نیاز پوست به رسیدگی و توجه در هوای سرد مخصوصا در پوست های خشک و حساس به مراتب بیشتر است.
در این مطلب به صورت چکیده درباره شیوه انجام این ماساژ، مزیت هایش و برخی نکات مهم برای استفاده از این نوع ماساژ اشاره خواهیم کرد.
در این مطلب به تاثیر روغن زیتون بر پوست خواهیم پرداخت.
گوشی های هوآوی چگونه به سلامت چشمان شما کمک می کنند، با قابلیت Eye Comfort هوآوی از چشمان خود مراقبت کنید
بعضی کارهای ساده و روزمره ما هستند که می توانند ریسک بروز جوش را افزایش دهند. شاید تصور کنید همه کارهایی که باید را برای پوست تان انجام می دهید اما جوش ها باز هم دست بردار نیستند و از بین نمی روند.
چطور هنگام ماسک زدن پوست مان آسیب نبیند؟
ژل رویال (شاه انگبین) یکی از موادی است که فواید فراوانی برای سلامتی دارد و بدن انسان را از بیماری های مختلف مانند بیماری قلبی و دیابت محافظت می کند.
برنامه روتین روزانه دارای بخش های مختلفی است که از نظر اهمیت با همدیگر یکسان نیستند. مثلا مسواک زدن دندان ها در ساعات صبح بسیار مهم است، درحالی که دوش گرفتن معمولا در گروه امور دلبخواهی قرار می گیرد.
با قرار گیری در لایه میانی پوست، رتینول به خنثی سازی رادیکال های آزاد و در ادامه تحریک ساخت الاستین و کلاژن بیشتر کمک می کند.
سوز زمستان که می رود تصور می کنیم نیازی به مراقبت از پوست نیست.
در این مطلب متخصصان پوست در مورد این که «ارگانیک» در موضوع مراقبت های پوستی به چه معنا است، توضیح می دهند و در این مورد که آیا شما فقط باید محصولات مراقبت از پوست ارگانیک را خریداری کنید، بحث می کنند.
بسیاری از خانم ها در تمام دوران بارداری خود پوستهای خوبی را تجربه می کنند.
بهداشت روان به معنای آن است که شخص بهترین تطابق را با وضعیت اجتماعی محیط پیرامون خود داشته باشد.
در دوران شیوع کرونا و شستن مرتب دست ها، استفاده از آب رسان و کرم مرطوب کننده از اهمیت بیشتری برخوردار است.
شاید کمتر مولفه ای که در پاندمی کرونا به آن توجه داریم، موضوع سلامت روان افراد است که با آسیب های پنهان بیشماری همراه است.
صاحبان برخی مشاغل بیشتر در معرض آسیب و از دست دادن شنوایی قرار دارند چون بی وقفه در معرض سر و صدای زیاد و شدید هستند.
درک دقیق این که چه نوع عادات و روش های مراقبتی برای حفظ سلامتی و زیبایی پوست درست است و چه مواردی نادرست، می تواند بسیار گیج کننده باشد.
اقدامات مهمی مانند استفاده از ماسک و شستشوی مداوم دست و ضدعفونی کردن آن، کلید مقابله با ویروس کرونا است؛ اما این موارد می تواند به خشکی و آسیب پوست منجر شود.
آیا بودن در فضای مجازی و شبکه های اجتماعی باعث شده احساس استرس، غبظه، تنهایی یا اضطراب کنید؟ پذیرفتن اینکه چنین احساساتی دارید سخت است، ولی بدانید که شما تنها نیستید.
یک متخصص پوست هشدار داد که استفاده از ماسک هرچند می تواند از افراد در برابر بیماری کووید-19 محافظت کند اما ممکن است در برخی، موجب تحریک و حساسیت پوست شود.
براساس آخرین اخبار و گزارش های بدست رسیده، مراکز گردشگری سلامت دوستدار محیط زیست هستند.
همانطور که در مورد نوع رژیم غذایی، بدن را تحت تاثیر قرار میدهیم، بهتر است بدانیم که خوردن چه موادی در برنامه غذایی ما روی سلامت پوست تاثیر می گذارد و پیری
مراقبت از پوست مخصوصاً در روزهای گرم تابستان که امواج فرابنفش خورشید می توانند آثار مخربی داشته باشند، مهم و ضروری است.
آب کرفس طی سالیان اخیر شاهد افزایش محبوبیت خود بوده است. فواید مطرح شده آب کرفس برای سلامت پوست از جمله دلایل روند افزایشی محبوبیت آن بود.
در این مقاله 11 مورد از بهترین مواد غذایی مؤثر در سلامتی پوست را مورد بررسی قرار می دهیم.
لیمو یکی از رایج ترین انواع مرکبات در کنار گریپ فروت و پرتقال است.
در این مطلب با انواع روغن های گیاهی و طبیعی آشنا خواهید شد که هم شما را زیباتر می کنند و هم سالم تر.
درست است که استفاده از محصولات مراقبت پوستی می تواند از بروز چروک ها جلوگیری کند اما تغذیه هم نقش بسیار مهمی دارد.
با سردتر شدن هوا، هر نوع پوستی دچار خشکی و کم آبی می شود و در افراد با پوست خشک یا اگزما، تاثیر بیشتری می گذارد که با دانستن راهکارهای مناسب می توان از آن پیشگیری کرد.
شاید تصور کنید که مریم گلی گیاهی است که فقط در آشپزی از آن استفاده می شود، ولی جالب است بدانید که از برگ های این گیاه که سرشار از ترکیبات آنتی اکسیدان است به صورت چای نیز استفاده می شود.