اینجا محیط شاد و دوستانه ای داره و شما می تونین زیر نظر بهترین و باتجربه ترین مربی ها و همین طور کارشناسان تربیت بدنی این مجموعه ورزش کنین و لذت ببرین.
این باشگاه بدنسازی هنر با مدرنترین دستگاه های ورزشی روز دنیا و با مربی های باتجربه و حرفه ای، آماده میزبانی و ارائه خدمات به شما ورزش دوستانه عزیزه.
اسپینو، یکی از باشگاه های بدنسازی در منطقه پاسدارانه که می تونید در این باشگاه با استفاده از مدرن ترین دستگاه ها و زیر نظر مربیان مجرب به انجام تمرین بپردازید. البته این باشگاه فقط مخصوص آقایان است.
این مجموعه ورزشی مخصوص آقایان است.
این مجموعه ورزشی جز بهترین ها در شمال تهرانه که به خاطر مجهز بودن رشته ورزشی بدنسازی و نحوه آموزش، طرفدارای زیادی هم داره. مجموعه ورزشی الهیه از ساعت 8 صبح تا 10 شب آماده میزبانی از علاقه منداس که از ساعت 8 صبح تا 2 بعد از ظهر برای خانم ها و 2 به بعد برای اقایونه.
آکادمی صدرا بزرگترین و مجهزترین آکادمی تخصصی بدن سازی و فیتنس اقایان و بانوان مجهز به پیشرفته ترین دستگاه های بدنسازی روز دنیا
اگه هتلتون نزدیک پارک رودکی باشه، امکان نداره که وسوسه نشین به بزرگترین کتابخونه ی تاجیکستان سر نزنین، چون هم مسیر اون نزدیک به مجسمه ی سامانیِ پارک رودکیه و هم برای مطالعه و سرگرمی مناسبه. به محض ورودتون به کتابخونه ی ملیِ تاجیکستان، وقت زیادی رو داخلش صرف خواهید کرد، چون یه فضای بزرگ، که همه نوع ک
اگه شما تو سفرتون به شهر دوشنبه دنبال کمی هیجان هم باشین، بد نیست که به این شهربازی بیاین و فرزندتون رو هم برای چند ساعت سرگرمی تو این شهر بازی در کنار خودتون همراه کنین. این پارک داخل شهره و وسایل بازیِ پرهیجانی داره که خودتون هم میتونین کنار فرزندتون در حالی که سوار یکی از دستگاها شدین، جیع و داد
از اونجایی که تاجیکستان یه شهری هنری فرهنگیه، طبیعیه که در نقطه نقطه ی شهر دوشنبه یه مراسم کوچیک هنری مثل موسیقی یا نمایش تئاتر هم اجرا بشه. این مرکز نمایش، علاوه بر تئاتر، رقص باله هم برگزار میکنه و شما میتونین در قسمت سالن بزرگِ ساختمان، یا در قسمت خارجیِ اون، درکنار آبنمای زیبایی که داره بنشینین
از اونجایی که مردم شهر دوشنبه، مسلمان هستن، یه مسجد زیبا هم تو شهرشون قرار داره. این مسجد بنای بزرگیه که با سنگهای آبی رنگ، نمای فوق العاده ای به شهر داده که از این نظر هم بازدیدکنندگان زیادی به مسجد میان. یه مکان بزرگ و زیبا که حتی با قدم زدن تو حیاط مسجد هم میتونین از فضای اونجا آرامش بگیرین. این
اگه برای تعطیلات آخر هفته ی سفرتون، یه روز کامل رو به طبیعت گردی اختصاص دادین، حتما سری به پارک ویکتوری تاجیکستان هم بزنین. یه فضای کوهنوردی و پیاده روی میون درختای سرسبزِ این جنگل خوش آب و هوا، یا یه تنفس عمیق تو این فضای تازه، انرژیه مثبتِ روحتون رو دوچندان میکنه. بعد از یه پیاده رویِ عالی تو جنگل
مطمئنا هستن افرادی که بعداز مدتی، از شهر و صدای ماشینها و شلوغی خسته میشن و دلشون میخواد به یه جای آروم، که طبیعتی با سکوت بینهایت باشه برن و کمی ریلکس کنن. اگه شما هم جزو این دسته از افراد هستین، بهتون پیشنهاد میکنم که تماشای این دره، که اطراف شهر دوشنبه ی تاجیکستان هم وجود داره از دست ندین. وقتی ب
بعد از فرودتون از هواپیما بهترین و نزدیکترین هتلی که دنبالش خواهید گشت این هتله، چون فاصلش تا فرودگاه با ماشین فقط 5 دقیقس.این هتل 5 ستاره، امکانات بینظیری داره که اقامت در اون باعث میشه خستگی سفر رو اصلا احساس نکنین. شما میتونین تو اتاق مخصوص به خودتون بعد از یه حمام گرم، یه صبحانه ی داغ هم میل کنی
یه هتل فوق العاده شیک و تمیز که تو نزدیکی شهرِ دوشنبه اس.اتاق های داخل هتل به سبک اروپایی تزئین شدن. صبحانه ی روزانه ی گرم، در کنار بررسی خبرهای آنلاین با استفاده از اینترنت پرسرعت این هتل از مزیت های خوبش به شمار میاد. میتونین ملاقات کاریتون رو تو اتاق کسب و کار برگزار کنین و بعد از اون تو آلاچیق ح
مطمئنا اگه به سبک موسیقی های سنتی و مدرن و آلات موسیقی علاقه مند باشین، امکان نداره که این موزه رو تو تاجیکستان و شهر دوشنبه، از دست بدین. مردم باصفایِ شهر دوشنبه، یه گنجینه ی کوچکی از تمام تارهای سنتی ومدرن و همچنین انواع نی های مختلف رو براتون به نمایش گذاشتن که بصورت زنده هم اجرا هم میکنن. از اون
حتما طی سفرتون به شهر دوشنبه، به میوه یا سبزیجات تازه احتیاج پیدا خواهید کرد. این شهر یه بازارچه کوچه میوه و تره بار داره که در مرکزه شهره و به نام "شاه منصور" معروفه. تو این بازارچه علاوه بر سبزیجات میتونین مواد غذایی مورد نیاز مثل گوشت یا غلات تهیه کنین، همچنین مرکز خریدی داره که دارای صنایع دستی
با وجود اینکه تاجیکستان یه کشور قدیمیه و مردمش اهل سبک سنتی هستن، اما تعداد کافه هایی که تو شهر دوشنبه وجود داره، نشون دهنده ی اینه که مردمش به سبک مدرن و نوشیدنی اسپرسو هم علاقه زیادی دارن. شما میتونین در حالی که اسپرسوی داغتون رو مینوشین، به اینترنت این کافه هم متصل بشین و اخبار آنلاین رو هم مرور
یه هتل 5 ستاره اس که فاصله ی اون تا مرکز شهر کمه و مسیر مناسبی هم داره.هتل تاجیکستان، قدیمی ساخته و اگه ظاهر انچنان لوکس داخل هتل براتون مهم نیست، این هتل راحت با امکانات کاملش، انتخاب مناسبی میتونه باشه .شما میتونین صبح ها، صبحانتون رو توی بالکن اتاقتون میل کنین و از منظره ی پارک رو به روی هتل لذت