باشگاه بدن سازی سه قلعه نقشه همگردی صفحه 68

اضطراب ناشی از کرونا در کدام اندام های بدن اختلال ایجاد می کند؟

1

باید توجه داشت که روش های نادرست و باور های غلط درباره ویروس کرونا نه تنها کمکی به از بین بردن ویروس و درمان بیماری ناشی از آن نمی کند بلکه می تواند موجب آسیب رساندن به بدن فرد نیز شود.

قلعه دختر (آتشکده قصران)

2 - ایران، تهران، لواسان، محدوده آهار و شهرستانک

در شمال شرقی تهران کوه قلعه دختر به ارتفاع 3227 متر از سطح دریا، در روستای آهار قرار داره و بر فراز این کوه خرابه ای از دوران ساسانیان قرار گرفته که به قلعه دختر و یا قصر دخترک معروفه و اهالی شهرستانک به این بنا قصران میگن. از این بنای باستانی که در روزگاران کهن به عنوان آتشکده مورد استفاده قرار می

قلعه منوجان

3 - ایران، کرمان، منوجان‎، خیابان امام

قلعه منوجان یکی از قلعه های تاریخی استان کرمان محسوب می شه، که در این شهر واقع شده. این قلعه که اکنون رو به ویرانی می ره یادگاری از عهد ساسانیانه و به نظر می رسه که معمار قلعه های بم و کهنوج و منوجان یک نفر بوده. بقایای یک کوره آجرپزی در حدود 3 کیلومتری قلعه وجود داره. معروفه که هر روز سه هزار نفر

امیر قلعه نویی: چه زود تمام شد آن خنده ها + عکس

4

امیر قلعه نویی، سرمربی گل گهر سیرجان در واکنش به این خبر در اینستاگرام خود نوشت: چه زود تمام شد آن خنده ها..

پل قلعه تاسیان

5 - ایران، آذربایجان غربی، سردشت، در مسیر جاده پیرانشهر به سردشت

پل قلعه تاسیان (پل قالاتاسیان) در مسیر جاده پیرانشهر به سردشت و در مسیر فرعی روستای ببی آوا به سپیدار قرار گرفته. تاریخ ساخت پل احتمالاً مربوط به دوران قبل از اسلامه. احتمالا این پل، در اواسط قرن سیزدهم هجری و به دستور شیخ مولانا، از مریدان شیخ یوسف الدین برهان بنا شده باشه و به گفته ای به پل مولانا

ماده ضروری در بدن که کمبودش چاقتان می کند

6

ید ماده معدنی ضروری است که باید جزو برنامه رژیم غذایی ما باشد، همینطور برای زنان باردار یا خانم های شیرده مقدار زیادی ید نیاز است اما به طور تقریبی یک سوم جمعیت جهان در معرض خطر کمبود ید هستند.

قلعه باستانی اشکذر

7 - ایران، یزد، اشکذر، بافت قدیمی اشکذر

یکی از آثار باستانی شهر اشکذر قلعه ی سالخورده ی آن است، قلعه ای که قصه ی حفاظتش از مردم این دیار را اززبان پدر بزرگ ها و مادر بزرگ ها شنیده ایم. قلعه ای که هنگام حمله ی افاغنه پناهگاه گذشتگانمان بود،قلعه ای که هنگام رخداد بلایای طبیعی همچون طوفان شن و سیل مأمن امن پدرانمان بود. اما این یادگار وفادار

قلعه رستم نائین

8 - ایران، اصفهان، نائین، روستای بافران

این قلعه در شرق نائین و در روستای بافران واقع شده و چاهی داره که نام آن با افسانه ها درآمیخته. این قلعه در حال تخریب و ویرانیه.

قلعه علا

9 - ایران، خوزستان، باغ ملک‎، 30 کیلومتری شهرستان باغملک

"قلعه قدیمی علا" در 30 کیلومتری شهرستان باغملک واقع در استان خوزستان قرار داره. این منطقه زمانی صحنه های نبرد قیام ایل بهمئی لر ،علیه حکومت وقت بود.

قلعه سنگ بست زواره

10 - ایران، اصفهان، زواره، بافت تاریخی شهر

قلعه "سنگ بست" از نمادهای تاریخی زواره ست که در بافت تاریخی شهر قرار داره. این قلعه از بزرگ ترین و مستحکم ترین قلعه های کشور پس از قلعه الموت رودبار قزوینه که در قرن پنجم هجری قمری به دست ابوعلی دهدار زواره ای بنا شده. اگرچه این قلعه جزو آثار ملی کشوره، اما طی سال های اخیر هیچ گونه اقدامی در خصوص مر

قلعه و موزه باستان شناسی سنت پیتر Castle of St. Peter

11 - ترکیه، بدروم، Kale Cad., Bodrum City

"قلعه سنت پیتر" در قرن پانزدهم میلادی توسط شوالیه های رودوس توسط شخصی بنام پیتر، در اولین مکان تاسیس هالی کاناسوس و به روی جزیره زفیریون ساخته شد. وسعت این قلعه حدود 30000 متر مربعه و 5 برج داره که یکی از برترین دیدنیهای ترکیه و جاذبه های گردشگری بدروم به حساب میاد. در بازدید از این قلعه به حال و هو

قلعه روستای گرمه

12 - ایران، اصفهان، خور، روستای گرمه

این قلعه احتمالاً متعلق به دوران ساسانیانه و مثل تمام قلعه های منطقه کاربرد دوگانه ای داشته یعنی هم مسکونی بوده و هم دژ دفاعی، و از جاذبه های تاریخی و گردشگری این روستا و شهرستان خور به حساب میاد.

