باشگاه خصوصی لوکس ایکس بادی - با جلسات 20 دقیقه و فقط 2 بار در هفته به سرعت به لاغری، عضله سازی و تناسب اندام برسید. در هر جلسه ایکس بادی در شعبه اصلی کرج (گوهردشت) بین 500 تا 900 کالری بسوزانید.
آموزش تکواندو بانوان ، کیک بوکسینگ و سایر رشته های رزمی در باشگاه هیربد 7 - واقع در شمال تهران، ابتدای پاسداران می باشد. این باشگاه یکی از مجهزترین و معدود باشگاه هایی بوده که برای بانوان ورزشکار عزیز تا ساعت 10 شب هم نیز کلاس های ورزشی را برگزار می نماید و برای آقایان نیز به همین صورت و تا ساعت
ارائه جدیدترین متدهای ورزشی و به روز دنیا به صورت پکیج های متنوع و تخصصی با ارائه مشاوره رایگان، زیر نظر مربی و داور رسمی فدراسیون آمادگی جسمانی وحیده پرتوی فر
رستوران غذاهای ایرانی سنتی و محلی بالاترین کیفیت برنج محلی گیلان بالاترین کیفیت غذایی
رستوران چیلی هاووس را اکثر افراد به خاطر برگرهای خوشمزه ش دوست دارن. طراحی داخلی و بیرونی زیبا، محیط دنج، برخورد خوب پرسنل و البته کیفیت بالای غذا و نوشیدنی از دلایل انتخاب این رستوران هستش. چیلی هاوس ظرفیت 100 نفر رو داره و علاوه بر برگر و انواع غذاهای خوش طعم، نوشیدنی های ویژه ای داره. صبحانه های
مکانی دنج و خانوادگی
آکادمی تناسب اندام فاخته در رشته های زیر آماده پذیرایی از شما عزیزان میباشد تی آر ایکس، پیلاتس، یوگا، کراس فیت، ایرودنس، حرکات موزون
پارک هایلند که بهش پارک گیاهشناسی هم می گن از جاذبه های توریستی شهر روچستر هستش.
این باغ وحش 15.5 هکتاره و در شهر روچستر نیویورک قرار گرفته، که بیش از 90 گونه جانور که شامل پستانداران، خزندگان، پرندگان، دوزیستان و ماهی ها می شه. این باغ وحش توسط انجمن باغ وحش و اکواریوم های معتبر تایید شده.
ایم کوزه در سال 1969 تاسیس شده و در ابتدا یه مجموعه شخصی متعلق به مارگارت وودبری استرانگ بوده ، ولی در سال 1982 برای بازدید عموم بازگشایی شد و بعد از اون کلی چیزهای دیگه بهش اضافه شد. تماشای این موزه به خصوص برای بچه ها می تونه جالب باشه.
افلاک نمای استراسنبورگ یه قسمت از مرکز علمی روچستر هستش که با چراغ های لیزری می شه فضا رو تماشا کرد.
گستره ای از آثار قرون وسطی تا معاصر با نقاشی های رامبراند و مونت که جزئی از دانشگاه روچستر محسوب می شه.
کرانه رودخانه جنه سی بدون شک یکی از زیباترین قسمت های شهر روچستر هستش که بهترین عکس ها رو می شه اونجا گرفت. خیلی هم مورد توجه توریست ها قرار می گیره.
جرج ایستمن مخترع فیلم رول، کارآفرین و بنیانگذار آمریکایی کمپانی کداکه. اون کسیه که عکاسی رو برای همه مردم ممکن کرد.خانه او که به موزه جرج ایستمن شهرت دارد، در شهر روچستر آمریکا قرار گرفته و قدیمی ترین موزه اختصاص داده شده به عکاسی در دنیاست، همچنین قدیمی ترین آرشیو فیلم دنیا رو هم در خود جای داده. ا
گورستان کوه امید در سال 1838 تاسیس شده و جزو اولین گورستان های روستایی شهری در ایالات متحده هستش. این گورستان نزدیک دانشگاه روچستر، در خیابان کوه امید قرار گرفته و نزدیک به 350000 نفر در اون دفن شده اند. گورستان کوه امید از اماکن دیدنی و تاریخی شهر روچستر به حساب میاد.
یه کافه رستوران خوب که پیتزاهاش هم عالیه. اسپات یه کافه معروف تو شهر روچستره و یه کم شلوغه. در ضمن طعم قهوه هاش هم عالیه.
یه کافه دنج و دوست داشتنی تو شهر روچستر، که فضاش خیلی رمانتیکه و دمنوش هاش خیلی خوبه. تازه دکورش هم خیلی متفاوته و توش پر از کلاه های عجیب غریبه . تو این کافه همه چی خاصه.
یه کافه خیلی خوب تو شهر روچستر که طعم قهوه هاش معروفه.
تو این رستوران غذاهای آمریکایی سرو می شه و ساندویچ هاش حرف نداره.
تو این رستوران انواع غذاهای ایتالیایی سرو می شه و از رستورانای خوب شهر روچستر محسوب می شه. بعضی توریست ها می گن اینجا بهترین رستوران ایتالیایی شهر هستش.
یه رستوران خوب که غذاهای امریکایی و اسپانیایی سرو می کنه و طعم و کیفیت غذاهاش عالیه.
اینجا یکی از بهترین و معروفترین رستورانای شهر روچستر هستش، که تو ساحل رودخونه جنه سی قرار گرفته، فضاش عالیه، غذاهاش هم واقعا متفاوت و خوشمزه ست. سطح قیمت این رستوران مناسبه.
این قلعه در ساحل غربی رودخانه مدوی، در روستایی به نام آپنور قرار گرفته. این قلعه به دستور الیزابت، برای محافظت از نیروی دریایی سلطنتی و کشتی های اونا در سالهای 1959 تا 1967 ساخته شد و الان از جاذبه های تاریخی و توریستی این شهر هستش.
این هتل 2 ستاره ست ولی نسبتا خدمات خوبی ارائه می ده. استخر و باشگاه بدنسازی داره، اینترنت، پارکینگ و صبحانه ش هم رایگانه. هزینه اقامت تو این هتل مقرون به صرفه است.
یه مرکز خرید بزرگ وشیک که توش برند های معروف دنیا رو می تونین پیدا کنین. رستوران و محل بازی کودکان هم داره.
عمارت شهرداری یه ساختمان تاریخی زیبا در شرق رودخانه مدوی در شهر روچستر هستش، که به قلعه تاریخی این شهر هم نزدیکه. این بنا در سال 1697 ساخته شد و از سال 1979 به موزه عمارت شهرداری تبدیل شد. از چیزای قابل توجهی که می شه تو این موزه نظاره کرد یه باد نما مربوط به سال 1780 و یه کشتی جنگیه. یه اتاق هم دار