برای بسیاری از افراد پیش می آید که در ماه مبارک رمضان از تمرین و ورزش همیشگی خود دور می مانند. اما با انجام هفت حرکت اساسی می توانید باشگاه نرفتن و ورزش نکردن را جبران کنید.
در سفر به بالی می توانید بهترین مجموعه آثار هنرمندان بالیایی و محلی را در موزه هنر نکا تماشا کنید.
بهاره افشاری این عکس را در اینستاگرارم به اشتراک گذاشته است.
در شرایطی که فعالیت ورزشی طولانی و منجر به مرطوب شدن ماسک شود، تعویض ماسک ضروری است.
سالن های ورزشی در شهر های سفید و پس از تعطیلی چند ماهه به دلیل شیوع ویروس کرونا با رعایت پروتکل های بهداشتی مجددا آغاز به کار کردند.
در دوره پهلوی رویدادها به روش های مختلفی ثبت و ضبط می شدند که از جمله این روش ها میتوان به عکس، فیلم، نوارهای صوتی و تصویری و اسناد نوشتاری اشاره نمود.
عزاداری شب های محرم با حضور شماری از محبان اباعبدالله الحسین(ع) و با رعایت پروتکل های بهداشتی در مزار شهدای گمنام شهر زنجان برگزار می شود.
مجموعه تاریخی کردشت مربوط به دوران صفویه و قاجاریه در روستای تاریخی کردشت از بخش مرکزی شهرستان جلفا در آذربایجان شرقی واقع شده که سالانه پذیرای هزاران نفر از گردشگران داخلی و خارجی است.
اگر چه سپری کردن یک روز در استخر و شنا سرگرم کننده است اما اگر مراقبت نکنید، می تواند به موی شما آسیب برساند.
هوآوی ساعت هوشمند Watch GT 2 را در دو سری 42 و 46 میلی متری با انبوهی از نوآوری ها و امکانات جدید معرفی کرد.
در ولادی واستوک فستیوال بین المللی ورزشی « گو Genius Extreme» برگزار شد.
سارا بهرامی این عکس را در صفحه شخصی خود منتشر کرد.
مدتی است باشگاه های ورزشی به دلیل بحران کرونا به تعطیلی فرو رفته اند از باشگاه های بدنسازی گرفته تا زمین های ورزشی که هم ورزشکاران از تمریناتشان عقب انداخته و هم اقتصاد صاحبان این باشگاه ها تحت الشعاع قرار داده است.
مجموعه تفریحی گردشگری کیو در تمام فصول سال خصوصا بهار مملو از جمعیت مشتاق و کودکانشان بود اما با شیوع ویروس کرونا و اجرای طرح فاصله گذاری اجتماعی، فضای این مجموعه در سکوتی عمیق فرو رفته است.
واکسیناسیون سراسری علیه ویروس کرونا در یک سالن ورزشی در بانکوک را ببینید.
مردانی ورزش های هوازی ریوی برای بهبود اکسیژیناسیون و تقویت ریه افراد مبتلا به کرونا را مفید دانست.
«شوت نزن عزیز» برنامه طنز ورزشی رادیو صباست که با اجرای محمدرضا احمدی، ابوالفضل آقاخانی و امین قاضی راهی آنتن صبا می شود.
بسیاری از ما نگران از دست دادن جلسات تمرینی و کلاس های ورزشی هستیم. برای همین منظور خوب است ورزش ها و فعالیت هایی را انتخاب کنید که بتوان در خانه و هر ساعتی از روز که میسر است، انجام دهید.
مجموعه اتاق فرار وست روم ویژه بازی مهیج و ترسناک سویینی تاد با 37% تخفیف مجموعه اتاق فرار وست روم
شمارش نبض در تمرینات ورزشی می تواند ظهور هرگونه علائم مربوط به مقاومت و پایداری ضعیف بدنی را شناسایی کند. در این مقاله به بررسی این موضوع می پردازیم.
شرکت دانش بنیان ثمین پلیمر به عنوان یک شرکت تولیدی در حوزه رنگ ها و پوشش های صنعتی و ساختمانی فعالیت می کند.
در دوران پاندمی، ورزش در خانه و به صورت خانوادگی رایج شد، و حالا که تقریبا این خانه نشینی ها رو به اتمام است، تبدیل به عادت شده است.
دریافت واکسن کووید-19به ویژه تزریق دوز دوم می تواند عوارض جانبی جزئی مانند درد و تب ایجاد کند که بعد از یک یا دو روز برطرف می شود.
مجموعه فرهنگی تاریخی نیاوران میزبان پنجمین جشنواره سین هشتم می شود.
تحقیقات علمی نشان داده که نورپردازی تاثیر زیادی بر تمرکز و کارایی افراد در محیط های مختلف دارد.
مبتلایان به کووید 19 که با علائم شدید سرفه، تنگی نفس و احتقان شدید ریوی روبرو هستند، باید از فعالیت ورزشی شدید خودداری نمایند ولی فعالیت فیزیکی در حد سبک تا متوسط بسیار مفید است.
تحقیقات نشان می دهد که مصرف شیر در یک دوره حداقل دوازده هفته ای همراه با تمرینات مقاومتی، سبب افزایش حجم بافت عضلانی می شود.
بازی مهیج معمای تسلا در مجموعه اسکیپ می تا 61% تخفیف اتاق فرار مجموعه کوروش