منطقه 21 شهر تهران
منطقه 21 شهر تهران
منطقه 21 شهر تهران
اینجا یک مجموعه ورزشی کاملا پیشرفته است که با امکاناتی مثل استخر، تراس آفتاب، سالن بدنسازی، کلاسهای ایروبیک و پیلاتس، اتاق ماساژ، سالن زیبایی، حمام سنتی و...آماده است تا روزهای خوبی را برای ورزشکاران فراهم کند. اینجا برای خانم ها کلاس زومبا هم برگزار می شود که کلی انرژی و نشاط دارد. راستی، شما می تو
این مجموعه با 4500 مترمربع وسعت، دارای سالن رزمی برای آموزش ورزش های کاراته و کیک بوکسینگ است. استخر سرپوشیده بزرگسالان و کودکان، سونا و جکوزی، سالن بدنسازی، آبدرمانی و سالن ماساژ ،بوفه و کافه تریا، رختکن و فضای استراحت مناسب از امکانات این مجموعه است.
آموزش تکواندو بانوان ، کیک بوکسینگ و سایر رشته های رزمی در باشگاه هیربد 7 - واقع در شمال تهران، ابتدای پاسداران می باشد. این باشگاه یکی از مجهزترین و معدود باشگاه هایی بوده که برای بانوان ورزشکار عزیز تا ساعت 10 شب هم نیز کلاس های ورزشی را برگزار می نماید و برای آقایان نیز به همین صورت و تا ساعت