حرکت: 5 شنبه هر هفته (حرکت گروهی)
اگه از اون دسته از آدمها هستین که دوست دارین تا سحر بیدار باشین و بگردین، خوبه که بدونین «مجتمع تجاری رز میرداماد» تا سحر بازه. جالب اینجاست که به جز رستوران و کافه هاش، چندتا از فروشگاه های پوشاک این مجتمع هم بازه. یعنی تا سحر هم می تونین بگردین و خرید کنین و هم می تونین توی رستوران و کافه هاش سحری
تای چی چوان یک ورزش بسیار موثر و ملایمه که کمترین استرس رو به عضلات و مفاصل وارد می کنه و باعث می شه که برای تمام سنین و تمام سطوح فیتنس مناسب باشه. باشگاه سلامت ظفر برای ثبت نام این کلاس آرامش بخش، از تاریخ 29 تیر تا 29 مرداد، 50٪ تخفیف گذاشته که خانم های علاقه مند می تونن با هماهنگی قبلی از این کل
«باشگاه پاکر» برای خانم هایی که به اندام خودشون اهمیت میدن، 70٪ تخفیف گذاشته که این تخفیف برای ثبت نام کلاس های بادی پامپ و بادی کامبته. زمان استفاده از این تخفیف 28 تیر تا 27 شهریور است که حتما قبل از مراجعه به باشگاه، با شماره ای که وارد شده تماس بگیرین و هماهنگی لازم را انجام بدین.
برای یه رقابت دوستانه تو باشگاه بیلیارد «سورنا» آماده باشین. اینجا از 11 شهریور تا 11 مهر 90٪ تخفیف گذاشته. بهتر از این نمیشه که شما به این محیط دنج و دلنشین برین و از این تخفیف فوق العاده خوب استفاده کنین و لذت ببرین. در ضمن این تخفیف برای یک ساعت بازی در این مجموعه است.
پارکور یا همون شهرنوردی، یه ورزش خیلی خاصه که برای رسیدن به مقصد باید مناسب ترین حرکات رو مثل دویدن، پریدن، بالا رفتن و خزیدن رو یاد بگیری و سریع انجام بدی. باشگاه بولینگ عبده روزهای فرد از ساعت 21:30 تا 23 زیر نظر بهترین مربی های این ورزش، به صورت حرفه ای آموزش می ده. این یه فرصت خیلی خاص برای یادگ
نویسنده: مهین صدری کارگردان: افسانه ماهیان بازیگران: الهام کردا، صابر ابر، هوتن شکیبا، مارین ون هولک ساعت اجرا: 19 مدت زمان: 1 ساعت و 30 دقیقه بهای بلیط: 35000 تومان
کلوپ ورزشی «شانی» از تاریخ 5 مرداد تا 5 مهر برای خانم هایی که می خوان از دستگاه های بدنسازی استفاده کنن، 75٪ تخفیف گذاشته. این مجموعه با کادری حرفه ای و دوره دیده در 12 جلسه، آماده میزبانی از خانم های عزیزه.
مدت اقامت : 3 شب و 4 روز تاریخ وساعت رفت : 9 دی12:00 تاریخ و ساعت برگشت : 14 دی 14:00 هتل : نورک رزیدنس 4*
حرکت هر هفته 5 شنبه ارمنستان + گرجستان
کارگردان: فرانسوا تروفو بازیگران: کاترین دونوو، ژان پل بلموندو ساعت: 18:00 مدت: 118 دقیقه قیمت بلیت: 12000 تومان باشگاه نقد و نمایش فیلم برج میلاد با مدیریت و برنامه ریزی امیر پوریا منتقد و مدرّس سینما، فصل اول برنامه های خود را با عنوان «هیچکاک و پیروانش» با متمرکز شدن بر آثار آلفرد هیچکاک یکی
تور 1 روزه کویر ابو زید آباد و شهر زیر زمینی اویی تاریخ اولین حرکت : پنجشنبه ، 20 آبان تاریخ دومین حرکت : جمعه ، 21 آبان ساعت حرکت : 5 صبح از میدان آرژانتین ساعت بازگشت به تهران : حدودأ 10 شب گشت ها : بازدید از بزرگترین شهر زیر زمینی جهان (در روستای نوش آباد کاشان) ، کاروانسرای شاه عباسی اب
باشگاه «رکورد» برای یک دوره کلاس بدنسازی آقایان، 50٪ درصد تخفیف گذاشته که مهلت ثبت نام این دوره تا پایان تیر ماهه. کلاس ها از دوم مرداد تا دوم شهریور ماه شروع می شه و در اولین جلسه، برنامه تغذیه و ورزش زیر نظر مربیان فدراسیون و قهرمانان آسیا به کسانی که می خوان توی این دوره شرکت کنن، داده می شه.
