افراد در برنامه غذایی روزانه خود به ویژه در شرایط آلودگی هوا حتما از سبزی ها و میوه های فصل استفاده کنند و روزانه 3 تا 5 واحد از گروه سبزی ها و 2 تا 4 واحد از گروه میوه ها را در برنامه غذایی خود قرار دهند.
مردم فلسطین و بخصوص ساکنان نوار غزه به رغم محاصره ظالمانه رژیم صهیونیستی و تهدیدهای ناشی از همه گیری کرونا مناسک و آداب ماه مبارک رمضان را به جا می آورند.
چیزی به فصل زمستان نمانده است؛ روزهایی که صاحبان وسایل نقلیه باید خود را برای خرید ضد یخ آماده کنند. دیگر کم کم نوبت به راه اندازی بخاری خودرو در فصل سرما هم می رسد.
تا به حال دقت کرده اید وقتی هوا سرد می شود بیشتر میل به ادرار کردن پیدا می کنیم؟ این اتفاق امری کاملاً طبیعی است که برای همه رخ می دهد و توضیحی تقریباً فیزیولوژیکال درباره ی آن وجود دارد.
این روستا یکی از قدیمی ترین روستاهای شهرستان جوینه، که قدمتش به دوران قبل از اسلام هم می رسه. بیدخور روستایی با موقعیت آب و هوایی کوهستانی ست , مردم روستا لهجه ی فارسی دارن و بر اساس سرشماری سال 1385 جمعیت آن 316 نفر (88 خانوار) بوده.
روستای زیبای بیدخور با طبیعت و باغ های دلپذیر و زیبا در دامنه کوه
بنای مقبره خواجه نجم الدین کبری که در جوین سبزواره نوع دیگری از برج مقبره با نقشه و ساختاری متفاوته که برخوردار از ویژگی های معماری عصر ایلخانیه. پوشش مخروطی، یکی از بارزترین این ویژگی هاست. ارزش و اهمیت این بنا بیشتر متعلق به شخصیتی ست که در داخل این بنا مدفونه. این شخص یکی از عرفای قرن ششم و هفتم
23 -
ایران، خراسان رضوی، جوین، مسیر سبزوار به اسفراین ، چهار راه برغمد، سه راه رامشین با فاصله تقریبی 10 کیلومتر
جلمبادان، روستایی است از توابع بخش مرکزی و در شهرستان جوین استان خراسان رضوی ایران.
این روستا در دهستان پیراکوه قرار داشته و بر اساس سرشماری سال 1385 جمعیت آن 672 نفر (225 خانوار) بوده است. در این روستا بخاطر اینکه زیاد باران میباریده است. اسم روستا بلند باران نام گرفته است . بعد به مرور زمان مردم ب
آبشار بید در ارتفاع 1680 متری بر دامنه شرقی کوه کمردنگ قرار گرفته و از مسیر سبزوار به اسفرایین بعد از 40 کیلومتر طی مسافت به سمت اسفرایین، روبرو روستا بید، وارد مسیر رودخانه می شوید.