این نکته ثابت شده است که پیاده روی می تواند با تقویت استخوان های لگن، شکستگی های مربوط به این ناحیه از بدن را تا 30 درصد کاهش دهد.

جوجه های پنگوئن پادشاه، اطراف یک فیل دریایی را در جنوب جزیره ی جرجیا احاطه کرده اند. این جزیره در جنوب اقیانوس اطلس واقع شده است.

رعایت تغذیه مناسب به ویژه در دوره کنونی و شیوع کروناویروس برای حفظ سلامت روان و تاب آوری روانی اهمیت دارد.

یکی از مشکلات گوارشی که معمولا در تابستان بیشتر از دیگر فصل های سال برای بعضی از افراد اتفاق می افتد، ریفلاکس اسید معده به مری است.

عضلات بازو در خانم ها، جزو قسمت هایی است که در ورزش کمتر درگیر می شود.

سعید آقاخانی، بازیگر نقش نورالدین خانزاده در «نون خ»، با یک تصویر، بین این مجموعه تلویزیونی و سریال «وایکینگ ها» پل زد.

با ما در این مقاله جذاب همراه شوید تا برایتان از معماری حسینیه امینی ها و همچنین آدرس حسینیه امینی ها قزوین بگوییم.

متین ستوده تصویری زیبا با دوستش در طبیعت منتشر کرد.

با اینکه امروزه بیشتر برای رفت و آمدها از وسایل نقلیه استفاده می شود، اما برخی از مکان ها در سرتاسر جهان هستند که باید پای پیاده در آن به گشت و گذار پرداخت.

سخنگوی وزارت بهداشت، درباره نحوه استفاده از دستگاه های عابربانک در دوران شیوع کرونا توضیحاتی ارائه کرد.

ریه ها یکی از حیاتی ترین اندام های بدن ما هستند که نقش مهم اکسیژن رسانی را برعهده دارند.

این که مصرف میوه ها و سبزیجات منجر به جلوگیری از خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته مغزی، برخی سرطان ها و حفظ وزن در محدوده سالم می شود، ثابت شده است.

نشنال جئوگرافیک، عکس نشنال جئوگرافیک، عکس امروز نشنال جئوگرافیک، عکس منتخب نشنال جئوگرافیک، عکسی است از تک گرگی در پارک ملی گرند تتون

در ایران سه هزارو 800 گونه قارچ داریم که در حدود ده درصد از این قارچ ها سمی هستند، شناسایی انواع خوراکی قارچ از انواع سمی تنها براساس خصوصیات ظاهری مانند شکل، رنگ، بو و مزه تقریبا غیرممکن است.

بر طبق آخرین سخنان معاون گردشگری کشور، تورهای المپیک 2020 بدون هیچ انحصاری برگزار خواهند شد.

براساس آخرین خبرهای بدست رسیده، سخت تر شدن شرایط سفر ایرانی ها به تایلند مشاهده می شود.

این خبر پیرامون بنایی دیدنی که به کاخ ضرب المثل ها معروف است، برای شما نگارش شد.

در این خبر به بررسی واکنش ها به شناسایی استخوان در ضلع جنوبی باغ گلستان تبریز پرداخته شده است.

هیات دولت با لغو روادید یک طرفه چینی ها به ایران با هدف جذب گردشگران این کشور موافقت و آن را مصوب کرد.

نشنال جئوگرافیک، عکس نشنال جئوگرافیک، عکس امروز نشنال جئوگرافیک، عکس منتخب نشنال جئوگرافیک، عکسی است که امیلیا ویلگوس

روستای تاریخی کندوان با قدمتی بیش از شش هزار سال، سومین روستای صخره ای دنیاس. برای دونستن جزییات بیشتر و دیدن عکس های این روستا با ما باشین.

در این مطلب همگردی قصد داریم برای شما توضیح دهیم که چرا مردم ایسلند به کشورشان افتخار می کنند و دلایل این احساس افتخار چیست.

معاون گردشگری قول اختصاص یک خط اعتباری برای سفر خانواده ها بعد از کرونا را از معاون اقتصادی رئیس جمهور گرفت.

عرق کردن از عملکردهای طبیعی بدن است. شما معمولاً به این دلیل عرق می کنید که بدنتان داغ می شود و نیاز دارد تا خنک شود.

روش های زیادی برای پایین آمدن سریع حرارت بدن وجود دارد، اما برخی خوراکی ها نیز در این وضعیت مفیدند.

باکتری ها نوع خوب و بد دارند که پروبیوتیک ها از دسته مفید و خوب آنها هستند.

اگر در معرض آرتروز هستید یا سال هاست با آن دست و پنجه نرم می کنید، اندکی در سبک غذایی خودتان بازبینی کنید.

متخصصان به بیماران بهبود یافته توصیه می کنند که به محض دسترسی واکسن دریافت کنند و از همه مهم تر مراقبت های لازم را انجام دهند؛ زیرا مراقبت های بعد از کرونا از اهمیت بالایی برخوردار است.

فرزاد فرزین در پست جدید اینستاگرامی اش تصویری همراه با بازیگران سریال مانکن در کنسرتش منتشر کرد.

خانم های کره ای، هر شب یک برنامه ی ده مرحله ای برای مراقبت از پوستشان انجام می دهند، و خانم های فرانسوی از معجون ها و روغن های پوست که با ظرافت تهیه شده استفاده می کنند.