مقوی بودن اولین وعده غذایی در طول روز از موارد ضروری برای داشتن زندگی سالم است.
ضرب المثل ها ...
مارال فرجاد با انتشار این عکس نوشت: ما موندیم یک سری خاطرات ، هم خاطرات بد و هم خاطرات خوب ،خاطرات خوب به آدم امید میده ، به زندگی روح میده، حداقل برای چند ثانیه هم که شده یک لبخندی به لب میاره.
ضرب المثل ها ...
نرگس جوزانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی در خصوص مواد غذایی که به روند لاغری کمک می کنند، اظهار کرد: برخی از مواد غذایی به شدت بر روند لاغری و افزایش سوخت و ساز بدن موثر هستند.
مجتمع توریستی خورشید اردهال در فاصله 15 کیلومتری از کهن باغ شهر ایران ” نیاسر ” (شهر گل های سرخ محمدی وجاذبه های طبیعی ، تاریخی و آئینی ) وکمتر از 25 کیلومتری یکی از زیباترین غارهای آهکی جهان ” غار چال نخجیر“ و دروازه شرقی استان مرکزی و شهر تاریخی نراق قرارداشته و از طریق آزاد راه تهران-اصفهان علاوه
کرکیل دژ یا غار اسپهبد خورشید در 182 کیلومتری از شهر تهران و در ارتفاعات البرز در شهرستان سواد کوه مازندران در ارتفاع 1150 متری از سطح دریا قرار دارد.
اگر ناراحتی معده دارید، این 6 خوراکی را هر روز بخورید.
اگه دنبال راهی آسونتر برای لاغری هستین، سری به «خورشاد» بزنین چرا این موسسه راحت ترین، موثرترین و خوشمزه ترین برنامه کاهش وزن، مطابق با الگوی رژیمی انجمن قلب آمریکا رو داره.
غذا خوردن درکشورهای مختلف اداب و رسوم مختلفی دارد که برای احترام گذاشتن به میزبان بهتر است آنها را بدانیم.
علیرضا بیرانوند با انتشار این عکس نوشت: روزگار حافظه خوبی دارد، هرگز فراموش نمی کند....
غذا خوردن پشت میز شاید راحت باشد اما لزوماً بهترین حالت ممکن برای سلامتی ما نیست.
یکی از بهترین مراکز خرید لوازم آرایشی در سیرجان با سابقه طولانی که جدیدترین محصولات آرایشی و بهترین مارک های آرایشی و بهداشتی رو عرضه می کنه.
بخش مراقبت های ویژه کووید کودکان مرکز آموزشی درمانی نمازی شیراز تا آبان ماه 1399 به حدود 121 کودک مبتلا به کووید خدمات تخصصی و فوق تخصصی آی سی یو ارائه داده است.
حذف آب خالص از برنامه غذایی باعث تجمع آن در بدن و افزایش وزن می شود. حتی نخوردن آب کافی موجب افت انرژی هم خواهد شد.
ویروس کرونا 9 ماه است که زندگی مردم جهان را تحت تاثیر خود قرار داده است. مدیریت و کنترل شیوع کرونا در جامعه به یکی از چالش های بزرگ هر کشوری تبدیل شده است.
خوردن شوید سرفه و تنگی نفس را بهبود می دهد.
بدون شک شما پدر ها و مادر های عزیز نوزادی فرزندانتان را به خوبی به یاد دارید و حتما خاطرتان هست که در آن زمان با چه مشقتی به سفر میرفته اید.
خواص فلفل دلمه ای (Bell pepper) شامل کمک به درمان سوء هاضمه و نفخ شکم، درمان روماتیسم، پیشگیری از بیماری های قلبی - عروقی و سرطان است.
این سوال برای خیلی ها مطرح شود که چطور می توانیم با یک برنامه غذایی سالم و اصولی در روز های گرم تابستانی، سیستم ایمنی بدن را بیش از پیش تقویت کنیم و خطر ابتلا به کووید-19 را پایین بیاوریم.
هندوانه شیرین و آبدار است و یک میوه عالی برای فصل تابستان بوده تا آب مورد نیاز بدن را تامین کند.
حدود 80 درصد وزن انگور را آب و کمتر از 20 درصد از وزن این میوه را ماده خشک (مواد قندی) تشکیل می دهند.
سیستم ایمنی بدن به هر عنصر خارجی که آن را به رسمیت نشناسد حمله می کند اعم از میکروب های مهاجم، گرده گیاهان و یا حتی عناصر شیمیایی.
صحنه ای متفاوت از خوردن شکار در میان آب توسط شیرها دیده می شود.
خرما میوه های درخت نخل است و سرشار از مواد معدنی، فیبر سالم و ویتامین است.
اضافه وزن یکی از مسائل جدی و خطرناک تمامی جوامع انسانی است که تنها می توان با تشویق به ورزش و همچنین مصرف مواد غذایی سالم از آن جلوگیری کرد.
تخم مرغ ها غذایی حاوی کالری و شامل پروتئین ها و ویتامین های مختلف هستند.
تاتیانا بوچارووا متخصص غدد خوراکی هایی را برشمرد که خوردن آن ها همراه با گیلاس ممنوع بوده و مشکل آفرین می شوند.
در ادامه این مطلب ما به شما خواهیم گفت که کدام محصولات درون یخچال باید هرچه سریع تر دور ریخته شوند تا بتوانید ایمنی غذایی را در درازمدت به سطح مطلوبی برسانید.