت رسید.
عوامل مختلفی در کاهش بینایی و پیری چشم ها موثر است از جمله بیماری، رژیم غذایی و استفاده زیاد از فناوری های جدید
براساس آخرین خبرهای بدست آمده و گزارش های منتشر شده، غار علیصدر میزبان 9 هزار گردشگر در تعطیلات بود.
براساس آخرین خبرهای بدست رسیده، ابلاغ مراتب ثبت ملی 9 میراث فرهنگی ناملموس به استاندار زنجان صورت پذیرفت.
براساس آخرین گزارش های منتشر گشته، بیش از 9 میلیون گردشگر در ایام نوروز وارد استان اصفهان شدند.
براساس آخرین گزارشهای منتشر گشته، انجام 9 پرواز فوق العاده در مسیر تهران مشهد و بالعکس صورت می گیرد.
در ادامه برخی از پر بازدیدترین جاذبه های گردشگری شهر استانبول را به شما معرفی می کنیم.
براساس آخرین خبرهای بدست آمده، 9 اثر صنایع دستی استان سمنان دارای مهر اصالت بین المللی است.
براساس آخرین خبر و گزارشهای منتشر شده، ثبت نام در آزمون جامع دوره های آموزشی گردشگری 26 تیر شروع می شود.