اگرچه برخی از رستوران ها غذاهای با کیفیت بالا ارائه می دهند، اما کیفیت رژیم غذایی برای وعده های غذایی خارج از خانه، به ویژه از فست فودهای زنجیره ای، معمولاً در مقایسه با وعده های غذایی پخته شده در خانه پایین است.
بسیاری از مطالعات قبلی نشان داده اند که قهوه در پیشگیری از بیماری های قلبی- عروقی، سرطان ها و آلزایمر نقش دارد.
صبحانه مناسب شامل دو یا سه برش نان از انواع غلات، حدود 5 گرم کره و کمی عسل یا مرباست.
البته باید توجه داشت که توجه به این دستورالعمل های بهداشتی مختص دوران همه گیری ویروس کووید-19 نبوده و بهتر است در مواقع بروز هرگونه همه گیری باکتریایی یا ویروسی به این مسائل بهداشتی توجه کنیم.
ییلاقی گم شده در دل طبیعت مازندران با پاییزهای زرد و نارنجی بی نظیر وجود دارد به نام لاویج.
رژیم غذایی معمولی رزوس ماکاک شامل ریشه، میوه، دانه و پوست است، در کنار حشرات و حیوانات کوچک.
روستای شارمونی بسیار معروف است و دلیل این معروفیت میزبانی بازی های المپیک زمستانی در اولین دوره است.
مطالعه جدید محققان دانشگاه واندربیلت تنسی تأیید می کند که تنها میزان کالری مصرفی در اضافه وزن تأثیر ندارد بلکه زمان غذاخوردن هم تأثیرگذار است.
در این مطلب همگردی، قصد داریم بهترین مقاصد گردشگری جهان برای سفر در هر یک از ماه های سال را به شما معرفی کنیم.
در ادامه این مطلب با ما همراه باشید تا ضمن معرفی قشم و جاذبه های گردشگری بی شمارش شما را با بهترین نوع تور و قیمت های متفاوت تور قشم آشنا کنیم.
زمانی که می خواهید وزن کم کنید و یا شیوه زندگی سالم تری داشته باشید، اغلب به شما توصیه می شود از خوردن زیاد قند، چربی و نمک خودداری و جایگزین های سالم را انتخاب کنید.
با اینکه مدتی از جریان وام سفر به مناطق آزاد میگذرد، اما همه می خواهند بدانند که سرنوشت این وام چه خواهد شد؟
فیبر، از گیاهان به دست می آید و می تواند در میوه ها و سبزیجات، حبوبات، آجیل، دانه ها و غلات کامل یافت شود. فیبر، قادر به هضم یا جذب نمی باشد.
گردشگری بین المللی از پایان جنگ جهانی دوم تا کنون رشد چشمگیری داشته است.
متخصصان علوم تغذیه گفته اند که با خوردن موز میتوانیم امید به زندگی مان باز هم بالا ببریم و خطر ابتلا به سرطان و فشار خون را پایین بیاوریم.
امگا3، جز چربی های حساس به حرارت است بنابراین نحوه طبخ ماهی برای پیشگیری از تخریب این چربی سودمند اهمیت زیادی خواهد داشت.
کبد یک عضو حیاتی در بدن است و در صورتیکه کارکرد صحیحی نداشته باشد باعث ابتلای انسان به بسیاری از بیماری ها خواهد شد.
غذا خوردن پلنگ در جایی دنج و آرام مشاهده می شود.
النا کالن هشدار می دهد: "جهش گلوکز می تواند منجر به ایجاد دیابت شود. علاوه بر این، مخمر باعث نفخ می شود و عملکرد روده را مختل می کند. "
در ادامه این مطلب ما به شما کمک خواهیم کرد بدانید چطور می توان توری به مقصد کوش آداسی را با بهترین قیمت رزرو کرد.
بعضی از ما حتی بین وعده های غذایی خود نیز آب می نوشیم و برخی دیگر دوست داریم وعده های غذایی خود را با نوشیدن یک لیوان آب به پایان برسانیم، اما کدام کار صحیح است؟
یک زن تایلندی با ثبت این تصویر، ورود یک فیل به آشپزخانه منزلش را در میانه شب روایت کرد.
تصاویری جالب از فستیوال غذا در پراگ مشاهده می شوند.
یک مطالعه نشان داده است که بین کمبود منیزیم و پوکی استخوان ارتباطی نزدیک وجود دارد و کمبود آن بر سلامت مفاصل و استخوان ها تأثیر می گذارد.
فکر می کنید فقط کودکانی که در مناطق غیربهداشتی زندگی می کنند، دچار این بیماری می شوند؟ تصورات غلط در مورد شپش ها زیاد است.
نشنال جئوگرافیک، عکس نشنال جئوگرافیک، عکس امروز نشنال جئوگرافیک، عکس منتخب نشنال جئوگرافیک،
یک تحلیل بزرگ شامل 16 مطالعه علمی نشان داده است که برای حفظ سلامت بدن روزانه چه میزان میوه باید استفاده کرد.
سفارش از منو باز غذا در کافه کالوشه تا 50% تخفیف کافه کالوشه
در این مقاله به معرفی جزیره کیش، جذابیت های بصری این جزیره، بهترین زمان مسافرت به این مکان و همچنین راهنمای خرید بلیط کنسرت کیش، پرداخته شده است.
مکانیسم هضم غذا در طول شبانه روز متغیر است پس برنامه غذایی و مواد خوراکی مصرفی باید به تناسب زمان شب و روز مصرف شوند. خوردن برخی غذاها درساعت های خاص آثار وارزش های غذایی متفاوتی دارد.