آموزش دفاع شخصی شین دو کیوکوشین توسط مربی ممتاز فدراسیون جودو و کاراته جمهوری اسلامی ایران، استاد سید شهاب موسوی آدرس باشگاه: مینی سیتی، ابتدای شهرک محلاتی، میدان شاهد، خیابان مروارید، باشگاه امیرالمومنین روزهای زوج 17 الی 19:30 آموزش رزمی تکنیک های مبارزه کیوکوشین آموزش تکنیک های پرتابی آموزش تکنیک
آموزش کامل کیک بوکسینگ و MMA بانوان مبتدی تا حرفه ای و مستر کلاس در سطح بین المللی توسط استاد و داور رسمی فدراسیون همه سنین شامل Punches - kicks - Combat - Blocks - Takedowns- Counters - Submissions - Master Class
آموزش تخصصی والیبال زیر نظر مربی و داور رسمی فدراسیون تمرینات تخصصی با تجهیزات و متد روز دنیا استعداد یابی و حمایت از هنرجویان مستعد تفکیک رده های سنی و سطوح فنی دارای 6 شعبه در مناطق مختلف تهران آدرس اینستاگرام : mobin_volleyball_club شماره تماس : 09355658053
استاد رامز نظری، مربی و داور رسمی فدراسیون با بیش از 11 سال سابقه سرپرست تیم بوکس استان تهران سالهای 97 و 98 قهرمانی با تیم استان تهران در مسابقات کشوری قم مربی نمونه سال 95 و دریافت تقدیرنامه از سازمان ورزش آموزش اصولی بوکس جهت تمامی رده های سنی معرفی و حضور در لیگ های مختلف داخل و خارج کشور آموزش
در حد فاصل روستای شمس آباد به خراجی که تنگ خراجی نامیده می شه تعدادی غار و پناهگاه سنگی وجود داره که آثار متعلق به ادوار پالئولتیک در آنها شناسایی شده. این غار در 4 کیلومتری روستای خراجی واقع شده و بعد از سنگ شکن های آن منطقه بر روی قسمت شرقی کوه جهانبین قرار گرفته. نزدیک بودن آن به جاده هم مزیت مح
آبشار تنگ تامرادی در فاصله 55 کیلومتری از شهر یاسوج پایتخت طبیعت ایران زمینه که در مسیر جاده گچساران واقع شده و ارتفاع آن بیش از 15 متره. وجود یازده آبشار با ارتفاع 8 تا 10 متری و حوضچه های آب در مسیر آب زلال و بسیار خنک این آبشار و همچنین وجود غارهایی که آب از دل آن می گذره و آب مداوم از سقف آنان چ
تنگ براق نام دره زیبایی در نزدیکی روستای تنگ براق در 20 کیلومتری شهر سده در شهرستان اقلید شمال غربی شیرازه. این روستا به دلیل قرار گرفتن در ناحیه کوهستانی چشم انداز های زیبایی داره. تنگ براق نام دره زیبای شمال روستای تنگ براقه. در این تنگه گیاهان خودرو و پاسیوهای طبیعی زیادی در دیواره ها وشکاف ها دی
در 60 کیلومتری چابهار سه گل فشان دیده شده که 2 تا از آنها به شکل تپه و دیگری به شکل آتشفشان هست. مردم به زبان محلی به این پدیده ناف دریا یا بولوبولو می گویند. در هنگام فعالیت گل فشان ها صداهایی شبیه شلیک تفنگ به گوش می رسند. ارتفاع گل فشان چابهار بالغ بر 20 متر بوده و قطر دهانه آن هم به 12 متر می رس
در وصف این جاذبه همین بس که هزاران هزار چشم انداز طبیعی ودل انگیز در مقابل دیدگان رهگذران به رقص در آمده وبا نقش ها ورنگ های گوناگون تصویری ماندگار از تابلوی زیبای طبیعت در ذهن نقش می بندد. در این تنگه که امکانات اولیه اقامت موقت گردشگران مهیا شده در فاصله 8 کیلومتری شمال شرق شهر یاسوج در مسیر جاده
هدف این موسسه تولید شادی و نشاط. ،کمک به شکوفائی خلاقیت کودکان و فرصتی برای بازی و سرگرمی بچه هاست .بچه ها با بازی تو این زمین علاوه بر اینکه انرژی زیادی تخلیه می کنن می تونن کار گروهی و نظم و انظباط هم یادبگیرن . بد نیست با بچه ها سری به اینجا بزنین .
