برخی افراد که از دیدن خون یا آسیب دیدگی می ترسند، به سرعت غش می کنند، اما افرادی که از ترسی خاص نسبت به تزریق رنج می برند، علائم خاصی مانند لرزش و افکار منفی از پیش به وجود آمده در آن ها بروز می یابد.
فضای آرام و دور از تنش خانه می تواند بدخلقی های بیمار را بهبود بخشد؛ همچنین موقعیت های جدید، سر وصدا، افراد متعدد، اصرار و تحت فشار قرار دادن بیمار برای به یاد آوردن صورت رکود توانایی ذهنی بیمار بیشتر می شود.
برخی از افراد شب ها تا دیروقت بیدار می مانند و به سرعت خوابشان نمی برد و این موضوع آنها را آزار می دهد. اما روش هایی وجود دارد که با رعایت کردن آنها می توانید شب ها زود به خواب بروید.
رژیم مدیترانه ای یک رژیم واحد نیست بلکه یک الگوی غذایی است که از رژیم غذایی کشورهای اروپای جنوبی الهام می گیرد. تأکید این رژیم بر غذاهای گیاهی، روغن زیتون، ماهی، مرغ، لوبیا و غلات است.