اگر بخواهیم از مزایای دویدن و فواید تمرینات هوازی چشم پوشی کنیم و به روش دیگری استقامت بدن را بالا ببریم اول باید بدانیم استقامت دقیقا چیست و چگونه با ورزش کردن ارتقاء پیدا می کند.
افزایش فشار خون منجر به آسیب و موجب سخت و سفتی عروق و محدودیت جریان خون شده به طوریکه می تواند رضایت و کیفیت جنسی افراد را مخدوش کند.
در مطلب زیباترین سواحل بالی سعی کرده ایم تا معروف ترین سواحل بالی را به شما معرفی کنیم.
مجتمع تجاری نیکامال در فلکه اول گوهردشت کرج عصرجمعه چهاردهم دی ماه 1397 میزبان مراسم افتتاحیه شعبه چهارم فروشگاه های آقای فرش بود.
تحقیقات اخیر نشان داده است که فلاش کردن (کشیدن سیفون) در توالت های فرنگی، در صورت آلوده بودن مدفوع افراد به کرونا ویروس باعث پخش کروناویروس در فضای سرویس های بهداشتی می شود.
بالا بودن فشار خون یک عامل خطر اصلی برای بیماری های قلبی عروقی از جمله سکته مغزی، حمله قلبی، نارسایی قلبی و آنوریسم است.
برای آشنایی با خواص رنگ صورتی در دکوراسیون و یا حتی بر سلامتی انسان ها این مطلب را دنبال کنید.
با ساکنان شهر کامیکاتسو آشنا شوید که خود مسئول رسیدگی به زباله های خود هستند.
امیر جدیدی با انتشار این عکس نوشت: اصلا یادم نمیاد اون زمونا به چی فکر میکردم ولی خیلی دوست دارم بدونم دقیقا دنبال چی بودم فقط حدودی میدونم دنبال اینی که الان هستم نبودم.
جالب ترین حقایق در مورد جام جهانی را بدانید، حقایقی که حتی ممکن است باعث شوکه شدن شما بشوند.
سردار آزمون، در یک استوری اعلام کرد که در مسیر بازگشت به ایران است.
زمانی که پا به سن می گذاریم، بدن ما تحلیل می رود. دیگر برخی از فعالیت های لذت بخش را نمی توانیم انجام دهیم و ممکن است غذاهای مورد علاقه مان دیگر به ما نسازد.
محمدرضا گلزار با انتشار این عکس در پستش نوشت: Happy to see you brother
محیطی زیبا و دلنشین با بهترین غذاهای فرنگی،انواع سالاد و کیک، آماده پذیرایی و برگزاری مراسمات جشن تولد،عقد، سالگرد ازدواج و جلسات کاری
این خبر پیرامون سفر ممنوع شد اما اجاره ویلا بالا رفت، برای شما مخاطبان گرامی نگارش شده است.
تو این مرکز خرید میتونین انوع لوازم مورد نیازتون رو خریداری کنین. این بازارچه خیابونی یه مکان عالی برای تهیه سوغاتی هاتون هم هست.
در شهر آچه مراسمی عجیب و منحصر بفرد برگزار شد و در یک مسابقه فوتبال مردان با پوشیدن لباس زنان به میدان آمده و به رقابت پرداختند.
شکستن انگشتان یکی از عادت های بدی است که بسیاری از مردم به عنوان تلاشی برای از بین بردن استرس و اضطراب انجام می دهند، اما آنچه بسیاری نمی دانند تأثیرات منفی این عادت بر سلامتی است.
اضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش ال دی ال در خون می شود. این نوع از کلسترول با بیماری های قلبی ارتباط مستقیم دارد.
از دیرباز جشن سروشگان یا سروش روز از اهمیت ویژه ای برخوردار بوده و مردم در این روز به نیایشگاه ها رفته و به نیایش خداوند می پرداختند.
سیروان خسروی این عکس را به اشتراک گذاشت.
محققان در مطالعه ای به این موضوع پرداختند که چگونه با انجام حرکات ورزشی میتوان فشار خون بالا را درمان یا از ابتلا به آن پیشگیری کرد.
شهر سوخته یکی از تاریخی ترین و دیدنی ترین مناطق باستانی کل دنیا می باشد که در استان سیستان و بلوچستان کشور عزیزمان ایران، قرار گرفته است.
از آب لیمو در طب سنتی به عنوان ضد عفونی کننده و ادرارآور، غرغره کردن، لوسیون و مقوی استفاده می شود.
شدت تابش اشعه فرابنفش در سطح شهر مشهد باعث نگرانی رئیس مرکز پایش آلاینده های زیست محیطی مشهد شده است.
زانیار خسروی با انتشار این عکس نوشت: غروب پاییزه...
رنگ آبی استثنایی این دریاچه که در روسیه قرار دارد، به یکی از پر طرفدار ترین مکان ها در جهان برای کاربران اینستاگرام تبدیل شده است، اما...
زباله های رها شده در طبیعت خطری جدی برای حیوانات محسوب می شوند و اغلب پس از مرگ از معده های آنان زباله های پلاستیکی خارج شده است.
شهره لرستانی: باورتون می شه اینجا، ایرانه؟....
علی کریمی این عکس را به اشتراک گذاشت.