تغذیه یکی از موارد مهم در رشد و سلامت کودکان است و اهمیت آن در کودکی که ورزش می کند یا مسابقه می دهد چندین برابر بیشتر است.
در این نوشتار، این شهرها را که برخی دارای موزه های ویژه کودکان و برخی دیگر دارای پارک های بزرگ خانوادگی هستند، به شما معرفی می کنیم.
یکی از مهم ترین و زیباترین آبشارهای ایران در استان آذربایجان غربی و درشهر سردشت قرار دارد. سردشت از شهرستان های کردنشین و مرزی استان آذربایجان غربی است و در جنوب این استان قرار گرفته و با برخی از مناطق کردنشین عراق هم مرز است. آبشار شلماش با دره ای سرسبز و طبیعتی بکر و رویایی هر ساله گردشگران بسیاری
پل قلاتاسیان مربوط به دوره قاجاره و در شهرستان سردشت، روستای نبی آباد، روی رودخانه واقع شده و این اثر در تاریخ 20 آذر 1379 با شمارهٔ ثبت 2922 به عنوان یکی از آثار ملی ایران به ثبت رسیده. این پل در شهرستان سردشت بر سر راه قدیمی سیرآباد به مهاباد در قسمت شمالی رودخانه زاب کوچک ساخته شده. اسم این پل از
زمزیران روستاییه با جنگلهای پوشیده از درخت در منطقه کوهستانی بخش وزینه شهرستان سردشت که جمعیتی نزدیک به 400 نفر داره. اکثر مردم روستا به دامداری و کشاورزی مشغول هستن و انگور سیاه یکی از سوغات های این روستاست. چشم اندازهای زیبای طبیعی این روستا هر ساله باعث جذب گردشگران زیادی در اینجا می شه.
این اقامتگاه بوم گردی منزل مسکونی یکی از اهالی روستاست که با حفظ ظاهر بومی و سنتی خانه مجوز بهره برداری دریافت کرد. اقامتگاه بوم گردی لیلانه با 160متر زیربنا، 2 اتاق و یک سالن پذیرایی و حیاط نماکاری شده در 15 کیلومتری سردشت واقع است.در این اقامتگاه با غذاهای محلی و سنتی از گردشگران پذیرایی می شود.
پل قلعه تاسیان (پل قالاتاسیان) در مسیر جاده پیرانشهر به سردشت و در مسیر فرعی روستای ببی آوا به سپیدار قرار گرفته. تاریخ ساخت پل احتمالاً مربوط به دوران قبل از اسلامه. احتمالا این پل، در اواسط قرن سیزدهم هجری و به دستور شیخ مولانا، از مریدان شیخ یوسف الدین برهان بنا شده باشه و به گفته ای به پل مولانا
این دریاچه کنار روستای استخر پشت شهرستان نکا به صورت گودالی بزرگ و دایره ای شکل قرار گرفته که پیرامون آن پوشیده از مزارع برنج و نیزاره . دریاچه استخر پشت که آب آن به طور غیر محسوس از کف دریاچه تأمین می شود، سالهای سال است که برای آبیاری دست کم 50 هکتار از شالیزارهای روستاهای مجاور مورد استفاده قرارم
برای رفع خستگی سری به این استخرهای آب گرم بزنید و لذت بخش ترین های سفر رو تجربه کنید. استخرها از چوب درخت صدر می باشند و ظرفیت 4 نفر را دارند. دکمه را فشار دهید و از مناظر زیبای طبیعت لذت ببرید.
سپیده بزمی پور، همسر شاهرخ استخری با انتشار این عکس نوشت: من قبلا هم زیاد راجع به ازدواج خودمون حرف زدم ... نمیدونم دقیقا کدوم قسمتش براتون مهمتره یا به کارتون میاد یا شاید یه جایی بتونه کمکتون کنه ...
شاهرخ استخری این عکس را در استوری اینستاگرامش منتشر کرد.
سپیده بزمی پور با انتشار این عکس نوشت: برای خودتون زندگی کنید بدون اسیب رسوندن به ادما و زندگی های دیگه !!! 🤗
عکسی از شاهرخ استخری بازیگر سینما و تلویزیون در کنار خواهرش.....
خانه ترسناک شاهرخ استخری در بلژیک......
شاهرخ استخری با انتشار این عکس نوشت: آدما همیشه دلشون میخواد بهترین باشن...
همسر شاهرخ استخری با انتشار این تصاویر نوشت: 7 سال پیش با به دنیا اومدنت ما شدیم خوشبخترین مامان سپیده و بابا شاهرخ ...
شاهرخ استخری با انتشار این عکس نوشت: سعید برادر خانومم که مثل داداش کوچیکم دوستش دارم حدود 3 سال پیش از بلژیک اومد ایران چون اینجا رو دوست داشت......
سحر قریشی با انتشار این تصویر در اینستاگرام، صفحه شخصی خود را تائید و بروز کرد.
شاهرخ استخری در پیامی توئیتری با کنایه به مسافران شمال از ساکنان این شهرها درخواست کرد تا به تهران بیایند.
پناه و نبات، دختران شاهرخ استخری را در کنار درخت کریسمس مشاهده می کنید.
شاهرخ استخری با انتشار این عکس نوشت: از وقتی نبات به دنیا اومد، ما خانوادگی تبدیل شدیم به یه مشت آدمخوار.
ورزش شنا، یکی از محبوب ترین ورزش ها در بین اقشار مختلف مردم است.
این مجموعه در شمال جزیره کیش قرار گرفته و امکانات جالب و خاصی مثل آرایشگاه، بوفه و تریا، سالن بدنسازی، سالن تنیس روی میز، سونای خشک، سونای بخار و جکوزی داره. اگه ساکن کیش هستین یا قراره به این جزیره زیبا سفر کنین حتما از مجموعه «کرانه» استفاده کنین و لذت ببرین.
سپیده بزمی پور در صفحه خانوادگی شان با انتشار این عکس نوشت: قول داده بودم بهتون که بیام جریان مصاحبه ی شاهرخو تعریف کنم براتون ... همون اصطلاح کف کارخونه و سوالای شما ...
تصویری زیبا که از دختران شاهرخ استخری منتشر شده است.
عکسی از جشن تولد نبات، دختر شاهرخ استخری........