منطقه 21 شهر تهران
اینجا یک مجموعه ورزشی کاملا پیشرفته است که با امکاناتی مثل استخر، تراس آفتاب، سالن بدنسازی، کلاسهای ایروبیک و پیلاتس، اتاق ماساژ، سالن زیبایی، حمام سنتی و...آماده است تا روزهای خوبی را برای ورزشکاران فراهم کند. اینجا برای خانم ها کلاس زومبا هم برگزار می شود که کلی انرژی و نشاط دارد. راستی، شما می تو
نگور، جزیره ای کوچک و تفریحی در نزدیکی داکار می باشد که از نظر جغرافیایی، بخشی از سنگال و داکار محسوب می شود. در این جزیره زیبا، محلی برای کمپ کردن گردشگران وجود دارد و گردشگران در ان به شنا، موج سواری و تفریحات دیگر می پردازند.
این کلیسا که با نام های "بانو ویکتوری ما" و "کلیسای جامع داکار" نیز شناخته می شود، در واقع بر روی قبرستان قدیمی مسلمانان ساخته شده که زمینش را دولت سنگال در اختیار سازندگان قرار داده است. در سال 2001، مراسم تدفین رییس جمهور سابق و درگذشته سنگال در این کلیسا انجام شد.
فانوس دریایی 16 متری که در سال 1864 ساخته شده و اکنون تبدیل به مکانی ساحلی برای بازدید و گشت و گذار گردشگران تبدیل شده است. زمانی که این بنا ساخته شد، یکی از بزرگترین فانوس های دریایی دنیا شناخته شد که کار هدایت کشتی ها در بخش غربی آفریقا را بر عهده داشت. این فانوس، پله های زیادی دارد و گردشگران می
اینجا یک تم پارک یا همان پارک موضوعی است. این پارک جنگلی که در آن درختان غول پیکر و چندین متری بائوباب رشد می کنند، به محلی برای تفریح و گشت و گذار گردشگران تبدیل شده است. در این پارک، صخره نوردی، بالا رفتن از درخت با طناب و زیپ لاین انجام می شود.
در قلب منطقه آلمادیز داکار، هتلی 2 ستاره قرار گرفته که در همسایگی اش، سکوت و آرامش بیداد می کند. این هتل بسیار کوچک 9 اتاقه، استخر، پارکینگ و اینترنت پرسرعت رایگان، خشک شویی و اتاق جلسات دارد و درواقع نوعی هتل اختصاصی در منطقه ای آرام و به دور از استانداردهای دست و پاگیر هتل های تجاری محسوب می شود.
موزه هنر آفریقایی یکی از قدیمی ترین موزه های هنر در غرب آفریقا می باشد که توسط لئوپولد سنقور، اولین رییس جمهور سنگال تاسیس شد. اینجا درواقع بخش مرکزی محل تحقیقات فرهنگی بر روی کولونی بخش فرانسوی غرب آفریقا به شمار می آید. در این محل، نمایشگاه هایی نیز شامل هنرهای آفریقایی به نمایش در می آید.
یکی از بهترین کافه هایی که در میان کمبود کافه های مناسب در داکار می توان پیدا کرد، کافه اریک کایزر می باشد. تنوعی از شیرینی ها و دسرهای لذیذ که اغلب فرانسوی هستند یا از دسرهای فرانسوی تاثیر گرفته اند. در لایو، صبحانه و میان وعده های لذیذی نیز سرو می شود که امتحان کردنشان ضرری ندارد.
اینجا یک بازار به شکل و شمایل سنتی است که هم فروشگاه های معمولی دارد و هم دست فروش. تقریبا هر چیزی را که در داکار به آن احتیاج پیدا کنید، می توانید در این بازار بیابید، فقط باید کمی صبور باشید و حسابی بگردید. حسابی چانه بزنید و در شلوغی مراقب کیف و پول خود نیز باشید.
غذاهای فرانسوی، آفریقایی و دریایی که همه به نوعی به یکدیگر گره خورده اند، در رستوران لوکس و شیک لاگون که رستورانی ساحلی است، یافت می شود. اگرچه قیمت غذاها در این رستوران بالاست، اما به دلیل کیفیت و محیط عالی رستوران، به یک بار امتحان کردنش می ارزد.
این عمارت که با نام "در بدون بازگشت" نیز شناخته می شود، درواقع موزه ای است برای نشان دادن دورانی که در ان، سیاهپوستان به اسارت و بردگی گرفته می شدند. این موزه در سال 1962 افتتاح شده و گویا به افتخار و گرامیداشت خروج آخرین برده از این عمارت، ساخته شده است. عمارت برده ها در سال 1978 در فهرست میراث فره
آماده چانه زدن باشید. داکار، مراکز خرید آنچنانی ندارد و بیشتر بازارها، بازارهایی خیابانی هستند که همانطور که در عکس ها می بینید، بساط می کنند. شاید دیدن این بازار برای هر گردشگری جذاب نباشد، اما کسانی که قصد خرید میوه های خوشمزه دارند یا می خواهند با فرهنگ مردم بازار آشنا شوند، حتما سری به این مکان
اگر به دنبال غذاهای بین المللی هستید و دلتان می خواهد که در منوی پیش روی شما، نام انواع غذاها خودنمایی کند، این رستوران انتخاب خوبی است. البته یکی از مزایای عمده آن، ارزان بودن قیمت وعده های غذایی در کنار کیفیت خوب آن هاست. محیط رستوران نیز سنتی و زیباست.
