تنگی نفس پس از غذا خوردن در افرادی که با مشکلاتی مانند بیماری قلبی، مشکلات گوارشی یا اختلال اضطراب روبه رو هستند، شایع است.
بارها شنیده ایم که غذا خوردن در کمال توجه جزء اصول تغذیه صحیح است و می تواند مانع از پرخوری شود.
پیک غذا در گذشته مشاهده می شود.
نگهداری غذا با نمک یک عمل باستانی است که قدمت آن به قبل از ثبت اسناد مکتوب برمی گردد.
اگر به دنبال بهترین و لوکس ترین اقامتگاه ها هستید که با قیمتی مناسب و به صرفه اجاره داده می شوند، توصیه می کنیم مطالعه ادامه این مطلب را از دست ندهید.
حال هوای دوست داشتنی تالش آن را به مکانی رویایی برای کمپ کردن و گذران اوقات فراغت در کنار دوستان و خانواده تبدیل کرده است.
کشورهای عراق، ترکیه، امارات، گرجستان، آلمان، قطر و عربستان در سال جاری مقاصد اصلی سفرهای خارجی برای ایرانیان هستند.
در شهر ژنو، از ساعت 3 صبح در صف دریافت غذای رایگان ایستاده اند. این کمک توسط دولت انجام نشده است و عده ای خصوصی این کار را انجام داده اند.
کمبود آب در بدن افراد ساکن کره زمین به مرحله خطرناکی رسیده است.
برای راه اندازی یه فروشگاه اینترنتی خوب و متفاوت، فارغ از مدل کسب و کارش و تامین مالی اون، اولین چیزی که لازم است جذب چند تا برنامه نویس خوب است.
اگر می خواهید برنامه سفرتان را برای دوران پسا کرونا از مشهد بچینید، این نوشته را بخوانید تا با 6 مقصد پرطرفدار آشنا شوید.
آنتالیا با میانگین 300 روز آفتابی در سال، ویژگی های آب و هوایی مدیترانه ای دارد، بنابراین حتی در فصل های سرد سال نیز هوای مناسبی دارد و می توانید از آنتالیا بازدید و نه ماه از سال را در دریای مدیترانه شنا کنید.
این روزها با نزدیک شدن به روز پدر، انتخاب و خرید هدیه روز پدر به یکی از دغدغه های بسیاری از افراد تبدیل شده است و بسیاری از افراد کم کم به دنبال خرید هدایای روز پدر و تخفیف های ویژه روز پدر هستند.
فلفل تند و فلفل شیرین یا فلفل دلمه ای، محتوی فیبر و آب هستند. هر دو حاوی ویتامین C و مقادیر زیادی آنتی اکسیدان و ترکیبات کاروتنوئیدی هستند.
در دوران پاندمی، ورزش در خانه و به صورت خانوادگی رایج شد، و حالا که تقریبا این خانه نشینی ها رو به اتمام است، تبدیل به عادت شده است.
بسیاری از عادات اشتباه و ناسالم بعد از صرف وعده های غذایی منجر به ناراحتی های گوارشی، سوء هاضمه، و حتی عدم جذب مواد مغذی خواهد شد.
رژیم غذایی غنی از فیبر، رژیم غذایی کم چرب و دارای مقادیر منابع فیتواستروژن به خصوص سویا، جهت کاهش شدت گرگرفتگی دوران یائسگی مفید است.
شاید یک خواب سبک پس از خوردن ناهار برای بسیاری از افراد دلچسب باشد، اما این کار برای سلامت بدن مضر است.
اعتیاد به غذا همچنان یک موضوع بحث برانگیز در جامعه علمی به شمار می آید.
عفونت های منتقله از غذا عموما به دلیل باکتری ها، سموم باکتریایی، ویروس ها و انگل ها ایجاد می شوند.
فعالیت بدنی انرژی زیادی را از فرد می گیرد و در صورت عدم تکمیل و بازیابی سطح انرژی در مدت 15 تا 30 دقیقه پس از اتمام تمرین روند بهبودی برای بدن دشوار می شود.
در این مطلب می خواهیم به معرفی تفریحات دبی بپردازیم و اگر شما قصد سفر به این شهر زیبا را دارید بهتر است تا انتهای مطلب همراه ما باشید.
شهر استانبول در گذشته پایتخت چهار امپراتوری بزرگ جهان یعنی عثمانی، روم، بیزانس و لاتین بوده است. به همین دلیل استانبول از آثار تاریخی متعدد و فرهنگ غنی برخوردار است.
استان مازندران با پارک های جنگلی بی بدیل خود علاقه مندان به طبیعت را جذب خود کرده و فرصتی ایده آل برای ماجراجویی در کمپینگ را فراهم می کند.
یوگا ترکیبی از تمرینات جسمی، روحی را شامل می شود و هدف آن رسیدن به قدرت کلی بدن و حفظ سلامت آن است.
پزشک هیات پزشکی ورزشی کرمانشاه گفت: فاصله غذا خوردن تا شروع تمرینات ورزشی نباید کمتر از سه ساعت باشد تا هضم و جذب مواد غذایی به خوبی انجام گرفته و خون به مقدار کافی در دسترس ماهیچه ها باشد.
در ادامه آژانس مسافرتی به شما معرفی می کنیم که خدمات اخذ ویزای شنگن را به صورت کاملا VIP برای شما انجام می دهند.
با رعایت نکات این داده تصویری از پیامدهای آلودگی هوای کلانشهرها پیشگیری کنید.
اگر قصد دارد با خانواده به دبی سفر کنید، تفریحات متنوع و هیجان انگیزی از پارک های آبی گرفته تا تجربه سافاری و حتی ماجراجویی در صحرا وجود دارد که انتظار شما را می کشد.
این گزارش، 5 اقامتگاه محلی در ییلاقات گیلان معرفی می کند.