استخر تهران جوان از استخرهای روزباز تهران واقع در قسمت های شرقی شهر است. این استخر که از بهترین استخرهای تهران است در ماه رمضان هم برای حمام آفتاب گرفتن بانوان قابل استفاده است. برای رفتن به این استخر در تهران نباید نگران جای پارک ماشین خود باشید چرا که پارکینگ این استخر رایگان است. سونا، جکوزی خشک
استخر بین الملل با فضایی بزرگ و مدرن، از استخرهای تهران واقع در قسمت های شمالی است. استخر بین الملل از استخرهای تفریحی تهران است. از امکانات هیجان انگیز و منحصر به فرد این استخر این است که هنگام شنا کردن می توانید یک منظره زیبا از تهران را هم ببینید.این استخر که از استخرهای سرپوشیده تهران است، امکان
یکی از رستورانهای معروف و شیک تهران، رستوران ارکیده شعبه میدان آرژانتین است. محیط گرم و صمیمی، غذاهای لذیذ و با کیفیت، برخورد محترمانه پرسنل همه و همه این رستوران را به یکی از پرطرفدارترین رستورانهای شهر تهران تبدیل کرده است. علاوه بر این موارد، این رستوران از امکاناتی نظیر سالن اختصاصی، کافی شاپ، آ
این رستوران که در مرکز خرید مهستان قرار دارد، تنها رستوران گردان استان البرز هست. این شعبه از "ارکیده" علاوه بر داشتن فضای باز در بام و محیط فوق العاده، غذاهای خوب و باکیفیتی هم دارد که شامل انواع کباب های ایرانی می شود. در کنار این همه زیبایی و کیفیت می توانید از خدمات دیگر این رستوران مثل فضای باز
استخر آب تهران از استخر های سرپوشیده تهران است. استخر آب از بهترین استخرهای تهران است،
این شعبه از رستوران ارکیده برای آنهایی که از غذا خوردن در فضای خوش آب و هوا و زیبا مثل جاده چالوس لذت می برند، پیشنهاد فوق العاده ای هست، چرا که علاوه بر لذت بردن از فضای خوب، می توانید از غذاهای خوش طعم و رنگ ارکیده هم لذت ببرید. این رستوران فضای بسته هم دارد که می توانید در صورت تمایل، در سالن غذا
استخر فدک در مجموعه ورزشی فدک از استخرهای تهران است. این استخر که از استخرهای سرپوشیده تهران است، میزبان علاقه مندان به ورزش آبی خواهد بود.
باغ رستوران استخر ونک با نزدیک 75 سال سابقه کاری و با سالن های جداگانه بصورت باغ رستوران، محیطی زیبا و آرام را فراهم آورده است. داخل استخر ونک دو مجموعه مجزا وجود دارند و محوطه باغ رستوران با ظرفیت 170 نفر و سالنی با ظرفیت 130 نفر انواع کباب های ماهی و میگو را با مدیریت آقای سمیعی ارائه می دهد.
شعبه شهریار رستوران ارکیده با داشتن فضای باز و سالنهای مجلل، انتخاب خوبی برای ساکنین این منطقه است که تا ساعت 12 شب می توانید به آنجا مراجعه کرده و انواع کبابهای ایرانی و انواع دسر را نوش جان کنید. مثل همه شعبه هایش، برای کودکان فضای بازی و سرگرمی دارد که باعث می شود تا از ساعاتی که در این رستوران ه
استخر هتل بزرگ تهران از استخرهای سرپوشیده تهران است. این استخر که از بهترین استخرهای تهران است دارای امکاناتی مانند سونا، جکوزی و حوضچه آب یخ است.
استخر هتل اویناز استخرهای روباز تهران است. این استخر از تمیزترین و بزرگ ترین استخرهای تهران است. شنا در آب تمیز این استخر بسیار لذت بخش است. در فصل تابستان می توانید از آفتاب برای برنزه شدن پوست خود استفاده کنید. از دیگر امکانات این استخر که از استخرهای تفریحی تهران است می توان به سونا، جکوزی و بوفه
اینجا یه مجموعه ورزشیه خیلی شیک و حرفه ایه که با محیط صمیمی و شاداب آماده ارائه خدمات به خانم هاست. ویوا علاوه بر مربیان با تجربه و پرسنل حرفه ای که داره، یه حسن خیلی خوب برای مادرا داره که اونم فضای بازی برای بچه هاست که باعث می شه بدون هیچ نگرانی به تمریناتشون ادامه بدن.
استخر آفتاب گلابدره از استخرهای تفریحی تهران است. این استخر را در شمال تهران پیدا خواهید کرد. درست در منطقه دربند که فضای شیک و تمیزی دارد. از امکانات این استخر می توانیم به پارکینگ اختصاصی، فروشگاه لوازم ورزشی، حمام آفتاب، ماساژ، آموزش شنا، آب درمانی و ...اشاره کنیم. استخر آفتاب گلابدره از استخرهای
استخر پردیسان نور از جدیدترین و مدرن ترین استخرهای تهران است با امکانات پیشرفته که آماده میزبانی از خانم ها و آقایان است. از دیگر امکانات اینجموعه می توان به سالن بدنسازی، سالن ایروبیک و پارکینگ رایگان اشاره کرد.
