منطقه 21 شهر تهران
منطقه 21 شهر تهران
منطقه 21 شهر تهران
اینجا یک مجموعه ورزشی کاملا پیشرفته است که با امکاناتی مثل استخر، تراس آفتاب، سالن بدنسازی، کلاسهای ایروبیک و پیلاتس، اتاق ماساژ، سالن زیبایی، حمام سنتی و...آماده است تا روزهای خوبی را برای ورزشکاران فراهم کند. اینجا برای خانم ها کلاس زومبا هم برگزار می شود که کلی انرژی و نشاط دارد. راستی، شما می تو
ناهوک یکی از دهستانهای شهرستان سراوان استان سیستان و بلوچستان ایران است. این دهستان در بخش مرکزی شامل دو روستای کوچک تر به نام های «کوپک»در قسمت جنوبی و«کوشکوک»در بخش شمالی است که در میان این دو روستا باغها و نخیلات قرار دارند و جوی آبی از میان باغات از سمت غرب به شرق روستا تا زمینهای کشاورزی جریان
این آبشار در 3 کیلومتری نقطه صفر مرزی ایران و پاکستان واقع شده. معروفیت این منطقه به دلیل گروگانگیری های اخیر 5 مرزبان ایرانی دوچندان شده. کوهک (سراوان)، روستایی از توابع بخش بم پشت شهرستان سراوان در استان سیستان و بلوچستان ایران است. آبشار کوهک از ارتفاعات جنوبی روستا سرچشمه گرفته و از ارتفاع 15 م
قلعه «کنت» متعلق به دوره افشاریه در 80 کیلومتری جنوب غربی شهرستان سراوان در روستای کنت واقع شده است. این قلعه روی صخره های طبیعی در سه طبقه ساخته شده و ورودی آن در قسمت جنوبی قلعه حدود 13متر از سطح زمین فاصله دارد.
آبشار پالیزوک یکی دیگر از جاذبه های گردشگری ناهوک می باشد که درغرب ناهوک ودر 12کیلومتری آن قرار دارد. روستای ناهوک از توابع بخش جالق شهرستان سراوان، با مختصات جغرافیایی 62 درجه و 20 دقیقه طول شرقی و 27 درجه و 37 دقیقه عرض شمالی، در فاصله 25 کیلومتری شمال غربی جالق و در 35 کیلومتری سراوان قرار گرفته