قلعه بنکوه در 7 کیلومتری شمال شرقی شهر گرمسار در دهانه دره حبله رود قرار دارد. در شمال شرقی بنکوه در دامنه کوه و در کنار بستر حبله رود بر روی تپه آثار قلعه های است که در گذشته بن هلم (پرتگاه) نامیده میشد. این نام قدیمی به سبب قرار داشتن قلعه در محل صعب العبور و سراشیب کوه است. نام فعلی بنکوه نی