آموزش ژیمناستیک ویژه بانوان (بزرگسال) غرب تهران روزهای زوج افزایش قدرت بدن آموزش حرکات پایه مانند بالانس، بارفیکس، نیم پشتک و... افزایش انعطاف بدن آموزش حرکات پایه مانند 180، پل کامل، قوس کمر و... افزایش استقامت و تناسب اندام برای اطلاعات بیشتر با شماره 09394575688 تماس حاصل فرمایید. تلفن سالن: 02
ارائه خدمات تمرینی و اصلاحی تحت نظر پزشک متخصص، اساتید و مربیان باسابقه تمرینات کراسفیت و کلیستنیکس در سالن مجزا با امکانات کافی و مدرن تحت نظر مربی باسابقه
باشگاه (هوم جیم) ای ام اس 09128237538 ضلع شمال شرق میدان ونک، کوچه صانعی، پلاک 42، واحد 4
منطقه 21 شهر تهران
منطقه 21 شهر تهران
منطقه 21 شهر تهران
اینجا یک مجموعه ورزشی کاملا پیشرفته است که با امکاناتی مثل استخر، تراس آفتاب، سالن بدنسازی، کلاسهای ایروبیک و پیلاتس، اتاق ماساژ، سالن زیبایی، حمام سنتی و...آماده است تا روزهای خوبی را برای ورزشکاران فراهم کند. اینجا برای خانم ها کلاس زومبا هم برگزار می شود که کلی انرژی و نشاط دارد. راستی، شما می تو
آبشار گیلک از مکان های تفریحی شهرستان نیک شهر در بخش لاشار حوزه دهستان لاشار جنوبی در روستای جاکَسه. آبشار گیلک 6 متر ارتفاع داره و بصورت پلکانی با حوضچه های زیبا و صخره ای نظر هر بیننده ای رو به خود جلب می کنه. وجود پوشش های گیاهی نادر و گیاهان دارویی در مسیر آبشار از دیگر جاذبه های دیدنی این آبشار
هیچان، روستایی از توابع بخش مرکزی شهرستان نیک شهر در استان سیستان و بلوچستانه. این روستا در دهستان هیچان قرار داره و مرکز دهستان هیچان محسوب میشه . براساس سرشماری مرکز آمار ایران در سال 1390، جمعیت آن 2637 نفر (703 خانوار) بوده .
این آبشار به دلیل کمی بارش در منطقه فصلی بوده و بیشتر در فصول بارش جریان دارد. روستای ساربوگ در 45 کیلومتری مسیر نیکشهر به قصر قند واقع است. در 5 کیلومتری شمال غرب ساربوک کوه آبند واقع شده است که دارای مناظر و آبشارهای زیبا و دل انگیز می باشد.
روستای شگیم پایین با داشتن جاذبه های دیدنی و تفریحی یکی از روستاهای گردشگری تاریخی شهرستان نیکشهر است. جاری بودن آب در تمام فصول سال و وجود آبشارها و چشمه های فراوان در کنار باغات میوه و مرکبات سرد سیری و گرمسیری و قرار گرفتن روستا در کنار رودخانه بخصوص مناظر زیبایی خلق کرده است. رودخانه شگیم و چشم
این منطقه که یا مساحت46144 هکتار در استان سیتان و بلوچستان در 25 کیلومتری جنوب شهرستان نیکشهر قرار دارد. از سال 1378 به صورت حفاظت شده در آمد دارای اقلیم فراخشک گرم است .منطقه اسپی دشتی است و تپه ماهوری که دارای رودها و آبراهه های اصلی فراوان است. کوه پوزک دارای اراضی شور با پوشش گیاهی ضعیف است گون
این آبشار که یکی از زیباترین آبشارهای منطقه است 6 متر ارتفاع دارد و بصورت پلکانی با حوضچه های زیبا وصخره ای نظر هر بیننده ای را به خود جلب می کند. وجود پوشش گیاهی نادر و گیاهان دارویی در مسیر آبشار از دیگر جاذبه های دیدنی این آبشار است. این آبشار در فاصله 69 کیلومتری نیکشهر و یک ونیم کیلومتری جاده ت