غار هملون در درهء هملون در حد فاصل میان ابتدای تنگه هملون و محوطه تاریخی لار هملون در شمال شرقی تهران و بین دو روستای میگون و شمشک قرار دارد. دسترسی به آن از طریق جادهء اصلی میگون- شمشک می باشد. از جاذبه های طبیعی و گردشگری هملون می توان به دو غار در مسیر دره هملون اشاره کرد که به هملون کوچک و هملون
این ارتفاع در رشته کوه های البرز مرکزی شمال در دریوک و دیزین قرار دارد. خط الرأس دندانه دار هرزکوه دارای قلل مرتفع و مهمی است که برخی از آنان عبارتند از قلل سکه نو، سه چال، شیورچال، دال کولی، بند دال کولی، خرس چال و چند قله فرعی که همگی بر روی خط الرأس شرقی غربی آن جای دارند. سراسر جناح شمالی این قل
خرسنگ کوه بر بلندای صخره ای در شمال آبادی گرمابدر، آب نیک و در غرب دشت لار قرار دارد. امتداد جنوبی خط الرأس خرسنگ پس از تشکیل قله خاتون بارگاه به گردنه یونزار و سپس به قلل کاسونک و بلندی های لواسانات متصل می شود و از شمال توسط گردنه ولاره به قله 3850 متری نوک تیز جالب توجه خرسنگ شمالی و سپس به قلل ج
آزادکوه پس از خلنو مرتفع ترین قله در البرز مرکزی است. این قله در جناح شمالی خلنو و در نزدیکی کوه های نور قرار دارد. قله سرچشمه اصلی رودخانه هراز است و در امتداد جنوبی رشته کوه وروشت تا کوه گرگ واقع شده است.
پیست اسکی دربندسر یکی از پیست های تهرانه که قدمت بسیار طولانی در ارائه خدمات تفریحی رو داره. در این پیست بسیاری از امکانات اعم از رستوران و تله کابین برای راحتی مراجعین به این پیست راه اندازی شده تا نیازهای علاقه مندا به حداقل برسه. مراجعه به این پیست پیشنهاد خوبی برای روزهای سرد زمستان در یک جمع گ
مجتمع رفاهی و آموزشی هتل بزرگ گاجره یکی از بزرگترین مجموعه های اقامتی اطراف تهرانه (جاده چالوس) که از چندین ساختمان اقامتی، آموزشی، تفریحی و ... تشکیل شده. مجموعه اقامتی گاجره از ساختمان های نسیم، صبا، هتل آپارتمان های ستاره و سپیده و همچنین هتل اپارتمان VIP صدف تسکیل شده. هتل بزرگ گاجره دیزین در من
یه رستوران چوبی بی نظیر یک و نیم طبقه ای که جای خوبی برای تجدید قوای اسکی بازان و عموم مردمه.
در دره هملون می توانید زیر سایه سار باغ های سرسبز ساعتی را به فراغت نشسته و عطر خوش طبیعت را با تمام وجود استشمام کنید. آنجا که باد ملایم و خنک تابستانی صورتتان را نوازش داده و درختان پربار سیب با انبوهی از سیب های کوچک و معطر، با وزش هر نسیم عطر افشانی می کنند تا خاطره ای خوش و به یادماندنی از دره
اگه دنبال یه باشگاه سوارکاریه خوب تو شرق تهران می گردین که مربی های خوبی برای آموزش دادن داشته باشه به مجموعه "گرکانی" سر بزنین. خوبی که این باشگاه داره اینه که آقایون و خانم ها به صورت همزمان می تونن از اینجا استفاده کنن و لذت ببرن. زمین فوتبال، زمین تنیس و قایق سواری نیز جز امکانات تفریحی ورزشی ا
اگه واسه اسکی کردن به پیست شمشک میرید، حتما یه سر به رستوران لوچین بزنید. رستوران لوچین در ایام هفته با منوی ایرانی و اروپایی آماده پذیرایی از شما دوستان ورزشکاره راستی املت سوئیسی رستوران لوچین رو یادتون نره امتحان کنید.
