این باشگاه ورزشی یکی از مجهزترین مجموعه های غرب تهرانه که از کلاس های مفیدی مثل پیلاتس، ایروبیک و اسپینینگ برای خانم ها برخورداره.

باشگاه و کلاس آموزش کیک بوکسینگ، بوکس ویژه اقایان و بانوان در غرب تهران محدوده پونک، بلوار فردوش غرب، صادقیه، شهرک غرب و سعادت آباد. 09357765346

اینجا می تونه یه پیشنهاد خیلی خوب و سرگرم کننده برای کسانی باشه که به بازی های گروهی و سرگرمی های دسته جمعی علاقه دارن. شما می تونین یه جنگ واقعی البته تو قالب ورزشی ایمن رو کنار دوستان یا خانوادتون تجربه کنین و یه روز شادو پراز هیجان برای خودتون بسازین.

آکادمی فیتنس و تناسب اندام دینامیک در دو طبقه مجزا با تجهیزات بدنسازی و کلاس های گروهی با حضور رئیس کمیته TRX، رئیس کمیته SWING و قوی ترین کادر مربیان ساعت کار بانوان از ساعت 9 صبح الی 16 و ساعت کار آقایان از ساعت 6 صبح الی 9 صبح و از ساعت 16 الی 24

با ما در این مقاله خواندنی و جالب همراه شوید تا بدانید قلعه مارکوه کجاست و از اسرار و گنج قلعه مارکوه آگاهی پیدا کنید.

بنا بر نوشته متون و مورخین معاصر، در عهد قاجاریه شخصی بنام ناصرالدوله فرمانفرما که در سال 1285 هجری شمسی حاکم وقت ایالات کرمان و بلوچستان بود، پیشنهاد ساخت یک دژ نظامی عظیم رو در فهرج یا پهره، به ناصرالدین شاه قاجار می ده. فهرج یا پهره نام قدیم ایرانشهره که در سال 1308 هجری شمسی با تصرف این شهر توسط

اگه علاقه به سوارکاری دارین و دلتون می خواد این ورزش رو حرفه ای انجام بدین به باشگاه «شهرک غزالی» سر بزنین. این باشگاه در فضایی بزرگ و روباز، با مربی های باتجربه آماده میزبانی از سوارکاران و ورزش دوستانه. شما می تونین زیر نظر مربی های این باشگاه به صورت تفریحی یا حرفه ای، سوارکاری کنین و لذت ببرین.

اگه سوارکاری رو دوست دارین و دلتون می خواد یه سوارکار حرفه ای بشین، باشگاه ژاله این امکان رو براتون فراهم کرده، اینجا هم مربی های خوبی داره هم دسترسیش برای کساییکه که تو این منتطقه زندگی می کنن راحته.

این قلعه بسیار گسترده است به طوری که گویا این قلعه خود یک روستای بزرگ بوده. در چهار طرف این قلعه چهار برج قرار گرفته. قلعه خویدک یزد از جمله شاهکارهای کویر ایرانِ که با مصالح کاملا بومی و با استفاده از روش ها و متد معماری سنتی کویر ساخته شده. ساخت و ساز فعلی بنا مربوط به دوران آل مظفرِ (قرن هشتم هجر

باشگاه «سایتال» مجهزترین امکانات رو برای بازی پر هیجان گروهی پینت بال داره و یکی از بهترین باشگاه های شهر اصفهانه. شما می تونین با خانواده یا دوستانتون به صورت گروهی و رقابتی بازی کنین و لذت ببرین. یکی از امکانات این باشگاه اینه که 15 عدد پروژکتور داره که شب ها هم می تونین از زمین استفاده کنین و به

زیج منیژه سنگچینی جا مانده از عصر ساسانی است. بنایی با بیش از هزار سال قدمت که اگرچه هنوز هم در ماهیت آن تردید وجود دارد اما بسیاری از باستان شناسان، آن را یک کوشک بین راهی می دانند که افسانه های محلی آن را با منیژه شاهنامه و ایران باستان پیوند داده است. زیج به معنای رصدخانه یا تماشاگه است و مردم مح

این قلعه زیبا در سال 1726 ساخته شده و مکان فوق العاده ای برای دوستداران علوم نظامیه. در 2 طرف این قلعه 12 برج مراقبت ویژه قرار داره و جالبه که بدونین بزرگترین توپ جهان در این قلعه قرار داره. اگرچه این توپ هیچوقت شلیکی نکرده و تا به حال به این قلعه دست درازی نشده، اما در تمام این سالها تونسته دشمنان

قلعه بنکوه در 7 کیلومتری شمال شرقی شهر گرمسار در دهانه دره حبله ­رود قرار دارد. در شمال شرقی بنکوه در دامنه کوه و در کنار بستر حبله­ رود بر روی تپه آثار قلعه ه­ای است که در گذشته بن هلم (پرتگاه) نامیده می­شد. این نام قدیمی به سبب قرار داشتن قلعه در محل صعب ­العبور و سراشیب کوه است. نام فعلی بنکوه نی

قلعه دختر از آثار دوره ساسانی در شهر باکو هست که در دو محدوده زمانی قرن 5 و 6 میلادی (آغاز ساخت مرحله اول) و قرن 12 (مرحله دوم) ساخته شده . این قلعه در روزگار کهن، نیایشگاه آناهیتا بوده و زرتشتیان برای زیارت به اونجا می رفتن. این قلعه در سال 1960 مرمت و در سال 1964 تبدیل به موزه شد. سازمان یونسکو در

این باشگاه زمین فوق العاده بزرگی داره و قابل استفاده برای خانم ها و آقایان علاقه مند به ورزش سوارکاریه. در «ایل سنگسر» به صورت کاملا حرفه ای آموزش سوارکاری داده میشه و همین طور برای کودکان هم مربی مخصوص در نظر گرفته شده. اینجا به جز رشته ورزشی سوارکاری، تیر اندازی هم داره.

