آموزش خصوصی و عمومی پینگ پنگ برای تمامی سطوح و تمامی رده های سنی دارای پارکینگ اختصاصی رایگان و فضای استاندارد دارای لوازم بدنسازی تردمیل، دوچرخه و انواع وزنه ها زیر نظر مربی سطح 1 فدراسیون جهانیخدمات کلاس عمومی کلاس خصوصی بدنسازی ویژه تنیس روی میز اعزام به مسابقات و اجاره میز ارائه خدمات به اهالی م
در شرایط کنونی در میان استرس و هیجانات روحی روانی ناشی از قرار گرفتن در بحران ویروس کرونا ورزش می تواند یکی از مهمترین راه های کاهش استرس و پیشگیری از بسیاری از بیماری ها باشد.
باشگاه سینرجیم در قلهک تهران طبقه +1 آقایان/ بانوان بدنسازی ایروبیک فانکشنال Trx cX بوکس تکواندو آدرس: خیابان شریعتی، مترو قلهک، تقاطع سرافراز و یاسمن، ساختمان کارال، طبقه اول تلفن: 09334440435 | 09229217380 | 02126604789 | 02126604792
محیطی آرام و تفریحی
با توجه به اینکه تکنیک های یوگا بر تنفس صحیح متمرکز هستند، این موضوع می تواند نقشی حیاتی در کنترل و مهار ویروس در بدن افراد داشته باشد.
تحقیقات علمی نشان داده که نورپردازی تاثیر زیادی بر تمرکز و کارایی افراد در محیط های مختلف دارد.
زمانی که بلیط هواپیما دبی را خریدید، بازدید از باشگاه گلف امارات را حتما در لیست سفر خود قرار دهید و خاطره ای فراموش نشدنی را برای خودتان رقم بزنید
از فواید ورزش یوگا این است که شما با انجام منظم آن می توانید تنفس، افکار و قرارگیری بدنتان را طوری تنظیم کنید که استرس تان کاهش پیدا کرده و آرام تر از قبل شوید.
عکاسی در سفر به استانبول یکی از لذت بخش ترین تفریحات برای ثبت خاطرات ماندگار و مناظر زیبای اطراف است. شهر زیبای استانبول با داشتن معماری زیبا، جاذبه های تاریخی و طبیعی فراوان همواره دارای بهترین لوکیشن های عکاسی است.
یوگا ترکیبی از تمرینات جسمی، روحی را شامل می شود و هدف آن رسیدن به قدرت کلی بدن و حفظ سلامت آن است.
علی کریمی در اینستاگرامش نوشت: یادش بخیر🙏🙏🌹❤️
استانبول شهر گنبد ایاصوفیه، شاهکار بیزانس و گنجینه ارزشمند معماری جهان است که جذابیت های گردشگری و دیدنی متنوعی را پیش روی مسافران قرار می دهد.
به استانبول شما می توانید از جاذبه های تاریخی و فرهنگی این شهر دیدن کنید یا از خرید در بازارهای پر جنب و جوش آن لذت ببرید.
لاهیجان یکی از شهرهای زیبا و سرسبز استان گیلان، با چشم اندازی زیبا و وصف ناپذیر است. در کنار سرسبزی چهار فصل این شهر، لاهیجان، یکی از قدیمی ترین شهرهای خطه سرسبز شمال، در استان گیلان است. در لاهیجان نشانه هایی پر رنگ از گذر تاریخ در این شهر باقی مانده است که دوستداران تاریخ را نیز به سمت خود جلب می
شهر سنندج، دارای جاذبه های گردشگری بسیاری هست که در بدو ورود، چشم هر بیننده ای را بر روی خود میخکوب خواهند کرد. در جای جای سنندجکه قدم بگذارید، بخشی از تاریخ قوم کرد و طبیعت بی نظیر شهر را خواهید دید که چون جادوگری ماهر، شما را سحر خواهد کرد. سنندج، به مانند سایر مناطق غربی ایران در هر بخش از دیدنی
شهر خرم آباد، در کنار داشتن فرهنگی غنی و مردمی میهمان نواز، جاذبه های طبیعی و تاریخی بسیاری را در بطن خود جای داده که خصوصا در فصل بهار که هوا معتدل هست، پذیرای علاقمندان خواهند بود.
با اینکه شهر زنجان از نظر سفر و گردشگری مورد کم لطفی قرار گرفته است اما هیچ چیز از ارزش های تاریخی و اماکن دیدنی آن نمی کاهد. اگر شهر زنجان را برای سفر انتخاب کرده اید، خود را برای دیدن اماکنی که نظیر آن را در هیچ جای دیگر ندیده اید، آماده کنید. اماکنی که هم از نظر تاریخی باارزش اند و هم بسیار زیبا.
شهر کرمانشاه، یکی از شهرهای تاریخی ایران هست که به خاطر همین زیبایی ها و جاذبه های گردشگری، سالانه میزبان گردشگران داخلی و خارجی بسیاری است. در کنار جاذبه های تاریخی که هر یک داستان و تاریخ یک قوم را در سینه نگاه می دارند، جاذبه های طبیعی و تفریحی بسیاری هم برای کسانی که علاقه ای به تاریخگردی و مرور
شیفت صبح بانوان شیفت عصر آقایان
باشگاه حسام ارائه کننده خدمات ایروبیک، بدنسازی، آمادگی جسمانی و سایر خدمات ورزشی با مدرن ترین دستگاه های روز جهان