آموزش آی کی دو پیشرفته ترین دفاع شخصی زیر نظر آی کی دو (آی کی کای) ایران اعطای مدرک سبکی، فدرال و جهانی آموزش تکنیک های مفصل، دفاع شخصی، درگیری خیابانی، سلاح سرد، چوب و شمشیر بدنسازی رزمی، تمرینات کششی، افت تماس با آقای محمدی: 22592097 روزهای فرد
نائب رئیس سبک دفاع شخصی سازمان جهانی در استان گلستان فعال در تمامی نقاط دبیر سبک فریزبی استان گلستان در سال 1402 بدلکار سینما و تلویزیون در شهرستان گرگان مربی ارگان های نظامی یگان امنیتی سرپرست حفاظت نمایندگی ولی فقیه استان معرف و بنیانگذار نینجارنجر در شهر گرگان نماینده مدرسه بدلکاری البرز در استان
آموزش والیبال زیر نظر هیات والیبال و کانون والیبال و تربیت بدنی اسلامشهر و مربی مجرب مورد تائید فدراسیون
گسترده ترین ورزش رزمی آموزش ضربات پا و دست آموزش فنون درگیری آدرس: کازرون، چهارراه مخابرات، نان سنگکی امام علی، باشگاه ورزشی سان آدرس: کازرون، خیابان حمیدی، پشت مسجد ملابرات، باشگاه ورزشی دلاوران
واردات بی واسطه دستگاه های بدنسازی و هوازی های تمام تایوانی، برندهای: Ffittech , DHZ, DK city Cytech تولید دمبل و صفحه و میز و نیمکت نمایندگی دی اچ زد در ایران Dhz نمایندگی اف فیتتک Ffittech نمایندگی دی کی سیتی Dk city اینستاگرام dastgah_badansazi_barzinbartar@ ⭐️⭐️⭐️15 سال سابقه در بازار ⭐️⭐️⭐️ب
فرزاد فرزین این عکس را در اینستاگرام به اشتراک گذاشته است.
شرکت آرکافیتنس، بزرگترین واردکننده و تولید کننده تجهیزات ورزشی و بدنسازی و تنها نمایندگی فروش محصولات استیل فلکس، بادی سولید، ناتیلوس،لند و MBH در ایران می باشد.
این مجموعه با امکاناتی مثل زمین اسکیت، زمین والیبال، زمین سوارکاری و کارتینگ، آماده میزبانی از علاقه مندان به این رشته های ورزشیه. اگه به سوارکاری داشته باشین می تونین زیر نظر بهترین مربی های این مجموعه آموزش ببینین و لذت ببرین.
این مجموعه با 4500 مترمربع وسعت، دارای سالن رزمی برای آموزش ورزش های کاراته و کیک بوکسینگ است. استخر سرپوشیده بزرگسالان و کودکان، سونا و جکوزی، سالن بدنسازی، آبدرمانی و سالن ماساژ ،بوفه و کافه تریا، رختکن و فضای استراحت مناسب از امکانات این مجموعه است.
این مجموعه ورزشی با امکانات خوب و بروز ورزشی، آماده میزبانی از علاقه مندانه. امکاناتی از قبیل استخر، جکوزی، سونای خشک و بخار، تونل مه، استخر چهار فصل، استخر کودک، سالن های تنیس، بدنسازی و...
تیکا تیم آکادمی در نظر دارد با برگزاری دوره های آموزش فوتسال بانوان و آموزش فوتبال بانوان در تمامی رده های سنی مخصوصا رده سنی پایه، زیر نظر مربیان باتجربه و دارای مدرک مربیگری از فدراسیون نروژ گامی محکم در راستای استعدادیابی و تیم داری در این رشته ورزشی بردارد.
مجموعه ورزشی هتل «پارس» از امکاناتی مثل استخر سر پوشیده، سونای خشک، سونای بخار، جکوزی، حوضچه آب سرد، اتاق ماساژ، و دستگاه های بدنسازی تشکیل شده که روزهای زوج مخصوص خانم هاست و روزهای فرد مخصوص آقایونه.
باشگاه خصوصی لوکس ایکس بادی - با جلسات 20 دقیقه و فقط 2 بار در هفته به سرعت به لاغری، عضله سازی و تناسب اندام برسید. در هر جلسه ایکس بادی در شعبه اصلی کرج (گوهردشت) بین 500 تا 900 کالری بسوزانید.
این مجموعه مجهز به استخر، سونا، جکوزی، حمام سنتی، ماساژ و پیشرفته ترین دستگاههای بدنسازیه؛ شما می تونین زیر نظر بهترین و باتجربه ترین مربی های این باشگاه هم شنا کردن یاد بگیرین هم روی اندام خودتون کار کنین.