نمایی زیبا از قلعه رودخان در شب + عکس

13

قلعه رودخان از دو بخش ارگ و قورخانه تشکیل شده است. از روستای قلعه رودخان تا خود قلعه طبیعت بسیار زیبا و چشم اندازهای زیادی وجود دارد که توجه هر بیننده ای را به خود جلب می کند.

قلعه تیزک ابرکوه

14 - ایران، یزد، ابرکوه، 12 کیلومتری شمال غربی شهر ابرکوه، روستای تیزک

روستای تیزک از توابع دهستان تیرجرد شهرستان ابرکوهه. موقعیت طبیعی روستا، دشتیه با آب و هوای گرم و خشک که در 12 کیلومتری شمال غربی شهر ابرکوه قرار گرفته. این روستا، یه قلعه قدیمی داره که قدمتش به 200 سال قبل بر میگرده و تماما از خشت و گل بنا شده. این قلعه توسط میرزا علی محمد خان ، پدر حاجی خان ، بزرگ

علائمی که می گویند حال بدن شما خوب نیست

15

تمایل به جویدن یخ، خوردن مواد غذایی نمکی در همه اوقات می تواند نشان دهنده مشکلات عمیق یا کمبود مواد معدنی و ویتامین باشد.

فست فود قلعه

16 - ایران، کرمان، سیرجان‎، میدان سنایی

این مجموعه انواع پیتزا و ساندویچ و برگر و غذاهای فست فودی فوق العاده داره. منوی این فست فود خیلی کامل و خوبه.

موقعیت صحیح بدن در خواب؛ خوابیدن به پشت

17

چرا خوابیدن به پشت فرم مناسبی برای خواب است؟ مادِلین کافاس، پرستار و متخصص پوست در این مطلب توضیحاتی در این مورد ارائه می کند.

باشگاه امپراطور

18 - ایران، آذربایجان غربی، ارومیه، خیابان دانشکده

قلعه اسپکه

19 - ایران، سیستان و بلوچستان، نیکشهر، بخش لاشار، روستای اسپکه

قلعه اسپکه مربوط به سده های میانه دوران تاریخی پس از اسلامه. این قلعه، در استان سیستان و بلوچستان، شهرستان نیک شهر، بخش لاشار، روستای اسپکه واقع شده و در تاریخ 12 بهمن 1381 با شماره ثبت 7265 به عنوان یکی از آثار ملی ایران به ثبت رسیده. این قلعه هر ساله و در ایام مختلف، میزبان توریست ها و میهمانان خ

قلعه کلات اهرم

20 - ایران، بوشهر، اهرم، اهرم

"قلعه کلات اهرم" واقع در شهر اهرم از توابع بخش مرکزی شهرستان تنگستان یکی از آثارهای تاریخی و از نقاط دیدنی استان بوشهر در جنوب ایران هست. «قلعه کلات اهرم» یکی از قلعه های تاریخی منطقه ست، این قلعه در شمال «شهر اهرم» واقع شده و به زائر خضر خان تنگستانی منسوب هست . قلعه مذکور در زمان حمله انگلستان به

قلعه دختر گته ده

21 - ایران، البرز، طالقان‎، روستای گته ده و دراپی

قلعه دختر گته ده یک قلعه باستانی با قدمتی بیش از 700 ساله که هنوز پابرجا باقی مونده. این اثر ملی در نزدیکی روستای گته ده از توابع طالقان قرار داره.

ویروس کرونا می تواند از راه زخم وارد بدن شود؟

22

این ویروس طی دو ماه گذشته شناخته شده و تحقیقات همه جانبه درباره آن صورت نگرفته است، بنابراین به طور قطعی نمی توان پاسخ داد.

ماچوپیچو ایران | قلعه بابک کلیبر در استان آذربایجان شرقی

23

به قلعه بابک کلیبر میرویم، به ماچوپیچو ایران که توریست های زیادی را روانه استان آذربایجان شرقی کرده و ...

باشگاه رزمی میعاد

24 - ایران، گلستان، گرگان، عدالت 33، چاله باغ، ابتدای قدس 10

باشگاه تخصصی رزمی میعاد گرگان موسس: سی فو پیری، بنیانگذار و نماینده سبک کونگ فو چینی هونگ گار ایران مدیر عامل موسسه: ببر و درنا دان 6 جهانی کونگ فو هونگ گار دان 6 و نشان ببر طلایی ووشو مربی و داور درجه یک دارنده عنوایین مختلف قهرمانی در سطوح جهانی و بین المللی توسط سی فو پیری و هنرجویان باشگاه تخصصی