مزایای داشتن تمرکز: بهبود عملکرد تحصیلی ،افزایش اعتماد به نفس ،آرامش ذهنی ، کنترل افکار
باشگاه تیراندازی «آزادی» در طول سال برای عموم باز است و محدودیت سنی نداره. فضای این باشگاه خیلی بزرگه و چون در بلندی قرار گرفته از لحاظ زیبایی فوق العاده است. پس این ورزش پرهیجان و در کنار خانواده یا دوستانتون تجربه کنین و لذت ببرین.
تیراندازی : تمرکز ،تمرکز ، تمرکز مزایای داشتن تمرکز: بهبود عملکرد تحصیلی ،افزایش اعتماد به نفس ،آرامش ذهنی ، کنترل افکار امکانات باشگاه تیراندازی : 1) دو رشته تفنگ و تپانچه اهداف ثابت 10 متر بادی مسابقاتی – 9 لاین تیراندازی – 6 دستگاه فالینگ تارگت 2 ) برگزاری مسابقات و اهدای جوایز به نفرات برتر
این باشگاه خصوصی، تنها باشگاه تراپ در استان خوزستانه، که تا پیش از این، به مدت 4 سال با نام باشگاه عادل مشغول به فعالیت بود و در این مدت موفق شد 4 نفر از اعضای فعال خود رو در قالب تیم خوزستان راهی مسابقات لیگ کشور کند. از افتخارات این باشگاه کسب 2 مدال طلای مسابقات کشوری تراپ و اسکیت آقای عادل بخشی
تکواندو، نینجا، کاراته، بوکس، ژیمناستیک، کلیه رشته های گروهی، حرکات اصلاحی
اگر به ورزش های رزمی علاقه دارین و دنبال یه باشگاه خوب برای یادگیری می گردین بهتره به «باشگاه شاهد» سر بزنین. این باشگاه هم مربی های خوبی داره هم یه فضای جداگانه به کودکان اختصاص داده. برای آموزش دادن به کودکان هم مربی های خیلی مجرب و خوبی داره.
اگر بدنبال یکجا برای تیراندازی به مانع های پرتابی در تهران هستید، می توانید به باشگاه تیراندازی مهام مراجعه کنید. اینجا قدیمی ترین باشگاه تیراندازی به اهداف پروازی در پس از پیروزی انقلاب است. مجموعه ساصد امکانات زیادی برای تفریح کردن و گذراندن اوقات فراغت در کنار خانواده یا دوستان را برای شما فراهم
این باشگاه می تونه انتخاب خوبی برای علاقمندان این رشته ورزشی باشه. چون اینجا بدلیل واقع شدن در پارک لاله، فضای مناسبی برای سرگرم کردن کودکانه شما و از لحاظ دسترسی به وسائل نقلیه هم برای کسانیکه که از اقصی نقاط شهر تهران به این باشگاه سر می زنن مناسبه.
این باشگاه تیراندازی برای ساکنان اکباتان و محدوده های اطراف آن از لحاظ مکانی بسیار در دسترسه. در این باشگاه، علاقمندان می تونن از تجهیزات مدرن استفاده کنن و با کمک مربیان باتجربه، فنون تیراندازی رو یاد بگیرن. شما می تونین در دو رشته تفنگ و تپانچه بادی تو سالن های خصوصی و عمومی به صورت کلاسهای آموزش
باشگاه رزمیار نوین مرکز تخصصی تکواندو از پایه تا قهرمانی
باشگاه پارت آرچر محیطی مناسب برای ورزش تیر و کمان می باشد که میتوان زیر نظر مربیان مجرب این رشته ورزشی با این ورزش آشنا و در صورت علاقه مندی آنرا به شکل حرفه ای دنبال کنید.
این باشگاه های با دستگاه های جدید و مدرن و با مربی های مجرب و حرفه ای آماده میزبانی از ورزش دوستانیه که دلشون می خواد به اندام دلخواهشون برسن و تناسب اندام براشون اهمیت داره.
آکادمی فیتنس و تناسب اندام دینامیک در دو طبقه مجزا با تجهیزات بدنسازی و کلاس های گروهی با حضور رئیس کمیته TRX، رئیس کمیته SWING و قوی ترین کادر مربیان ساعت کار بانوان از ساعت 9 صبح الی 16 و ساعت کار آقایان از ساعت 6 صبح الی 9 صبح و از ساعت 16 الی 24
باشگاه و کلاس آموزش کیک بوکسینگ، بوکس ویژه اقایان و بانوان در غرب تهران محدوده پونک، بلوار فردوش غرب، صادقیه، شهرک غرب و سعادت آباد. 09357765346
کیوکوشین یکی از سبک های کاراته غیرکنترلی است. این رشته توسط ماسوتاتسو اویاما (1994–19230) استاد ژاپنی (کره ای تبار) هنرهای رزمی بنیان نهاده شد. این رشته یکی از موثرترین هنرهای رزمی جهان محسوب می شود. تأکید این سبک روی مبارزه واقعی در فاصله نزدیک و بدون عقب نشینی است. در کیوکوشین برای کاستن مقاومت حر
آموزش پیشرفته ترین شیوه هنر رزمی و دفاع شخصی توسط ناصر رحیمی، مدرس بین المللی در باشگاه ورزشی پولاد ساعت 21:45 الی 23 ساعت 21:45 الی 23 روزهای زوج
آموزش هنر رزمی سلامت زیستن در سالن ورزشی سرای محله امانیه روز های زوج ساعت 9 شب مناسب برای تمام رده های سنی
مجموعه ورزشی آرین رزم با بیش از 10 سال سابقه، با مجموز رسمی از اداره کل تربیت بدنی استان خراسان، با بهترین مربیان حال حاضر کشور، تدریس کلاسهای عمومی و خصوصی ایروبیک - تکنو .بدنسازی. اکروبات .بدلکاری.دفاع شخصی -سلاح سرد-کیک بوکسینگ - کونگ فو -در دوره های 3 ماهه -1-2-3- ساله صددرصد تضمینی با مدرک رسم
این باشگاه بدنسازی ویژه آقایونیه که به فکر تناسب اندام و رو فرم بودن هستن. باشگاه هیگر به جز سالن بدنسازی، کلاس های آموزش رزمی هم داره که توسط بهترین و مجرب ترین مربی های رزمی کار انجام میشه. رشته های رزمی این باشگاه شامل کیک بوکسینگ، کاراته، کونگ فو، تکواندو، ووشو و نینجاست.
این باشگاه به مساحت 150متر مربع در طبقه زیرین فرهنگسرای کار واقع شده و با دارا بودن دستگاه های متعدد بطور تخصصی به ورزش بدنسازی و آمادگی جسمانی می پردازد .همچنین این باشگاه با آموزش رشته هایی از جمله کاراته، ژیمناستیک، تکواندو، کنگ فو توا، کیک بوکسینگ، دفاع شخصی و... پذیرای علاقمندان در مقاطع سنی مخ