با مربیگری هانشی داود پولادوند مربی درجه یک، دان 7 فدراسیون کاراته ج.ا.ا و دان 8 سازمان جهانی کیوکوشین اویاما در دو سانس و کلاس مجزا و در تمامی سنین در خدمت علاقمندان سلامتی و تندرستی می باشیم.

آموزش دفاع شخصی شین دو کیوکوشین توسط مربی ممتاز فدراسیون جودو و کاراته جمهوری اسلامی ایران، استاد سید شهاب موسوی آدرس باشگاه: مینی سیتی، ابتدای شهرک محلاتی، میدان شاهد، خیابان مروارید، باشگاه امیرالمومنین روزهای زوج 17 الی 19:30 آموزش رزمی تکنیک های مبارزه کیوکوشین آموزش تکنیک های پرتابی آموزش تکنیک

آموزش کامل کیک بوکسینگ و MMA بانوان مبتدی تا حرفه ای و مستر کلاس در سطح بین المللی توسط استاد و داور رسمی فدراسیون همه سنین شامل Punches - kicks - Combat - Blocks - Takedowns- Counters - Submissions - Master Class

استاد رامز نظری، مربی و داور رسمی فدراسیون با بیش از 11 سال سابقه سرپرست تیم بوکس استان تهران سالهای 97 و 98 قهرمانی با تیم استان تهران در مسابقات کشوری قم مربی نمونه سال 95 و دریافت تقدیرنامه از سازمان ورزش آموزش اصولی بوکس جهت تمامی رده های سنی معرفی و حضور در لیگ های مختلف داخل و خارج کشور آموزش

جای زیبا و دیدنی، که بالای پیست خور قرار گرفته. بعد از دو ساعت پیاده روی در بین باغات سبز و زیبا به آبشارهای دو قلوی خوزنکلا میرسید که یکی از آنها بسیار پر آبه. با ادامه ی راه به دشت های بسیار زیبا و بعد از آن به مسیر قله ی پهنه حصار و روستای سنگان میرسید.

یه کافه دنج و فوق العاده زیبا که برای استراحت کردن و نوشین یه دمنوش خوشمزه، پیشنهاد خوبیه.

در این فروشگاه انواع خدمات موبایل، کامپیوتر و اینترنتی ارائه میشه.

کاخ مروارید مربوط به دوره پهلوی بوده و توسط یکی از بزرگترین معماران جهان، فرانک لوید رایت برای شمس پهلوی به مبلغ یک میلیون دلار ساخته شده و از دید معماری یکی از شاهکارهای معماری جهان هست. می گویند که شمس به خاطر بیماری آسم که داشته، این منطقه را انتخاب کرده بود. متاسفانه، این کاخ الان در وضعیت بدی ق

پارک چمران با وسعت 37 هکتار یکی از زیباترین و بزرگترین پارکهای کرج است. رودخانه کرج از میانه این باغ عبور می کند و همین امر باعث ایجاد خنکای دلپذیری است. باغ گل کرج هم به همت شهرداری کرج در سال 1384 در پارک چمران احداث شده که شامل آبشار، دریاچه، غذاخوری، نمازخانه، پارکینگ، سرویس بهداشتی و... است و ا

پارک جنگلی جهان نما بزرگترین پارک شهر کرج با گونه های گیاهی و دریاچه زیبا بوده که قدمتش به نیم قرن می رسد. این پارک در زمینی به مساحت هزار و 400 هکتار و در حد فاصل اتوبان تهران کرج و بزرگراه شهید همت واقع شد. وجود درختان جوان و کهنسال پارک هم در روز طبیعت آن را به یکی از مناسب ترین مکان ها برای تفری

آبشار هفت چشمه یکی از آبشارهای استان البرز بوده که در کیلومتر 17 جاده کرج- چالوس و در نزدیکی روستای ارنگه و بالادست رودخانه ارنگه واقع شد. ارتفاع آبشار هفت چشمه در حدود 90 متر است و از این نظر یکی از آبشارهای بزرگ کشور محسوب می شود. مسیر دسترسی به این آبشار از میان سنگ ها و صخره ها عبور می کند و همی

کویر اشتهارد در جنوب شرقی مهرشهر کرج قرار گرفته است. طول این کویر 60 کیلومتر و عرض آن هم در حدود 20 کیلومتر هست. در نقطه مرکزی کویر اشتهارد، دق زیبایی قرار داشته و در حاشیه دق ارتفاعات و گنبدهای نمکی که از رنگ های متنوعی تشکیل شده اند، دیده می شود. گنبدهای نمکی حاشیه کویر اشتهارد متاسفانه برای استخر

از مناطق گردشگری و تفریحی بی نظیری که با وسعت تقریبی 50 هکتار ایجاد شده و خصوصا برای گردشگران تهرانی در ایام تعطیل و آخر هفته ها گزینه مناسبی بحساب می آید، مجتمع تفریحی توریستی عسل نام دارد. این مجموعه با دارا بودن امکاناتی نظیر قایق سواری در دریاچه مصنوعی، آلاچیق، فضایی سرسبز و رویایی برای برگزاری

