فولات شکلی از ویتامین B-9 است و اسید فولیک فرم مصنوعی فولات است. فولات و اسید فولیک هر دو برای عملکرد ایمنی بدن ، سلامت اعصاب مهم هستند و به جلوگیری از برخی نقایص مادرزادی در هنگام بارداری کمک می کنند.

سنگاپور یکی از کشورهای توریستی آسیا است که برای سفر به آن باید ویزا تهیه کنید که در این مطلب مراحل تقاضای ویزای این کشور ارائه شده است.

با ما در این مقاله همراه باشید تا با معروف ترین بازارهای محلی آنتالیا آشنا شوید.

جنگل شیرآباد، مجموعه ای طبیعی و زیبا در گلستان است که جاذبه های دیدنی زیادی دارد.

کلیسای زور زور یکی از کلیساهای جهانی ایران است که در سال 67 و همزمان با آبگیری سد بارون، از تخریب نجات پیدا کرد.

فروشگاه اینترنتی رومیس، ارائه دهنده بهترین پوشاک و وبلاگ رومیس پلاس، شما را در خرید پوشاک منحصر به فرد راهنمایی می کند.

پوریا شکیبایی با انتشار این عکس نوشت: عاشق آن شورم که ناممکن ترین ها را در من ممکن می کند

در مقاله بهترین بازارهای محلی استانبول برای آشنایی بیشتر با معروف ترین بازارهای سنتی استانبول همراه ما باشید.

این خبر در بخش انفجار در سنگ های چند میلیون ساله و یافتن گنج در سنگ های چند میلیون ساله هست.

نشنال جئوگرافیک، عکس نشنال جئوگرافیک، عکس امروز نشنال جئوگرافیک، عکسی است از گروهی فک خرچنگ خوار

آقای کجوری حدود 14 سال است که در کارگاه خود ضمن آموزش به هنرجویان 350 نوع محصول با 600 مدل تنوع را تولید می کند.

سایت تهران مبله یکی از سایت هایی است که در این زمینه فعالیت میکند و با داشتن هشت مجموعه بزرگ آپارتمانهای مبله در تهران نیازهای مختلف مسافران در زمینه ی اجاره خانه مبله در تهران را بر طرف میکند.

براساس آخرین خبر و گزارش های بدست رسیده، تصویب دریافت قسط دوم حج صورت گرفت.

سیما خضرآبادی این عکس را به اشتراک گذاشت

عبدالله اسکندری با انتشار این عکس نوشت: هنرمندی با آینده درخشان.......

همگی از ضرورت ویتامین D برای بدن اطلاع داریم و میدانیم که ویتامین دی از طریق نور خورشید و رژیم غذایی مناسب به بدن می رسد.

براساس آخرین خبر و گزارشهای بدست رسیده، یک خمره قدیمی به موزه مهاباد اهدا شد.

شهرزاد عبدالمجید با انتشار این عکس نوشت: خب من امروز رفتم دز دوم واکسن کرونا کووبرکت را زدم..

موفقیت هرگز بی دلیل به دست نیومده. همه ی انسان های موفق عاداتی مشترک داشتن. برای دونستن این رموز با ما باشید.

ساخت مسجد رنگونی ها در سال 1299 ه. ش و به سبک معماری شبه قاره هند در آبادان آغاز می شود. این مسجد برای کارکنان و کارگران هندی و بنگلادشی که برای کار به پالایشگاه های جنوب کشور آمده بودند، ساخته می شود.

بوستان بازیافت در محله علی آباد و در ضلع جنوبی پارک خزانه در منطقه 12 شهرداری تهران قرار دارد.

در این بین برخی از آن ها این سوال را مطرح کرده اند که آیا کیسه های خرید پلاستیکی بازیافتی در دوران شیوع ویروس کرونا ایمن هستند؟ در ادامه با همراهی به پاسخ این سوال توجه کنید.

ما به این افراد جلاب زعفران را پیشنهاد می کنیم، شربتی که خودشان می توانند به سادگی در منزل تهیه کنند.

براساس آخرین خبر و گزارشهای بدست رسیده، بازارچه صنایع دستی بوشهر افتتاح شد.

خبرهای بدست آمده حاکی از آن هستند که قرار است طبقه سوم موزه هنرهای زیبا در سعدآباد به تملک ریاست جمهوری درآید البته در قالب موزه.

پزشکان بر این باورند که در شرایط فعلی و با افزایش موارد ابتلا به بیماری کووید-19، مراقبت های پس از بهبودی از این بیماری بسیار مهم است و نمی توان اهمیت انتخاب رژیم غذاییِ مناسب پس از بهبودی از هر عفونتی را نادیده گرفت.

براساس اطلاعیه سازمان حج و زیارت، زائران برای دریافت وجوه مازاد هزینه حج 98 به بانک نروند.

مسعود مردانی گفت: بهتر است افرادی که واکسن کرونا به آنان تزریق می شود مدتی در قرنطینه باشند تا در صورت ناقل بودن زنجیره انتقال گسترده نشود.

باید بدانید که قبل از سفر به آلمان زیبا باید ویزای کشور آلمان را از سفارت این کشور در تهران ویزا دریافت کنید...

سیما خضرآبادی این عکس را در صفحه شخصی خود منتشر کرد.