قلعه کنجانچم که در 15 کیلومتری شمال شهر مهران و در جاده ایلام- مهران قرار دارد در سال 1326 هجری قمری بنا به دستور غلامرضاخان ابوقداره؛ آخرین والی ایلام و به عنوان قلعه زمستانی ساخته شده است. این بنا اتاق های مرتبط به هم، حمام، برج نگهبانی و قسمت مسکونی و دیوانخانه دارد. کل بنا با خشت خام و آجر ساخت

این کارگاه با مدیریت آقای مهرداد صادقی آذر ، یکی از سازندگان معروف ساز و با بیش از سی سال تجربه در زمینه ساخت سنتور و مضراب در تمام سطوح مهارتی فعالیت میکنه.

بهترین باشگاه های اسب سواری تهران رو میتونین در این مقاله بشناسین و در اونها ثبت نام کنین

مجهزترین باشگاه سنگ نوردی در غرب تهران، دارای برنامه های متنوع آموزشی برای تمام گروه های سنی با همکاری مربیان مجرب (الناز رکابی، امین کتابی، محبوبه امینی، دلارام کرامت، امیرحسین کوکبیان) روزهای زوج بانوان روزهای فرد آقایان از صبح ساعت 10 تا شب ساعت 22 در خدمت شما هستیم. لطفاً قبل از آمدن حتما هماهنگ

مجموعه بینا اپتیک در زمستان 1397 وارد 60 سالگی خود شد این مجموعه یکی از قدیمی ترین و متخصص ترین واحدهای عینک سازی در تهران میباشد که در زمینه ی عرضه محصولات بینایی از قبیل فریم طبی، عدسی های عینک، عینک آفتابی، لنز های طبی و رنگی و لوازم جانبی عینک فعالیت میکند و توانسته روزانه تعداد بسیار بالای از م

این قلعه در دامنه کوه جهان بین بین انبوه درختان بنا شده که درونش 2 ساختمان خان نشین مربوط به دوره قاجار بنا شده. از قلعه تا روستای چلیچه جاده ای به صورت سنگفرش وجود داره که در دو طرفش درختان سنجد دیده می شه و زیبایی خاصی را به وجود آورده .

قلعه بمپور یکی از قلعه های نظامی مهم آسیاست که در 24 کیلومتری غرب ایرانشهر، در بخش بمپور و در یک کیلومتری شمال شهر بمپور قرار داره و بر روی یک تپه مصنوعی بلند به ارتفاع 80 مترقرار گرفته که بهترین زمان بازدید ازش، فصل پاییز و زمستانه. این قلعه که معروف ترین قلعه بلوچستانه، زمانی بسیار طولانی مرکز حکو

این بنا بیش از 150 سال قدمت دارد و به میر سید محمد خان پور اشرف تعلق داشته است. در حال حاضر قسمت های اعظم بنا فرو ریخته، ولی آثار کلی ساختمان هم چنان محفوظ مانده. در سمت باختر داخل تنگه و در دست اندازهای کوه، حصاری محکم از قلوه سنگ وگچ، با ظرافتی خاص احداث شده. مشخصات معماری بنا و مصالح به کار رفته

این قلعه در نیمور محلات قرار داره و تاریخ بنای آن دقیقاً مشخص نیست، ولی برخی احداث اون رو به دوره ساسانی مربوط می­ دونن. این قلعه به گبری هم معروفه. در محلات و نیمور داستان ­های زیادی درباره محاصره این قلعه توسط آزادخان افغانی نقل می­ شه که در اسناد تاریخی ذکر نشده. از جمله این که آزادخان افغانی به

قلعه مروان یا همان قصر مروان خلیفه اموی در شمال روستای کندوله از توابع بخش دینور٬ شهرستان صحنه در استان کرمانشاه قرار داره. متاسفانه بر اثر مرور زمان و زلزله هایی که در این منطقه به وقوع پیوسته، قصر مروان کاملا از بین رفته و امروزه تنها بقایایی از آن باقی مونده.

قلعه مهرستان یا زابلی سابق در حاشیه شهر زابلی و در کنار زمین های کشاورزی واقع شده و قدمت آن به دوره اسلامی برمی گرده و بیش از 400سال قدمت داره. این قلعه در سال 1291هجری شمسی توسط انوشیروان بارکزائی (برادر کوچکتر دوستم محمدخان،حاکم بلوچستان) به تصرف در میاد، که حاکم آن فردی بنام شاه جهان بوده. پس از