یک سبک زندگی سالم همراه با وعده های غذایی سرشار از مواد مغذی و در صورت نیاز مصرف مکمل ها می تواند به سیستم ایمنی بدن در ارائه عملکرد مطلوب خود کمک کند.
طبق گفته علی اصغر بدیعی مقدم، مدیرکل راهداری و حمل و نقل جاده ای خراسان شمالی، هزینه های حمل و نقل مسافران در ایام نوروز 97 با ناوگان عمومی افزایش نمی یابد.
توسعه حمل و نقل انسانی طی سالهای گذشته مورد توجه مدیریت شهری کشورهای مختلف جهان قرار گرفته و برای عملیاتی شدن این موضوع اقدام به احداث مسیرهایی خاص با عنوان پیاده راه و یا مسیرهای خاص دوچرخه کرده اند.
آیا چیزی بهتر از پنیر وجود دارد؟ پنیر تقریباً با همه چیز مصرف می شود. پنیر را می توان با میوه ها و سبزیجات، با پاستا با شکلات، با نوشیدنی و یا حتی با خود...
اینطور ثابت شده که مصرف مواد غذایی پرچرب و پردازش شده یا محصولات حیوانی، استرس زیادی به کلیه ها تحمیل می کند و منجر به افزایش تولید اسید اوریک توسط کلیه ها می شود.
بیش از اندازه خوابیدن، برنامه روزانه را به هم می ریزد و باعث می شود به موقع نتوانید سر کار و مدرسه و دانشگاه حاضر شوید. علاوه بر این ها زیاد خوابیدن باعث احساس خواب آلودگی و سستی نیز می شود.
ویروس کرونا این روز ها تمام ابعاد زندگی افراد را تحت تأثیر قرار داده و کلیدواژه هایی، چون شستشوی مکرر دست ها و ضدعفونی سطوح،بیشتر از هر چیزی در اخبار و منابع مختلف شنیده و مبادله می شود.