این باشگاه که فقط مخصوص بانوان بوده، از عید فطر 1396 افتتاح شد. باشگاه بانوان مهسا مجهز به تمام تجهیزات و دستگاه های ورزشی جدید مخصوص بانوان هست و علاوه بر ورزش و تناسب اندام، شما می توانید در این باشگاه با انواع حرکات جدید آشنایی پیدا کرده و آموزش ببینید. در این باشگاه ورزش های هوازی، دفاع شخصی، ای
تیکا تیم آکادمی در نظر دارد با برگزاری دوره های آموزش فوتسال بانوان و آموزش فوتبال بانوان در تمامی رده های سنی مخصوصا رده سنی پایه، زیر نظر مربیان باتجربه و دارای مدرک مربیگری از فدراسیون نروژ گامی محکم در راستای استعدادیابی و تیم داری در این رشته ورزشی بردارد.
بوستان های در سراسر شهر تهران وجود دارد که مخصوص بانوان تهرانی است با محیطی کاملا زنانه
استخر ارسنجانی رباط کریم از استخرهای سرپوشیده تهران است. از امکانات این استخر در تهران می توان به سونا، سالن ماساژ، سالن رقص و ... اشاره کرد.
استخر موج خورشید از استخرهای سرپوشیده تهران است. از امکانات این استخر در تهران می توان به سالن بدنسازی، پیلاتس و ... اشاره کرد.
اگه ساکن سنندج هستین و دنبال یه سالن زیبایی حرفه ای هستین، "آکادمی تخصصی زیگورات" بهترین انتخابه. "زیگورات" با دو شعبه و پنج دپارتمان تخصصی زیبایی و اسپا می تونه انتخاب خوبی برای خدمات و آموزش آرایشگری به بانوان سنندجی به حساب بیاد. شعبه اول: بلوار شبلی، بالاتر از میدان امام شافعی، انتهای بلوار قد
باشگاه سینرژی برگزار کننده کلاسهای بدنسازی، لاغری، پیلاتس، یوگا و همچنین کلاس تی ار ایکس می باشد. در پاییز 1398، باشگاه سینرژی در راستای پیشبرد ورزش در زندگی کارمندان و بانوان خانه دار اقدام به افتتاح بزرگترین و مجهزترین باشگاه بدنسازی بانوان واقع در قلب پایتخت و در منطقه اداری تجاری با امکان ارائه
باشگاه بانوان انگیزه همه روزه از هشت صبح تا 9 شب در خدمت بانوان عزیز خواهد بود با رشته هایی متنوع و مهیج.
زیر نظر خانم کولیوند، استعدادیاب تیم ملی در استان تهران، مدرس دانشگاه، بازیکن اسبق لیگ برتر فوتبال بانوان و دارای مدرک B فوتبال آسیا از کنفدراسیون فوتبال آسیا و دارای سوابق مربیگری در لیگ برتر و تورنمنت های کشوری چیدا دارای شعبات مختلف در تهران هست. برگزاری جلسات تئوری فوتبال و آموزش مدرن مطالب طبق
این مجموعه کلاس های ورزش یوگا رو در منطقه شمال تهران همه روزه، صبح و عصر برگزار می کنه، آموزش حرکات یوگا (مقدماتی تا پیشرفته) ورزش ، نرمش ، آرامش • تقویت هماهنگی بین ذهن ، جسم و روح • تقویت در دقت و توجه ، تمرکز و حافظه • تقویت تفکر و روشن بینی و امیدواری • تقویت قدرت تخیل و خلاقیت • تقوی
آموزش حرفه ای ژیمناستیک و تکواندو زیر نظر اساتید مجرب فدراسیون، مشاوره حرکت درمانی، مشاوره تغذیه و ورزش، هماهنگ با شیفت مدارس، برنامه تغذیه و تمرین زیر نظر مستقیم کارشناس ارشد فیزیولوژی ورزش، استاد فرضی، ایروبیک و ورزش های بانوان TRX و ورزش های قهرمانی کودکان
استخر محمودیه از استخرهای سرپوشیده تهران است. استفاده از استخر محمودیه را که از بهترین استخرهای تهران است از یاد نبرید.
آکادمی صدرا بزرگترین و مجهزترین آکادمی تخصصی بدن سازی و فیتنس اقایان و بانوان مجهز به پیشرفته ترین دستگاه های بدنسازی روز دنیا
یکی از مراکز در شهر تهران که به فروش پوشاک دست دوم پرداخته است، فروشگاه ارکیده نام دارد. این فروشگاه بهترین و با کیفیت ترین اجناس دست دوم نظیر پوشاک، کیف، کفش و .... را با قیمت های مناسب و در طرح و رنگ های مختلف ارائه می دهد که مورد علاقه خانم ها خواهند بود.