جاده جدیدالتاسیس سرابله-سنگ سفید-حمیل از داخل این تنگ میگذرد و به تنگ منصوری و شهرستان حمیل منتهی میگردد. علاوه بر طبیعت زیبای منطقه، آثار باستانی متعلق به دوره اشکانیان در این منطقه کشف شده است. از آن جمله قبرستان و محوطه تنگ قیر مربوط به دوره اشکانیان است که در روستای سنگ سفید واقع شده و این اثر د
پلور روستایی است در دامنه کوه دماوند که عمدتاً شامل مغازه هایی با اجناس پر زرق و برق. اینجا اقامت گاه کوهنوردانی است که عازم صعود به قله دماوند هستند . برای رسیدن به پلور از جاده هراز، بعد از خروج از تهران از شهرهای بومهن و رودهن و منطقه آبعلی میگذریم. و بعد از به امامزاده هاشم می رسیم و فقط چند کیل
این تنگ در جنوب روستایی به همین نام واقع است. شروع مسیر تنگ از کنار مسجدی، چند صد متر پایین تر از روستا است. تنگه بسیار سرسبز و پوشیده از درختان پده ،انار، بنه ، بادام وحشی (باسوره)، مرکبات ، نخل ، کنار ، انجیر ،درختچه هایی همچون گز ، خرزهره ، شیر بادام ،بوته هایی همچون هلپه ، گون ، گل گندم و علفهای
این منطقه تفریحی در شمال شهرستان مرودشت قرار دارد. در گذشته دارای چند آبشار بوده که هم اکنون خشک شده است. هم اکنون این منطقه تفرجگاهی با پوشش گیاهی جنگلی از مناطق تفریحی این شهرستان محسوب می شود.
تنگ روزیه ، یکی از پدیده های زیبا و جالب توجه طبیعی استان سمنان است. این تنگ، در روستای کوهستانی «چاشم» از توابع بخش مهدیشهر قرار دارد. در داخل تنگ آبشارهای متعددی قرار دارند که بلندترین آبشار از ارتفاع 20 متری به پایین می غلتد و طراوت دلپذیری در پیرامون خود پدید می آورد. هر ساله عده کثیری از دوستدا
کنار رودخانه قره آغاج که حدود 29 کیلومتر از شیراز فاصله داره تنگه خانی رو می بینین که نزدیکش هم روستای دارنگون قرار گرفته. اینجا خوراک گردشگراییه که به ورزش های کوهستانی علاقه دارن هوای بهار وتابستونش هم کم نظیره. راستی راه ارتباطیه این تنگه هم آسفالته و از اون مهمتر آب آشامیدنی و برق هم داره که از
آبشارهای قلعه تل در استان خوزستان قرار دارد. قلعه تل توسط محمد تقی خان بختیاری در سرتلی در ناحیه باغملک بنا شده است. اگر از حومه شهر قلعه تل به سمت شمال شرق برویم به تنگه ای طولانی بر می خوریم که با شیبی تند دامنه جنوب غربی منگشت را شکافته و از بالادست آن انبوهی آب با جوش و خروش سرازیر است. در مسیر
در 30 کیلومتری شمال فاریاب تنگه زیبای موردان با دیواره های بلند و سنگی و جریان آب رودخانه کف آن، وجود انبوه درختان خرما و مرکبات و نیز جنگل های تمشک، صفای خاصی به این تنگه بخشیده. این تنگ در حدود 20 کیلومتر درازا دارد که دره های فرعی مختلفی در آن به چشم میخورد که هر کدام جذابیت خاص خود را دارند. در
این تنگ با دره ای ژرف و پرآب، در مجاورت جاده شیراز - اهواز و در نزدیکی روستای هرایرز قرار گرفته و دارای جنگل بلوط، بنه و بادام است. روستای هرایرز در 15کیلومتری جنوب شرقی شهر نورآباد ممسنی واقع شده است، این روستا که دارای قدمتی تاریخی است، دارای طبیعتی زیبا نیز می باشد که سالانه هزاران گردشگر را به خ
