برای بسیاری از افراد پیش می آید که در ماه مبارک رمضان از تمرین و ورزش همیشگی خود دور می مانند. اما با انجام هفت حرکت اساسی می توانید باشگاه نرفتن و ورزش نکردن را جبران کنید.
برخی از روزه داران در ساعات روزه داری احساس درد می کنند که دلیل آن عمدتا سردرد است و در عین حال فرد روزه دار نمی تواند در هنگام روزه داری از مسکن استفاده کند که در این حالت باید به روش هایی متوسل شود که به کاهش درد کمک کند.
PITUS پروژه ای است که برای اولین بار در ایران توسط آژانس مسافرتی پارسوآ اجرایی شده است. این پروژه در قالب تور تهران-مکزیک به دارندگان ویزاهای معتبر مهاجرتی و غیرمهاجرتی آمریکا امکان می دهد تا به این کشور سفر کنند. PITUS پروژه ای است که برای اولین بار در ایران توسط آژانس مسافرتی پارسوآ اجرایی شده اس
عکس منتخب نشنال جئوگرافیک عکسی است از مکانی شبیه به ماه در زمین که در آریزونا قرار دارد
مسلمانان یمن با حضور در مساجد به قرائت قرآن و عبادت مشغول می شوند.
حرم مطهر امام علی(ع) در ماه مبارک رمضان شاهد حضور زائرانی است که برای مناجات با پروردگار به این مکان مقدس مشرف شده اند.
گردشگری بین المللی در سه ماه نخست سال 2019 همچنان به رشد خود ادامه می دهد، منطقه خاورمیانه بالاترین رشد را به ثبت رسانده است.
نمایی از ماه کامل کنار کلیسای سنت پیتر پایتخت چک را مشاهده می کنید.
براساس آخرین خبرهای بدست رسیده، بازگشایی هتل های ابوظبی پس از دو ماه صورت می گیرد.
اگر می خواهید بدانید که چگونه می توان در ماه رمضان در عین حفظ سلامتی، وزن خود را کم کرد این مطلب را از دست ندهید.
فریبا کوثری با انتشار این عکس نوشت: حال و هوای ماه رمضان جور عجیبی دلنشین است.
جعفر دهقان گفت: یکی از دغدغه های رسول ملاقلی پور در سینمای جنگ این بود که می گفت من خودم را مدیون بچه های جنگ می دانم.................
یکی از محبوب ترین کشورها برای مهاجرت، پرتغال است. اخذ اقامت پرتغال، شما و خانواده تان را در مسیری پر از آرامش و موفقیت قرار می دهد.
ماه مبارک رمضان در کشورهای اسلامی با آداب و رسوم و غذاهای محلی ویژه این ماه در شرایط شیوع ویروس کرونا برگزاری می شود.
براساس سخنان مدیر مجموعه جهانی کاخ گلستان، بازگشایی باب عالی کاخ گلستان در شهریور صورت می گیرد.
شهرزاد کمال زاده با انتشار این عکس نوشت: خرداد پایان بهار نیست..................
نشنال جئوگرافیک، عکس نشنال جئوگرافیک، عکس امروز نشنال جئوگرافیک، عکس منتخب نشنال جئوگرافیک، عکسی است از رژه ی کارناوال کارائیبی ها در نیوجرسی
میلاد کی مرام با انتشار این عکس نوشت: سال گاو ماه گاو.....
یک فعال صنعت گردشگری با انتقاد از رویکرد غیرحمایتی دولت از صنعت گردشگری گفت: نمایشگاه گردشگری امسال برای آژانس ها فقط هزینه ساز است.
بررسی قیمت تورهای کویری نشان می دهد، هزینه سفر لوکس به کویر مصر با کمی اغماض با حداقل دستمزد ماهانه یک کارگر (دستمزد پایه وزارت کار) شانه به شانه می زند.
اعتراض ده ها نفر از کارکنان شرکت هواپیمایی لوفت هانزا در فرانکفورت در مخالفت با تصمیم کاهش تعدادی از موقعیت های شغلی به سبب خسارت های سنگین ناشی از شیوع کرونا.
هرساله با آمدن ماه مبارک رمضان بازار خوراکی های مخصوص این فصل نیز رونق می گیرد. امسال این اجناس با رعایت پروتکل های بهداشتی به دست روزه داران می رسد.
در ماه مبارک رمضان روزه داران باید به نوع وعده های غذایی خود توجه داشته باشند.
توجه روزه داران به انواع گروه های غذایی قابل استفاده در وعده های افطار و سحر می تواند عملکرد سیستم ایمنی بدن را کنترل کند.
تعطیلات بلندمدت خرداد ماه پس از شیوع ویروس کرونا، لغو شدن سفرهای نوروزی در ایام عید، پایان ماه رمضان و عید فطر بسیار جذاب و وسوسه کننده است.
روش فروش اتاق های هتل شما مستقیم یا از طریق وب سایت است؟ با آژانس های مسافرتی همیشگی و محدود همکاری می کنید؟ اگر جواب شما بله است منتظر فاجعه باشید!
یکی از شرکت های خصوصی هواپیمایی با سابقه خوب، ایران ایرتور است. این شرکت هواپیمایی در سال 1351 تحت پوشش و نظارت ایران ایر تاسیس شد
یک متخصص تغذیه، خواستار حذف چیپس و پفک از سبد تنقلات کودکان شد.
دوازدهمین نمایشگاه بین المللی گردشگری و صنایع وابسته، دهه سوم بهمن ماه سالجاری در تهران برگزار می شود.
کمتر کسی وجود دارد که علاقه مند به دنیای ارزهای دیجیتال باشد اما از توییت های جنجالی ایلان ماسک و تاثیر آن در بازار رمزارزها اطلاعی نداشته باشد.