هتلی 3 ستاره و نسبتا متوسط با 106 اتاق در اندازه های مختلف که استخر، رستوران، پارکینگ و اسنترنت پر سرعت رایگان، بار، سالن بازی کودکان، شاتل فرودگاه، خشک شویی و اتاق جلسات دارد. حمل و نقل از فرودگاه به این هتل و بالعکس در صورت رزرو از پیش، رایگان است.
پیدا کردن یک سوشی خوب و خوشمزه در آفریقا کار بسیار دشواری است، اما اگر داکار باشید و دلتان سوشی بخواهد، می توانید با خیال راحت رستوران اسپریت را انتخاب کنید و از غذاهای ژاپنی اش لذت ببرید. قیمت ها در این رستوران مناسب است، خدمات عالی و غذاها باکیفیت می باشند.
ما نمی گوییم که این کافه، بسیار عالی است، اما جزو کافه هایی است که می توانید به آن سری بزنید و رفع خستگی کنید. در داکار نمی توانید قهوه ها و کاپوچینوهای عالی پیدا کنید، اما بهتر است که برخی نوشیدنی ها و دسرهای محلی را در کافی شاپ ها امتحان کنید.
هتلی 4 ستاره که در قلب تجاری شهر داکار قرار گرفته و ویوی زیبایی به جزیره گوری دارد. این هتل 241 اتاقه، تنها 15 دقیقه با فرودگاه بین المللی فاصله دارد که حمل و نقل به این فرودگاه برای مسافرانش، با شاتل رایگان انجام می شود. از دیگر امکانات هتل، پارکینگ و اینترنت پر سرعت رایگان، اتاق جلسات، خشک شویی و
این هتل لوکس 5 ستاره، یکی از بهترین های داکار است که با امکاناتی نظیر اسپا، استخر، باشگاه بدنسازی، پارکینگ و اینترنت پر سرعت رایگان، شاتل حمل و نقل و .... و همینطور دارا بودن 247 اتاق و سوئیت تمیز و شیک در ابعاد و اندازه های مختلف، هرساله گردشگران زیادی را به سمت خود جذب می کند، چه به منظور سفر گردش
آموزش آی کی دو پیشرفته ترین دفاع شخصی زیر نظر آی کی دو (آی کی کای) ایران اعطای مدرک سبکی، فدرال و جهانی آموزش تکنیک های مفصل، دفاع شخصی، درگیری خیابانی، سلاح سرد، چوب و شمشیر بدنسازی رزمی، تمرینات کششی، افت تماس با آقای محمدی: 22592097 روزهای فرد
نائب رئیس سبک دفاع شخصی سازمان جهانی در استان گلستان فعال در تمامی نقاط دبیر سبک فریزبی استان گلستان در سال 1402 بدلکار سینما و تلویزیون در شهرستان گرگان مربی ارگان های نظامی یگان امنیتی سرپرست حفاظت نمایندگی ولی فقیه استان معرف و بنیانگذار نینجارنجر در شهر گرگان نماینده مدرسه بدلکاری البرز در استان
آموزش والیبال زیر نظر هیات والیبال و کانون والیبال و تربیت بدنی اسلامشهر و مربی مجرب مورد تائید فدراسیون
گسترده ترین ورزش رزمی آموزش ضربات پا و دست آموزش فنون درگیری آدرس: کازرون، چهارراه مخابرات، نان سنگکی امام علی، باشگاه ورزشی سان آدرس: کازرون، خیابان حمیدی، پشت مسجد ملابرات، باشگاه ورزشی دلاوران
واردات بی واسطه دستگاه های بدنسازی و هوازی های تمام تایوانی، برندهای: Ffittech , DHZ, DK city Cytech تولید دمبل و صفحه و میز و نیمکت نمایندگی دی اچ زد در ایران Dhz نمایندگی اف فیتتک Ffittech نمایندگی دی کی سیتی Dk city اینستاگرام dastgah_badansazi_barzinbartar@ ⭐️⭐️⭐️15 سال سابقه در بازار ⭐️⭐️⭐️ب
فرزاد فرزین این عکس را در اینستاگرام به اشتراک گذاشته است.
شرکت آرکافیتنس، بزرگترین واردکننده و تولید کننده تجهیزات ورزشی و بدنسازی و تنها نمایندگی فروش محصولات استیل فلکس، بادی سولید، ناتیلوس،لند و MBH در ایران می باشد.
فالو دیوپ، سوار کار نوجوان سنگالی به نام فالو دیوپ یکی از پر تلاش ترین سوار کار های سنگال هست که امید براین دارد که در خارج از کشور خود به مسابقات برون مرزی راه یابد.