محیطی آرام و تفریحی
در شرایط کنونی در میان استرس و هیجانات روحی روانی ناشی از قرار گرفتن در بحران ویروس کرونا ورزش می تواند یکی از مهمترین راه های کاهش استرس و پیشگیری از بسیاری از بیماری ها باشد.
براساس آخرین خبرهای بدست آمده، هفته جهانی گردشگری زیارت به مدت سه روز در ازبکستان برگزار شد.
به نظر می رسد که دسترسی به جاده ابریشم ساده تر از هر زمان دیگری خواهد شد.
تحقیقات علمی نشان داده که نورپردازی تاثیر زیادی بر تمرکز و کارایی افراد در محیط های مختلف دارد.
با توجه به اینکه تکنیک های یوگا بر تنفس صحیح متمرکز هستند، این موضوع می تواند نقشی حیاتی در کنترل و مهار ویروس در بدن افراد داشته باشد.
براساس آخرین خبرهای بدست آمده، نوروز یکی از محبوب ترین و رنگارنگ ترین جشنها در ازبکستان است.
از فواید ورزش یوگا این است که شما با انجام منظم آن می توانید تنفس، افکار و قرارگیری بدنتان را طوری تنظیم کنید که استرس تان کاهش پیدا کرده و آرام تر از قبل شوید.
زمانی که بلیط هواپیما دبی را خریدید، بازدید از باشگاه گلف امارات را حتما در لیست سفر خود قرار دهید و خاطره ای فراموش نشدنی را برای خودتان رقم بزنید
یوگا ترکیبی از تمرینات جسمی، روحی را شامل می شود و هدف آن رسیدن به قدرت کلی بدن و حفظ سلامت آن است.
آکادمی ژیمناستیک کودک و بزرگسال پذیرش از 3 سال به بالا تفکیک کلاس ها از نظر سن و سطح
علی کریمی در اینستاگرامش نوشت: یادش بخیر🙏🙏🌹❤️
شیفت صبح بانوان شیفت عصر آقایان
باشگاه حسام ارائه کننده خدمات ایروبیک، بدنسازی، آمادگی جسمانی و سایر خدمات ورزشی با مدرن ترین دستگاه های روز جهان
این باشگاه فقط مربوط به خانم هاست و بجز امکان استفاده از دستگاههای بدنسازی و پرورش اندام، کلاسهای ایروبیک، پیلاتس و زومبا هم دارد.
این باشگاه ویژه خانم هاست و از صبح تا 10 شب می توانید از امکانات این مجموعه در رشته های بدنسازی، پیلاتس، یوگا و ایروبیک استفاده کنید.