اگر می خواهید لاغر شوید، باید یک بار و برای همیشه بعضی از عادت های اشتباه را کنار بگذارید.
کارت پستال هایی از سواحل را به خانه بفرستید، جنگل های بارانی سرسبز و حیات وحش متنوع بلیز، همه ارکانهای کاملی برای سفری فارغ از دغدغه های روزمره . . .
نوشیدنی سالم چیست و چرا برای ما اهمیت دارد که نوشیدنی های سالمی بخوریم؟
یکی از متنوع ترین کشورهای جنوب آسیا در سراسر جهان، تایلند است، که "سرزمین لبخند" نامیده شده است، تصاویر رنگارنگی از مردم محلی خونگرم، معابد طلایی، سواحل . . .
آخرین خورشید گرفتگی کامل سال 95 در روز یکشنبه 8 اسفند روی خواهد داد که در ایران قابل مشاهده نیست.
دل درد از جمله دردهایی است که موج دار شروع می شود و شاید آن قدر ما را گیج کند که ندانیم علت دقیق درد چیست و چگونه باید آن را درمان کنیم.
فرمانده ستاد مقابله با کرونا استان تهران از افزایش 4.8 درصدی بیماران کرونایی خبر داد.
در ادامه چند راهکار ساده به شما معرفی خواهیم کرد که هم به جلوگیری از خشکی گردن کمک کرده و هم از این درد ناخوشایند خلاصتان می کنند.
امروز قصد داریم 8 ماده طبیعی و خوش مزه را برای جایگزینی با نمک معرفی کنیم.
یبوست در کودکان همواره یکی از دغدغه های والدین است که می توان آن را با چند روش خانگی ساده درمان کرد.
آیا شما موفق به دیدن سانتورینی یکی از جزایز رویایی جهان - شدهاید یا نه، اما قطعا می دانید که آنجا چه جای شگفت انگیزی است.
یبوست معمولا به دلیل اختلالات عملکردی روده رخ می دهد تا مشکلات ساختاری.
این نکته ثابت شده که کمبود ویتامین دی با نگرانی های بهداشتی از جمله افزایش خطر ابتلا به آلزایمر، دیابت، پوکی استخوان، بیماری های قلبی و حتی وضعیت های جدی دیگر از جمله سرطان پروستات ارتباط نزدیک دارد.
تفاوت بین سردرد و میگرن عمدتاً مربوط به شدت درد است. سردرد می تواند ناراحت کننده باشد و ساعتها تا روزها ادامه یابد.
سرگیجه نوعی گیجی است که حتی وقتی در حال حرکت هم نیستید رخ میدهد این اتفاق فروپاشی مکانیسم دفاعی با گوش معبرهای عصب مغز ارتباط دارد.
میگرن مانند میهمان ناخواسته ای است که بدون اطلاع قبلی می آید و خلاص شدن از آن دشوار است.
جوش های سر سیاه معمولا روی بینی و چانه به وجود می آیند که با راه حل های خانگی بر طرف می شوند.
کشور مالزی جاذبه های بسیار متنوعی دارد، که سالانه گردشگران زیادی برای بازدید از همین جاذبه ها به کشور مالزی سفرمی کنند.
مصرف برخی از غذا ها می تواند ضریب هوشی را افزایش دهد که ما در این گزارش به معرفی 8 مورد از آن ها می پردازیم.
طعم چای ترش می تواند دهان را جمع کند و می توان با توجه به سلیقه آن را داغ یا سرد مصرف کرد.
اهمیت و حتی اولویت دادن به سلامت روح و روان برای حفظ سلامت عمومی مردان و زنان ضرورت دارد. اما خانم ها نسبت به آقایان، بیشتر دچار مشکلات و عوارض روحی و روانی می شوند.
خوب است بدانید که بسیاری از افزودنی های موجود درخوراکی ها و تنقلات بسته بندی شده، درحقیقت از سوی سازمان غذا و دارو ی امریکا مورد آزمایش قرار نمی گیرند، زیرا آن ها در فهرست “به طور کلی ایمن شناخته شده ” قرار دارند.
8 ماده غذایی برای بهبود خلق و خو را ببینید.
وقتی که دارید در آسیا می گردید، ویتنام یک نقطه مرکزی برای بازدید است. این کشور با کامبوج، چین و لائوس مرز مشترک دارد و به تایلند، سنگاپور و مالزی نیز...
اسیدهای چرب نقش مهمی در حفظ سلامتی انسان دارند و وجود آن ها برای بدن ضروری است.
برای بسیاری از پزشکان این نکته محرز شده که بهترین راه برای تقویت انرژی، مبارزه با بیماری ها، و ... انتخاب موادی است که نیروگاه های تغذیه ای هستند.
به عقیده متخصصان، افرادی که مصرف آب خود را به بیش از یک و نیم لیتر افزایش می دهند، می توانند در سال 17 هزار و 400 کیلوکالری بسوزانند و افزایش متابولیسم را در حد شگفت انگیزی تجربه کنند.
براساس سخنان مدیرکل میراث فرهنگی، صنایع دستی و گردشگری استان کرمانشاه، ثبت ملی 8 اثر تاریخی کرمانشاه صورت گرفت.
براساس آخرین خبرهای بدست آمده، مراتب ثبت ملی 8 اثر طبیعی به استاندار اردبیل ابلاغ شد.
این روزها همه با معایب و ضررهای سیگار کشیدن آشنا هستیم در نتیجه نیازی نیست تا مجددا به آسیب های سیگار بپردازیم.