به احتمال زیاد شما هم چیزهای بدی در مورد کلسترول شنیده اید. اگر یک ماده موم مانند و چرب را در جریان خون تان تصور کنید، می توانید درک کنید چگونه کلسترول عروق را مسدود کرده و منجر به بیماری های قلبی و سکته می شود.
دریاچه ارومیه که تا چند سال پیش در آستانه خشک شدن کامل قرار داشت و به عنوان تهدید جدی محیط زیست استان های شمال غرب کشور مطرح بود، حالا در 2 سال اخیر با افزایش بارش ها جان تازه ای گرفته است.
غذاهای کافه تریا ها و ایستگاه های خیابانی از کیفیت بالایی برخوردار نیست، اما بسیار ارزان هستند و اروپا گزینه های متعددی برای غذا خوردن ارزان به شما عرضه می کند.
صنعت فیتنس یا تناسب اندام، به خصوص مدل های بالیوودی با عضلات شش تکه، موجب شده است تا افراد تصور کنند که عضلات شش تکه، مطلوب ترین پیامد یا برآیند روش های تناسب اندام اختصاصی هستند.
همیشه دغدغه انتخاب یک رستوران و یک فست فود مطمئن همراه ما بوده است. در این شرایطی که ویروس کرونا شیوع پیدا کرده است، بهتر است تا یک انتخاب مطمئن داشته باشید و بهترین ها را برای صرف غذای خود انتخاب کنید. در این نوشتار قصد داریم تا شما را برای یک انتخاب مطمئن یاری کنیم.
امکان نداره استرس و تنش، تا حالا گریبان گیر کسی نشده باشه. امان از وقتی که استرس و اضطراب، شدید بشه؛ اون وقت بی قراری، تپش قلب و فشار جسمی و روحی حالمون رو دگرگون می کنه.
انتخاب بالش برای خواب هر شب یک کار بسیار مهم است. شاید متوجه آن نشوید، اما نوع بالشی که انتخاب می کنید و نحوه مراقبت از آن بر کیفیت خواب و سلامت کلی شما تأثیر خواهد گذاشت.
نرگس محمدی با انتشار این عکس نوشت:یک روز خیلی زیبا و دلنشین با یک کار آفرین جوان که روی پای خودش ایستاد و ثابت کرد که با دست خالی هم می توان به اوج رفت.