ساعت رفت: 12:00 ساعت برگشت: 12:00 اتوبوس vip هتل:نورک رزیدنس 4*
به مناسبت فرا رسیدن ماه مبارک رمضان مسابقات ( جام رمضان ) در ردههای سنی زیر 16 و 18 سال در بخش پسران و زیر 18 سال در بخش دختران از 18 لغایت 26 تیر ماه در باشگاه تنیس پیام برگزار می شه. علاقه مندان می تونن برای هماهنگی بیشتر جهت حضور در مسابقات با شماره های 09122582655 و 09123022357 آقای رحمانیان و
• نوزاد زیر دوسال 10% نرخ تور توجه: • خردسال 2تا5 سال فقط هزینه بلیط • تور چارتر و غیرقابل استرداد می باشد
هیات اسکواش استان کردستان در نظر داره یک دوره مسابقه اسکواش در ماه مبارک رمضان، هم برای آقایان و هم برای خانوم ها برگزار کنه. محل برگزاری این مسابقات، مجموعه ورزشی 22 گولان و تاریخ برگزاری مسابقه خانوم ها 93/4/29 و آقایان 93/4/30 هستش. اگه به این ورزش علاقه مندین و دوست دارین توی این مسابقات شرکت کن
مسابقات تنیس جام رمضان ( تریتورن ) از 31 تیر تا 6 مرداد ماه در 6 رده سنی در آکادمی بین المللی تنیس استقلال برگزار می شه. مدارک مورد نیاز جهت شرکت در این مسابقه کارت بیمه ورزشی صادر شده در سال 93 و ارائه اصل فیش بانکی به مبلغ 50000 تومان به شماره کارت 5022 2910 2281 1903. برای اطلاعات بیشتر به http
باشگاه بدنسازی «سورنا» از 17 تا 21 تیر برای آقایون ، 60٪ تخفیف گذاشته. این مجموعه با تهویه مناسب و نورگیر مستقیم در 3 طبقه، از ساعت 14:30 تا 24 آماده میزبانی از علاقه مندان به ورزش بدنسازیه. فقط بری استفاده از تخفیف باید حضوری ثبت نام کنین. با شرکت در این مجموعه، اندام زیبا داشته باشید.
تاریخ شروع تور: همه روزه تا اطلاع ثانوی گشت ها شامل : گشت بازار اردبیل – بقعه شیخ صفی – دریاچه شورابیل – فندق لو
• نوزاد زیر دوسال 10% نرخ تور توجه: • خردسال 2تا5 سال فقط هزینه بلیط • تور چارتر و غیرقابل استرداد می باشد
باشگاه بدنسازی «سورنا» از 18 تا 22 تیر برای بانوان، 60٪ تخفیف گذاشته. این مجموعه با تهویه مناسب و نورگیر مستقیم در 3 طبقه، از ساعت 7 صبح تا 14:30 آماده میزبانی از علاقه مندان به ورزش بدنسازیه. فقط بری استفاده از تخفیف باید حضوری ثبت نام کنین.
تاریخ و زمان حرکت: 1397/01/01 ساعت 05:00 تاریخ و زمان بازگشت (به تهران): 1397/01/04 ساعت 17:00 محل حرکت: میدان آرژانتین، ابتدای خیابان بیهقی کمی بالاتر از فروشگاه شهروند جلوی بانک سامان، لطفا 30 دقیقه قبل در محل قرار حضور داشته باشید.
هتل:nork residence*4
تور زمینی ارمنستان 3شب و 4 روز اقامت هتل 3*