یک فرد دیابتی باید بیشتر از هر کس دیگری عادات غذا خوردنش را تحت نظر داشته باشد، این هم درست است که خوردن میان وعده روشی عالی است که به فرد کمک می کند به این کار ادامه دهد.
محیطی زیبا و آموزشی تفریحی جهت سوارکاری و طبیعت گردی با اسب آموزش سوارکاری زیر نظر مربیان مجرب پانسیون و نگهداری از اسب در بهترین شرایط اجرای گشت و طبیعت گردی با اسب توریسم ورزشی خرید و فروش اسب
دریافت مکمل ها برای اصلاح کمبودهای بدن بعد از بیماری و بهبود قوای جسمی بیماران لازم است.
با شروع ماه مبارک رمضان و همزمان با شیوع ویروس کرونا تقویت سیستم ایمنی بدن یکی از مهم ترین کارها در این ماه به حساب می آید.
در سال 1970، رهبران استقلال طلب تانزانیا و زامبیا ساخت راه آهن تازارا را شروع کردند که با اسم راه آهن اوهورو نیز شناخته می شود...
معمولاً یکی از علت های چاقی در بانوان خوردن میان وعده های پرکالری است. زیرا شما هر قدر بتوانید میزان کالری ناهار، شام و صبحانه خود را کنترل کنید.
نشنال جئوگرافیک، عکس نشنال جئوگرافیک، عکس امروز نشنال جئوگرافیک، عکس منتخب نشنال جئوگرافیک، عکسی است از کارگری در حال ساخت کشتی سنتی بولوکومبا
یک متخصص سلامت عمومی گفت: سقوط کردن و زمین خوردن، سوختگی، مسمومیت، افت دمای بدن از مهم ترین مواردی است که سالمندان باید مراقب آنها باشند.
نشنال جئوگرافیک، عکس نشنال جئوگرافیک، عکس امروز نشنال جئوگرافیک، عکس منتخب نشنال جئوگرافیک، عکسی است از گرفتن غذای یک مرغ دریایی
کلات شهری در میان کوه های هزار مسجد است و این شهرتاریخی در فاصله 145 کیلومتری مشهد قرار دارد.
توت فرنگی به دلیل اینکه سرشار از آنتی اکسیدان است به عنوان یک عامل ضد پیری و ضد التهابی شناخته شده است.
مسابقات کشتی با بدن روغنی که به دلیل شیوع ویروس کرونا در سال 2020 به تعویق افتاده بود، در منطقه کوملوکا ترکیه برگزار شد.
تی ار ایکس کراسفیت آمادگی جسمانی (کودکان و بزرگسالان) پیلاتس ایروبیک یوگا بدنسازی تخصصی رشته های ورزشی فیتنس سالن مجزای ماساژ آقایان و بانوان
سماورسازی یکی از صنعت های بومی آذربایجان به شمار می رود که اکنون نیز گرایش مردم برای خرید سماور های زغالی رو به افزایش بوده و باعث رونق این صنعت و هنر شده است.
محمدرضا گلزار این عکس را در اینستاگرامش منتشر کرد.
آیکیدو یک هنر رزمی ژاپنی است. این ورزش توسط موریهه اوشیبا در ژاپن بنیان گذاری شد. اوشیبا یا استاد بزرگ (O sensi) در کتاب هنر صلح خود این ورزش را روشی عاری از خشونت برای رسیدن به پیروزی معرفی میکند. این ورزش یک دفاع شخصی تخصصی و اصیل است که هر هنرجویی را به سمت آرامش و ثبات و زندگی عاری از خشونت سوق
اسمش "مریم" است، یکی از هزاران پرستار ایران. بانویی سپیدپوش که « کرونا » روزگار او و بیمارانش را سخت تر کرده است.
بادام هندی خام، یکی از مغزهای سرشار از آهن است و بدن همه ما برای تولید هِم به آهن نیاز دارد. هِم، یکی از اجزای فعال هموگلوبین است که وجودش برای اکسیژن رسانی ضروری محسوب می شود.
احتمالا کسی در موزه حشره شناسی در قسمت سوسک ها، قصد شوخی داشت!
صحنه هایی جذاب و دیدنی از اعماق اقیانوسها را مشاهده می کنید که احتمالا هرگز در واقعیت با آنها روبرو نمی شوید.
انواع تومورهای مختلف، کیست، ضایعات خوش خیم و بدخیم از بیماری هایی هستند که می توانند عضله و استخوان بدن را درگیر کنند.
آموزش مبتدی تا حرفه ای دفاع شخصی سلاح آکروبات آمادگی جسمانی مبارزه
وجود شهرستان طالقان و روستای کردان از مهم ترین دلایل جذابیت گردشگری استان البرز است.
حتماً عادت دارید پیش از اینکه بیرون بروید به صورت و دست هایتان ضد آفتاب بزنید، البته باید این کار را بکنید اما فقط این قسمت های بدنتان نیاز به ضد آفتاب ندارند.
سگی در فلوریدا به دلیل رنگ متفاوت سر و بدنش طرفداران زیادی در شبکه های اجتماعی پیدا کرده است.
نوجوانان به طور مداوم به غذاها و میان وعده های سالم و مغذی نیاز دارند تا بدن در حال رشدشان از طریق آن ها تغذیه شود.
نمای راه شیری از میان یکی از دروازه های کاخ صد ستون تخت جمشید دیده می شود.
تصویری از میلاد کی مرام و علی ضیا در باشگاه تنیس را مشاهده می کنید.
مون سن میشل یک جزیره جزر و مدی در شمال فرانسه در منطقه نورماندی است که از جالب توجه ترین اماکن توریستی فرانسه محسوب می شود.
عادات همان کارهاییست که ما وقتی آن را انجام می دهیم به نتیجه آن توجهی نمی کنیم. اما اگر شما بتوانید عادات خود را تغییر دهید می توانید جلوی اضافه وزن خود را هم بگیرید.