برخی از شرکت های داروسازی خارج از ایران به صورت غیرمجاز از ترکیبات آفدرین، داروی لاغری به نام «هیدروکسیکات» تولید می کنند که در شبکه های ماهواره ای نیز از این دست داروها تبلیغ می شود.

ویتامین C یک آنتی اکسیدان قدرتمند است، به این معنی که می تواند در پیشگیری از آسیب سلولی موثر عمل کند. از این رو، ویتامین C می تواند به پیشگیری از مشکلات سلامت ناشی از استرس اکسیداتیو کمک کند.

در این مطالعه محققان دانشگاه میشیگان بیش از 5800 غذا را مورد ارزیابی قرار دادند و آنها را بر اساس میزان بیماری های تغذیه ای برای انسان و تأثیرشان بر محیط زیست رتبه بندی کرد.

در هر دانه، در هر مغز، اسید فیتیک لزوماً وجود دارد. هنگامی که وارد دستگاه گوارش انسان می شود، در جذب آهن، منیزیم، کلسیم، روی - همه عناصر کمیاب تداخل ایجاد می کند. به همین دلیل، جذب 30-40 ٪ کاهش می یابد.

پزشکان با توجه به نتایج یک مطالعه تازه هشدار داده اند که مصرف داروهای آنتی کولینرژیک خطر ابتلا به زوال عقل را در بیماران مسن افزایش می دهد.

بیماری فاویسم بیماری خونی است که از طریق مصرف باقالا و برخی داروها به وجود می آید که فقط از طریق آزمایش خون قابل تشخیص است.

تجویز داروهای کورتن و پردنیزولون برای درمان عفونت های حاد ویروسی از جمله کرونا نه تنها هیچ اثری ندارد بلکه سبب تکثیر ویروس شده و ممنوع است.

برای مادر شیرده نوشیدن بیش از سه لیوان چای سیاه و سبز در روز ممکن است تحریک پذیری کودک شما را افزایش دهد و باعث افزایش حرکات بیشتر روده او شود.

این میوه سرشار از مزایای متعددی است که از طریق مواد مغذی و ویتامین های موجود در آن همچون پتاسیم و لیکوپن به دست می آید.

موادغذایی حاوی گوگرد تاثیرات مثبت زیادی روی بدن دارد بنابراین بهتر است این موادغذایی را در رژیم غذاییتان قرار دهید.

یکی از متخصصان تغذیه می گوید: کربوهیدرات ها که از میوه، سبزیجات و شیرینی ها به دست می آید در بدن تبدیل به قند یا گلوکز می شود.

نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد یک پنجم آمریکایی های مبتلا به عارضه پرفشاری خون از داروهایی نظیر برخی از مُسکن ها استفاده می کنند که از جمله عوارض جانبی آنها، بالا بردن فشار خون است.

آلرژی غذایی یکی از بیماری های آزار دهنده است که بسیاری از مردم را رنج می دهد؛ به گونه ای که اندکی پس از خوردن انواع خاصی از غذاها، علائم آلرژی شروع به بروز می کند و باعث خارش و تحریک پوست و علائم مختلف می شود.

دانستن این که چه مواد غذایی ای را نباید قبل از ورزش مصرف کرد هم به همان اندازه برای داشتن یک تمرین ورزشی عالی کلیدی است.

یکی از این موارد پرهیز، مصرف گوشت ماهی با برخی اقلام غذایی مانند ماست یا دوغ است که می تواند منجر به مشکلات و عوارض شدیدی برای انسان شود.

چگونه در ایام عید چاق نشویم مشکلی هست که تقریبا همه با این موضوع دسته و پنجه نرم میکنن و باید فکر اساسی راجب به اون کرد.

ویتامین C که به نام اسید اسکوربیک نیز شناخته می شود، به طور طبیعی در برخی مواد غذایی وجود دارد.

حبوبات ها برای بدن فواید زیادی دارند اما ممکن است به دلیل فیبر زیادی که دارند، باعث ایجاد مشکلاتی مثل نفخ شوند.

نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی درباره کاهش وزن با بیسکویت اظهار کرد: بیسکویت را به عنوان یک منبع خوراکی سالم و کم کالری برای کاهش وزن می دانیم، اما این موضوع کاملا نادرست است.

متاسفانه مصرف نوشابه های مختلف بطور فزاینده در میان مـردم دنیا بخصوص ایرانیان که رکورددار مصرف این ماده هستند رواج پیدا کرده است.

رئیس دانشکده طب ایرانی دانشکده علوم پزشکی تهران راه های درمان سرماخوردگی عادی را بیان کرد.

کشمش دارای مواد مغذی است که مصرف روزانه آن در هنگام صبح به حفظ سلامت عمومیِ بدن کمک می کند.

در این مطلب به معرفی کارهایی می پردازیم که با انجام آنها می توانید خستگی در کنید و به وابستگی به کافئین پایان دهید.

ظروف سفالی در گذشته به دلیل فوایدشان مورد استفاده قرار می گرفتند، زیرا آن ها نه تنها جایگزین ظروف شیشه ای یا ظروف دیگر می شوند، بلکه مصرف آب در این ظروف سفالی می تواند فواید درمانی برای بدن داشته باشد.

تصاویری از مومیایی مصری در ایتالیا را ببینید.

یکی از نکات خیلی مهم این است که روی گوشت خام انوع باکتری، ویروس و مواد مختلف می توانند وجود داشته باشند.

عسل فواید درمانی زیادی دارد. این ماده حاوی آنتی اکسیدان و برخی مواد معدنی مهم می باشد پس در حقیقت عسل به عنوان جایگزینی سالم برای قند به بازار عرضه می گردد.

نوع مواد غذایی مصرفی و متنوع بودن آنها نقش تعیین کننده ای در وضعیت سلامت بدن دارد و به همین دلیل همواره مصرف خوراکی های سرشار از انواع ویتامین ها، مواد معدنی و مغذی از سوی متخصصان تغذیه توصیه می شود.

نتایج نظرسنجی سال 98 و 99 نشان می دهد، میزان مصرف نوشابه خانوارهای ایرانی طی یک سال گذشته افزایش یافته است.

خوراکی های ناسالمی که باعث بروز بسیاری از مشکلات در رفتار کودکانتان و در نهایت موجب بیماری آنها می شود را بشناسید.