تنگ نایاب یکی از تنگهای بسیار زیبا در شهرستان بهمیی میباشد. این تنگ که در دل کوه های زاگرس قرار دارد هر ساله تعداد زیادی گردشگر را به خود جذب میکند. این تنگ با داشتن جذابیت ها و مکانهای دیدنی زیاد و همچنین طبیعت فوق العاده زیبا در غرب تنگ ماغر و سولک قرار دارد. این تنگ با داشتن چشمه سارها و همچنین ه
این منطقه با وسعت 80000 هکتار در فاصله 85 کیلومتری شمال لامرد و 65 کیلومتری جنوب غربی و غرب خنج قرار دارد. کوه تنگ خور (Tang-e-khur) با بیشینه ارتفاع 1472 متر در جنوب استان فارس قرار دارد. این کوه از طرف غرب به کوه هوا و از طرف شمال شرقی به کوه مز متصل بوده و شهرستان خنج را در شمال از بخش علامرودشت
این تنگه در مجاورت روستای زنجیره علیا و در یک کیلومتری شمال آن واقع شده. تنگ زنجیره در دوران های گذشته اهمیت سوق الجیشی داشته و در هنگام حملات دشمنان به عنوان مکانی جهت موضع گیری دفاعی مورد استفاده قرار می گرفته است. روستای زنجیره علیا از توابع بخش مرکزی شهرستان شیروان و چرداول، در 8 کیلومتری شمال
پارک جنگلی ارم در بخش غربی شهر زنجان، بعد از میدان جهاد، ابتدای اتوبان زنجان- میانه واقع شده. موزه تاریخ طبیعی شهر زنجان نیز در این پارک قرار داره. این پارک محل مناسبی برای طبیعت گردی و چادر زنیه.
جاده جدیدالتاسیس سرابله-سنگ سفید-حمیل از داخل این تنگ میگذرد و به تنگ منصوری و شهرستان حمیل منتهی میگردد. در جنوب غربی این تنگ روستای تنگ قیر واقع شده است. وجود کوه ها، رودخانه، تنگ منصوری، پوشش گیاهی مناسب و وجود گیاهان دارویی و حیات وحش از جاذبه های طبیعی روستا می باشند که نظر بازدیدکنندگان را به
مجمعوعه باغات نخل، انار، انگور، زردآلو و مرکبات با آب و هوایی دلپذیر در لامرد فارس که یکی از گرم ترین نقاط کشور میباشد باعث شده که هر کسی که به این مکان پا میگذارد شگفت زده شود. هوای متفاوت این جای دیدنی باعث شده در عین تعجب همگان درختانی نظیر زردآلو که خاص مناطق سردسیر میباشد هم به ثمر بنشینند. وجو
این منطقه در 100 کیلومتری شمال شرق شهر نایین واقع شده است. این منطقه مشتمل بر دشتها و سلسله کوههای به هم پیوسته می باشد که یک زیستگاه بکر و دست نخورده ای را در قلب کویر برای انواع گونه های گیاهی و جانوری فراهم آورده است. منطقه عباس آباد نایین مابین شهر انارک و شهر بیاضه در منتهی الیه شرقی استان اصفه
باشگاه تنیس خوبی در شهر نوسارا توسط دن، مربی کار آزموده تنیس ساخته شده که گردشگران هم می توانند به آنجا رفته و در کنار بازی تنیس، از سویچ های خوشمزه غذاخوری کنار آن هم لذت ببرند. این باشگاه، 2 زمین تنیس خاکی دارد.
این دیدنی زیبا برای لذت بردن از تماشای جانداران آبزی ساخته شده است. برخورد کارکنان این مجموعه گرم و دوستانه بوده و شیرجه زدن در آب این مکان دیدنی لذت بخش و فوق العاده می باشد. تیم این باشگاه کاملا حرفه ای هستند و اطلاعات دقیقی را از آبزیان و شرایط زندگی آنان در اختیار شما قرار می دهند و بهترین مکان