این غار یکی از زیباترین و نادرترین غارهای کشور بحساب می آید و کارشناسان معتقدند یخ مراد در گذشته زیر آب بوده است. غار یخ مراد یک غار خیلی پرپیچ و خم بوده که هنوز هیچکس نمیداند طول واقعی آن چقدر هست، چون آنقدر حفره در مسیر دیده شده که کسی نتوانسته تا آخرش برود. در گذشته، هر مریضی از یخ در غار میخورد،

باغ فاتح یکی از جاذبه های گردشگری استان البرز بوده که در منطقه جهانشهر شهر کرج قرار گرفت. اینجا هم خیلی بزرگ بوده و هم آب و هوای خوبی دارد. خیلی از مردم از این پارک برای ورزش کردن و پیاده روی استفاده می کنند. این باغ در حاشیه بلوار جمهوری قرار گرفته و طبیعتی فوق العاده را به گردشگران ارائه می دهد. و

آبشار خور در مجاورت روستای خور استان البرز و در فاصله 17 کیلومتری جاده کرج چالوس واقع شده است. آبشار از روستای خور تقریبا 2 کیلومتر فاصله دارد که با طی زمان 30 الی 45 دقیقه از میان درختان سیب ترش، گوجه سبز، زردآلو و گیلاس و طبیعت زیبای منطقه به پای آبشار خواهید رسید. آبشار در حدود 50 متر ارتفاع داشت

یکی از معروف ترین جاذبه های طبیعی شهر کرج، آبشار آدران است که آن را با عنوان ارنگه و هفت چشمه نیز می شناسند. این آبشار ارتفاع نسبتا زیادی داشته و آن را در دسته بزرگترین آبشارهای ایران قرار می دهند. اگر از دغدغه های زندگی شهری و استرس کاری فراری هستید و به دنبال یک مکان با طبیعت زیبا و فضای آرامش بخش

در بلوار دانش مهرشهر، یک باغ بزرگ با وسعت بسیار زیاد وجود دارد که میتوان آن را به عنوان یکی از جاهای دیدنی و طبیعی شهر کرج معرفی کرد. در این باغ چیزی بیشتر از 70 هزار درخت وجود دارد و انواع میوه ها در آن تولید می شود. باغ سیب مهرشهر قدمت بسیار زیادی دارد به طوری که تاریخچه شکل گیری و تاسیس آن به دور

این کاخ مربوط به دوره قاجار و از آثار ملی ایران هست و برای اقامت تابستانی فتحعلی شاه بنا شد. این کاخ و باغ زیبای مقابلش مجموعه زیبایی را بوجود آورده اند. علت نامگذاریش هم تولد سی و چهارمین پسر فتحعلی شاه با نام سلیمان میرزا ذکر شد. ساختمان کاخ آجری بوده و نمای آن تزیینات ویژه ای ندارد. بنای این کاخ

سد امیرکبیر که سد کرج هم نامیده می شود، بر رودخانه کرج در 25 کیلومتری شمال شهر کرج و کنار جاده چالوس احداث شده و اولین سد چند منظوره ایران است. این سد یکی از منابع تامین آب شهر تهران و دریاچه آن هم از مراکز طبیعی مهم پرورش ماهی های قزل آلای رنگین کمانی، قزل آلای خال قرمز، ماهی سفید و ماهی سیاه هست.

آبشار مصنوعی بیلقان در استان البرز واقع هست. این آبشار بعد از پل بیلقان قرار دارد. این آبشار مصنوعی به ارتفاع 30 متر و عرض دهانه 14 متر در ابتدای محور کرج چالوس واقع شده و با دبی 600 مترمکعب در ساعت آب را از رودخانه کرج به بالای آبشار انتقال می دهد. آبشار مصنوعی بیلقان دارای نورپردازی ویژه (مولتی کا

امامزاده عبدالقهار بنایی آرامگاهی است که در روستای ورده استان البرز واقع شده است. این بنا در قول عامه منسوب به امامزاده ابوالحسن ملقب به عبدالقهار، فرزند موسی کاظم و برادر امام رضا هست. اما احتمالا مربوط به یکی از نوادگان موسی کاظم است، چون در منابع تاریخی فرزندی به نام ابوالحسن ملقب به عبدالقهار در

دره اندرسم دره ای است که از قسمت شمالی کوههای کندوان شروع می شود و به روستای چهار باغ منتهی می گردد. دره اندرسم در حقیقت شامل سه دره بزرگ بوده و برای رسیدن به آن دو راه وجود دارد: یکی از طریق جاده کنارگذر تونل کندوان و دیگری از طریق گچسر و روستای آزاد بر. برای حرکت از مسیر گردنه کندوان لازم است قبل

دشت بهشت یکی از جاذبه های گردشگری مهم در شهر کرج به شمار می آید که از نظر تاریخی و باستان شناسی بسیار با اهمیت است. تپه دشت بهشت به عنوان یک اثر ملی در کشور شناخته شده و معروف است و تا به امروز اشیای تاریخی مختلفی از دل آن کشف شد. برای دسترسی به این تپه باستانی، ابتدا باید به بلواری با عنوان دشت بهش