عادت درست یا نادرست ماست که به تدریج بر حفظ یا از دست دادن سلامت تاثیر می گذارد. ما باید یاد بگیریم که چه کارهایی را بعد از بیدار شدن از خواب انجام دهیم و چه کارهایی را انجام ندهیم.
علائم افسردگی می تواند شامل احساس ناامیدی، ناراحتی و درماندگی باشد و این علائم ممکن است هنگام صبح تشدید شوند. اصطلاح رایج برای این تغییرات خلقی روزانه "افسردگی صبحگاهی" است.
شاهین جمشیدی با انتشار این عکس نوشت: تنها آن چیزی را باور کن که از تو موجودی قوی تر، شادتر و ارزشمند تر می سازد...........
سحر دولتشاهی 5 سال پس از اولین سیمرغی که از جشنواره فیلم فجر به خانه برد این روز ها به یکی از پرکارترین بازیگران شبکه نمایش خانگی تبدیل شده است؛ چرا؟
عصاره این گل خوشبو و باطراوت که برخی آن را با اسم آب رز یا رز وادر می شناسند، به یکی از محبوب ترین ها در مراقبت های پوستی تبدیل شده است.
ژیلا امیرشاهی این عکس را منتشر کرد.
مرور خاطرات فیلمبرداری در سال 98 در صفحه سحر دولتشاهی، همکاری با نوید محمدزاده، هومن سیدی، صابر ابر و فرشته حسینی و..
با خرید بلیط اتوبوس از سایت بازارگاه حتی در زمان های پرسفر به راحتی و با چند کلیک بلیط مورد نظر خود را بخرید و صندلی دلخواهتان را انتخاب کنید.
بنف یکی از قدیمی ترین پارک ها ملی در کانادا است که دریاچه زیبای لوئیز در بخشی از این پارک ملی قرار گرفته است. دریاچه فیروزه ای بسیار زیبا و مسحور کننده که محبوبیت بسیاری بین گردشگران دارد.
با توجه به نتایج به دست آمده از نتایج تمرین های منظم صورت در خانم ها بعد از 20 هفته، مشخص شد ورزش صورت باعث می شود تا افراد سه سال جوان تر به نظر برسند.
آیدا ماهیانی در خاتون، اولین سریال تینا پاکروان در نقش «باربارا کُوالسکا» به ایفای نقش می پردازد..
نحوه شروع صبح بسیار مهم است و بسیاری از مردم بیشتر حواسشان به کارهای روزمره صبح است.
افتتاح زیپ لاین و پل معلق و رونمایی از پیکره ایثار و مقاومت در پارک مشاهیر کورد شهر سنندج با حضور استانداران کردستان و سلیمانیه از کردستان عراق و حضور مردم فرهنگ دوست برگزار شد.
موسسه جهانی حلال اعلام کرده که بر اساس ضوابط و استانداردش، گواهی گردشگری حلال صادر خواهد کرد.
ژیلا امیرشاهی با انتشار این عکس نوشت: درود و شبتون به خیر... همیشه آرزو داشتم بتونم کاری خاص برای خانم ها انجام بدم.....
حسین ماهینی این عکس را منتشر کرد.
این خبر در بخش اخبار گردشگری و جدیدترین اخبار گردشگری درباره تالاب هورالعظیم و مهار آتش سوزی تالاب هورالعظیم می باشد.
الناز شاکردوست این عکس ها را در صفحه شخصی خود منتشر کرد.................
اپیدمی جهانی اطلاعات غلط که به سرعت از طریق رسانه های اجتماعی و سایر رسانه ها گسترش می یابد، یک مشکل جدی برای بهداشت عمومی است.
آناهیتا افشار این عکس منتشر کرد.
به بهانه برگزاری مسابقه فینال لیگ قهرمانان اروپا در استادیوم واندا متروپولیتانو واقع در پایتخت اسپانیا هتل های این شهر را معرفی می کنیم.
سفر سفره ماهی ها مشاهده می گردد.
آناهیتا همتی با انتشار این عکس نوشت: آخرین بار که خونه بودی.....
پاسخ های آلرژیک معمولا زمانی رخ می دهند که سیستم ایمنی بدن در حال مبارزه با یک محرک یا آلرژن مانند گرده گیاهان و یا اجزای تشکیل دهنده برخی مواد غذایی باشد.
آناهیتا همتی در اینستاگرامش نوشت: وقتی مامان کوچولو بود...
در این مطلب به راه حل هایی می پردازیم که با دانستن آنها می توانید معده درد بعد از خواب را تسکین بدهید
در این مطلب شما را با تعدادی از خوراکی های انرژی زا برای رفع خستگی صبح آشنا خواهیم کرد.
یک متخصص قلب و عروق با بیان اینکه مصرف زیاد دمنوش های گیاهی می تواند در اثرات داروی وارفارین تداخل ایجاد کند، گفت: بنابراین بیمارانی که وارفارین استفاده می کنند باید حواسشان به مصرف گیاهان دارویی باشد.
الناز حبیبی این عکس را به اشتراک گذاشته است....................
فولات شکلی از ویتامین B-9 است و اسید فولیک فرم مصنوعی فولات است. فولات و اسید فولیک هر دو برای عملکرد ایمنی بدن ، سلامت اعصاب مهم هستند و به جلوگیری از برخی نقایص مادرزادی در هنگام بارداری کمک می کنند.