امید زندگانی در توضیح این عکس نوشت: کوه...........................
آموزش مبتدی تا حرفه ای دفاع شخصی سلاح آکروبات آمادگی جسمانی مبارزه
محمدرضا گلزار این عکس را در صفحه شخصی خود استوری کرد.
گروههای دوستانه و خانواده ها پس از سپری کردن دوران قرنطینه کم و بیش به کوه و دشت پناه آورده اند تا از زیبایی های آن استفاده نمایند.
مطالعه محققان نشان می دهد استفاده از ماسک در زمان ورزش بر میزان اکسیژن خون و ماهیچه ها تاثیر نمی گذارد.
یکی از بهترین راه ها برای اطمینان از اینکه موهایی سالم و زیبا دارید، روغن زدن مرتب به آن هاست. این حرکت می تواند به رطوبت و آبرسانی، تقویت رشد مو و در عین حال تغذیه فولیکول های مو کمک کند.
تصویری از میلاد کی مرام و علی ضیا در باشگاه تنیس را مشاهده می کنید.
کوه نیراگنگو که یک آتشفشان فعال واقع در جمهوری دموکراتیک کنگو است و تبدیل به مکانی پر ماجرا در شرق آفریقا برای افراد شجاع و نترس شده است.
ممکن است تا به حال کسی به شما درباره وضعیت نامناسب بدنی هنگام خوابیدن یا راه رفتن هشدار داده باشد و یا خودتان با مشکلاتی مانند کمردرد و بدن درد مواجه باشید.
رییس انجمن تغذیه ایران برخی نکات مهم در خصوص پخت و پز مواد غذایی جهت پیشگیری از انتقال کروناویروس را توضیح داد.
چگونه در جاده، به چانه زدن مشغول نشویم برای بسیاری از مسافران، چانه زدن می تواند یک دیدگاه ترسناکی باشد و من به عنوان یک مسافر این موضوع را می دانم...
باشگاه تخصصی والیبال ستارگان جنوب ویژه آقایان و بانوان زیر نظر مربیان ملی از مبتدی تا پیشرفته
این روزها که ویروس جدید کرونا شیوع پیدا کرده است همه ی ما برای خرید کردن استرس داریم و کاری که هر روز به راحتی انجامش می دادیم، اکنون به یکی از سخت ترین و استرس برانگیزترین کارها تبدیل شده است.
در حالی که بسیاری از روش های پیشنهادی تعیین جنسیت موفقیت آمیز نبوده است، اما نتایج بسیاری از مطالعات علمی شواهدی را ارائه می دهد که می تواند احتمال بارداری با جنسیت بیشتر از جنس دیگر را نشان دهد.
در این مقاله سعی شده است اطلاعات جامع و شاملی در مورد چگونگی انتخاب بهترین کوله پشتی کوهنوردی و سفری ارائه دهیم.
رییس گروه بهداشت محیط دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی گفت: در صورت بازگشایی باشگاه های ورزشی، دستورالعمل های بهداشتی باید در این اماکن رعایت شود تا سلامت ورزشکاران و مربیان به خطر نیفتد.
کسانی که در صنایع شیرینی خدمات رسانی می کنند اگر کوچک ترین علامتی شامل تب، سرفه یا کوچک ترین علامت دیگری بود که مبنی بر سرماخوردگی است باید بلافاصله از آن محیط دور شود.
اگرچه برخی از رستوران ها غذاهای با کیفیت بالا ارائه می دهند، اما کیفیت رژیم غذایی برای وعده های غذایی خارج از خانه، به ویژه از فست فودهای زنجیره ای، معمولاً در مقایسه با وعده های غذایی پخته شده در خانه پایین است.
سفر های خانوادگی، مسافرت با به همراه داشتن یک بچه، همیشه آسان نیست. اما می تواند یک تجربه فوق العاده باشد. پس بگذارید این نوع سفر را شرح دهیم و...
متولی اخبار کرونا وزارت بهداشت بوده و اطلاع رسانی آن به عهده صدا و سیما است؛ باید دقت کنیم که مطالب غیر معتبر و متناقض را از منابع غیر رسمی دریافت نکنیم و به شایعات گوش ندهیم.
محسن تنابنده با انتشار این عکس نوشت: سال نو مبارک.....
باشگاه فوق در عرصه ورزش های رزمی فعالیت دارد و همچنین این باشگاه ورزشهایی از قبیل کیک بوکسینگ، جوجیستو، کاراته، تکواندو، دفاع شخصی را به هنرجویان عزیز به صورت عمومی، نیمه خصوصی و خصوصی تدریس می کند.
با توجه به اهمیت این موضوع، در این صفحه قصد داریم، نکات مهم در خرید کوله پشتی کوهنوردی را بررسی کنیم.
سیروان خسروی این عکس را در اینستاگرامش منتشر کرد.
جواد کاظمیان در پست اینستاگرامش نوشت: دلم ملبورن وحشت زده......
قدم زدن بزها در شهری ساحلی هنگام قرنطینه سراسری انگلیس مشاهده می شود.