در این مقاله تصمیم داریم شما را با 22 استراتژی اثرگذار برای کاهش وزن بدون رفتن به باشگاه آشنا کنیم. تا پایان مقاله با ما همراه باشید.
مگه میشه شهر جهانگرد معروف، مارکوپلو رو نشناخت؟! به جز شهر مارکوپلو کدوم یکی از شهرهای دنیا روی آب شناوره؟
تجهیزات بروز، تهویه عالی، اتاق ماساژ، پارکینگ، بوفه مجهز، امکانات رفاهی عالی
برای آشنایی بیشتر با بروژ Bruges، این شهر اروپایی بسیار زیبا در بلژیک با ما همراه شوید.
گردن درد، یکی از مشکلات سلامتی است که امروزه بسیاری از افراد به آن دچار می شوند، به ویژه افرادی که مدت زیادی را پشت میز کامپیوتر می نشیند.
تحقیق جدید نشان می دهد ورزش تای چی می تواند تنها تجویز پزشکان برای بیماران قلبی شان باشد.
فهرست زیر، فعالیتهای ساده ای هستند که شما می توانید هر روز برای سوزاندن 400 کالری در یک ساعت انجام دهید.
پژوهشگران "موسسه علوم پزشکی آل هند" (All India Institute of Medical Sciences in New Delhi) در دهلی نو اظهار کرده اند افرادیکه مرتبا یوگا انجام می دهند، کمتر از سایر افراد از سردردهای دردناک رنج می برند.
باشگاه بدنسازی دنیز به مساحت 200 مترمربع دوره های بدنسازی، شکم پهلو (cx)، فیتنس، trx
نیکی مظفری در توضیح این عکس نوشت: آن که باورت دارد......
باکس مجهز کراسفیت با فضای تمرین مناسب، تهویه عالی، نور طبیعی و ارتفاع سقف بلند. امکانات سالن: روئینگ، اسکی ارگ، ایربایک، هالتر کراسفیت، پلیت،سازه کراسفیت، وال بال، مدیسن بال، بوسو بال، بتل روپ، طناب کراسفیت، اپ مت، کتل بل، دمبل، باکس جامپ، پودر منیزیم، پلت فرم وزنه برداری، جی اچ دی، تی ار ایکس و تما
کاخی تاریخی که بر روی گراند کانال ونیز ساخته شد و حالا از اماکن تاریخی ونیز است را سانتا سوفیا می گویند.
پل ریالتو در شهر ونیز کشور ایتالیا روی کانال آب گراندواقع شده است و توانسته به یک مکان گردشگری این شهر تبدیل شود.
باشگاه والیبال برنا تحت نظر مستقیم مربیان رسمی فدراسیون و فارغ ااتحصیلان علوم ورزشی دانشگاه شهید بهشتی اداره می شود.
تصاویری از کانال های کم آب ونیز را در این گزارش مشاهده می کنید.
باشگاه بدنسازی، کراسفیت، آمادگی جسمانی، بوکس، ووشو، کونگفو
ونیز، جواهر ایتالیا، که سابقا ایالتی جدا و قدرتمند بود، یک گریز عاشقانه است. میراث های تاریخی بیشمار، بناهای یادبود با معماری فوق العاده و تنوع . . .
اضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش ال دی ال در خون می شود. این نوع از کلسترول با بیماری های قلبی ارتباط مستقیم دارد.
دوره های فیتنس و لاغری زیر نظر مربیان با تجربه با مدارک معتبر ملی و بین المللی در محیطی امن و آرام
محققان در مطالعه ای به این موضوع پرداختند که چگونه با انجام حرکات ورزشی میتوان فشار خون بالا را درمان یا از ابتلا به آن پیشگیری کرد.
یک فیزیوتراپیست گفت: افرادی که دچار دیسک کمر هستند نباید از هر ورزشی برای کاهش درد کمر استفاده کنند.
جواد کاظمیان با انتشار این عکس نوشت: سکوتت را ندانستم، نگاهم را نفهمیدی..............
الناز کمپانی، با انتشار این تصویر به همراه احسان روزبهانی در نمایشگاه ورزش و تجهیزات ورزشی، صفحه اینستاگرام خود را بروز کرد.
الناز حبیبی این عکس را به اشتراک گذاشته است....................
با ما در مقاله هتل های معروف ونیز همراه شوید تا شما را با تعدادی از برترین هتل های ونیز آشنا کنیم.
با شیوع کرونا ویروس و اعمال قرنطینه و ایجاد محدودیت ها اماکن ورزشی در سراسر کشور ها خلوت شده است.
پیمان معادی با انتشار این عکس نوشت: سال قبل جشنواره ونیز.....